西風�U

下関海響マラソンを２週間後に控えて
長崎ベイサイドマラソンに出場

まず、前日に受付会場へ・・

　　　　　　　　　日本丸が着岸する　水辺の森公園へ

明日の大会が嘘のように平穏な会場では
着々と明日の準備が進められていた

今大会、早めに参加人数に達した為
毎回出場クラスのハーフの申し込みが締め切られ
１０キロに出場予定でしたが

前日、欠席を余儀なくされた、ハーフ出場予定の友人から
代わりに出場の打診があったため
即座に　ハーフクラス出場に変更

という事で　私の１０�`のキップは・・・

昨年、申し込み後　発熱の為出場できなかった
カンちゃんへ　

寝耳に水で　練習もしてなかったんでしょうが
出場する事に・・・
（あまり大きな声では言えない事ですが、マッ　勿体無いし）

そんな感じで　当日


出場者、応援　その他　もろもろで　賑やかな会場


ハーフ・マラソン　９：００スタート

今回は携帯も、デジカメも持たず　空荷で・・　

というのも、去年まで上から目線で応援してた女子軍団も
いつの間にやら　たくましくなって
同じハーフ・クラスで出場するものだから

一応、、この所　破れない「２時間の壁突破宣言」をしたりして　

スタート位置を前に取り　走り出したものの
いつ　後ろから追い上げられるか不安が付きまとう
（抜いてくれても良いんですが・・一応・・ね　微妙な男心？）

そうは言っても　５分半/�`から　ペースが上がらず
でも　このペースで走れれば　２時間から３分半おつりが来るハズ

そんな事が　良い方向に向かったか
（やっぱプレッシャーは必要か）
後半もあまり落ちることなく
２時間を３分ほど残して　ゴールと

ひさびさの２時間切りで取りあえず目標達成！！(・・・小さい）

早速、ゴール近くで応援に

スグに、Ｋちゃんが現れ

次に　Ｙちゃん　

　　　　　　　　最後の力走・・
　
その後、Ｏちゃんも・・・

危ない危ない！！・・・

外人さんも

　　　　　　　最後の力走・・ならず、力歩。

ゴール前４００メートルの最後のちょっとした登り
　　　ここ、苦しいんだよね・・・・

ハーフと言うと　よく２０キロと間違われますが
４２．２キロの半分２１．１キロで
最後の１．１キロが辛かったりします。


一方・・
トラ仲間で　１０キロに出場した

福田さんも　１時間をかなり切ってゴールし好成績だったようだし

飛び入り参加の　カンちゃんも　
　　初マラソン　無事にゴール！！

皆さんお疲れ様でした、又来年。


で、、私は　シャワーと昼飯をカッ食らい
その日の午後の予定である
小江のスケートパークへ

当然　自転車に乗る余力はあんまり無く
「帳面消し」みたいな参加

佐賀のブリットさんほか諫早軍団+茶会ちゃん+テッチャン
の７名が揃い、乗りまくる予定でしたが

私には幸運にも　途中で雨模様となり

３時半頃には早めの解散となりましたので
帰って　ビール飲んで速攻に昼寝・・・

ウマイボウさんの　生１８０°も　見れたし？
収穫あり、、
皆さん　それぞれ上手くなってましたね

またもや
「２０１０　ＳＴＰ　欲しい病」が　再発しそう
タロさんのブログも影響大（こんな事は到底出来ませんがね）

さて、どう　やり過ごすか・・・

では、来週は九州選手権　熊本に出没予定
皆さん又お逢いしましょう。