2012/2/18 11：59
エコキュート 自転車競技
年明けに壊れた給湯器。
３週間は自宅のお風呂に入れず
平日は実家に借りに行き、週末は温泉と
いう生活がようやく今日で終わりそうだ。
本日、朝から業者さんに来てもらってるのだが
問題は、いろいろ。打ち合わせをしてから
遅れて会社にやってきたとさ。
相変わらず自転車には乗れず
今月、月間２００キロ走れるのかな？
でも去年の今頃も、こんな感じの距離しか走れず
なんとかシーズンを走りきった感じはした。
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３週間は自宅のお風呂に入れず
平日は実家に借りに行き、週末は温泉と
いう生活がようやく今日で終わりそうだ。
本日、朝から業者さんに来てもらってるのだが
問題は、いろいろ。打ち合わせをしてから
遅れて会社にやってきたとさ。
相変わらず自転車には乗れず
今月、月間２００キロ走れるのかな？
でも去年の今頃も、こんな感じの距離しか走れず
なんとかシーズンを走りきった感じはした。
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2012/2/15 20：49
久しぶりに 自転車競技
なんか久しぶりに、こちらのブログを書きたくなった。
誰も、見に来てないと思うけど。
最近は仕事が忙しく、不規則な生活ばかり
体重も５ｋｇ増量。会社の作業着が、やたらときつくて苦しい。
なんとか春までにはダイエットだな。
そろそろレースもシーズンに入りそうだし
エントリーもやらないと。
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誰も、見に来てないと思うけど。
最近は仕事が忙しく、不規則な生活ばかり
体重も５ｋｇ増量。会社の作業着が、やたらときつくて苦しい。
なんとか春までにはダイエットだな。
そろそろレースもシーズンに入りそうだし
エントリーもやらないと。
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2011/4/22 23：22
お引越し 自転車競技
長年、書き続けたブログをアメーバーに引越しをしました。
また新しい方にも遊びに来てください。
http://ameblo.jp/yamakunt4898/
先週のテックツーリングにて、写真はテックさんのＨＰからお借りしました。
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また新しい方にも遊びに来てください。
http://ameblo.jp/yamakunt4898/
先週のテックツーリングにて、写真はテックさんのＨＰからお借りしました。
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2011/4/13 12：12
平常
昨日は会社の帰りにコンビニでシュークリームを買って帰宅。
でも帰宅後も、ほとんど会話がない状態で一晩が過ぎた。
一夜明けた今日は普通に会話が出来た。
些細な事から、つまらない事で喧嘩になって申し訳ないと思った。
今日は某車メーカーは操業が停止、でも、それ以外の会社はちょろちょろ注文が
ある。本当に悪循環、部分操業で会社は回ってます。
工場の人は半分は臨時休業、もちろん事務所には関係のない話しだ。
損なのか特なのか、気持ちの問題だ。
仕事を休まされて給料が減るのか、仕事をして給料を減らさないのと
どちらが良いのだろうか？とりあえず今の自分は後者で、休みが欲しいな。
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でも帰宅後も、ほとんど会話がない状態で一晩が過ぎた。
一夜明けた今日は普通に会話が出来た。
些細な事から、つまらない事で喧嘩になって申し訳ないと思った。
今日は某車メーカーは操業が停止、でも、それ以外の会社はちょろちょろ注文が
ある。本当に悪循環、部分操業で会社は回ってます。
工場の人は半分は臨時休業、もちろん事務所には関係のない話しだ。
損なのか特なのか、気持ちの問題だ。
仕事を休まされて給料が減るのか、仕事をして給料を減らさないのと
どちらが良いのだろうか？とりあえず今の自分は後者で、休みが欲しいな。
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2011/4/12 12：40
喧嘩
昨日、寝る前に嫁さんと些細な事から喧嘩になった。
昨晩から今朝に掛けて一言も話しをしてない、これからいろいろあるんだろうな。
帰ったら話し掛けて見ようと。
もう少しでＧＷ、なんとか距離稼ぎたいね。
日帰り、ひるがのでも日程があえば行きたいな。
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昨晩から今朝に掛けて一言も話しをしてない、これからいろいろあるんだろうな。
帰ったら話し掛けて見ようと。
もう少しでＧＷ、なんとか距離稼ぎたいね。
日帰り、ひるがのでも日程があえば行きたいな。
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2011/4/11 15：40
滑り込み
昨日は三重県の県会議員と市議会選があった。
選挙の投票場は我が家から歩いて１分、未だかつて
選挙には１度しか行ったことがない非国民でした。
でも三重に来て初めて、なんでも経験です、
投票に最初は嫁さんが行って続いて、でも本当は面倒だったので
行かないつもりが嫁さんの給料が変わる大切な日らしく強制的に連行された。
それも20時に終る寸前に滑り込みセーフ、入室したら入り口が締め切られた。
危ない危ない、なんとか無事に投票はしましたが投票した人は残念ながら
落選、なんだか複雑な気持ちになった。
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選挙の投票場は我が家から歩いて１分、未だかつて
選挙には１度しか行ったことがない非国民でした。
でも三重に来て初めて、なんでも経験です、
投票に最初は嫁さんが行って続いて、でも本当は面倒だったので
行かないつもりが嫁さんの給料が変わる大切な日らしく強制的に連行された。
それも20時に終る寸前に滑り込みセーフ、入室したら入り口が締め切られた。
危ない危ない、なんとか無事に投票はしましたが投票した人は残念ながら
落選、なんだか複雑な気持ちになった。
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2011/4/10 16：19
滋賀練 自転車競技
昨日は天候が悪く自転車に乗れなかったが今日は朝から絶好の自転車日和。
御弟子さんたちは琵琶１に行っているので、とりあえず先週同様、石榑を超えて滋賀県側を
走ることにした。
風も少なく走りやすい、それに昨日チェーン交換をしたのも影響があるのかも。
石榑までは自宅から30キロ程度、登りは苦にならないが、やはりトンネルの距離が長すぎる。だって4キロ、あの暗い中を走ると気がめいってくる。
トンネルを抜けると滋賀県、ここからは信号、もちろんコンビニと言った補給ポイントがない。先週より先に進むと永源寺ダムがあり、その先には今日の目的地の永源寺がある。
田楽が美味しそう、でも我慢。時間がなかったので急いでＵターン。そろそろハンガーノック美味でなんとか石榑を下ったコンビニで補給。
ここで外人さんがマウンテンにリヤカーを付けて、そのリヤカーに国旗を立てて走っていた。おそらく荷物、自転車で30キロはあるだろうな、あれはトレーニングなのかな。
そんなこんなで帰宅、今日の走行距離105キロ。
帰宅後は、いつもの草取り、これが意外と疲れる。昨日、Ｍ田さんに言われた格好で草取りしました。このネタは追込さんしか分からないでしょう。
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御弟子さんたちは琵琶１に行っているので、とりあえず先週同様、石榑を超えて滋賀県側を
走ることにした。
風も少なく走りやすい、それに昨日チェーン交換をしたのも影響があるのかも。
石榑までは自宅から30キロ程度、登りは苦にならないが、やはりトンネルの距離が長すぎる。だって4キロ、あの暗い中を走ると気がめいってくる。
トンネルを抜けると滋賀県、ここからは信号、もちろんコンビニと言った補給ポイントがない。先週より先に進むと永源寺ダムがあり、その先には今日の目的地の永源寺がある。
田楽が美味しそう、でも我慢。時間がなかったので急いでＵターン。そろそろハンガーノック美味でなんとか石榑を下ったコンビニで補給。
ここで外人さんがマウンテンにリヤカーを付けて、そのリヤカーに国旗を立てて走っていた。おそらく荷物、自転車で30キロはあるだろうな、あれはトレーニングなのかな。
そんなこんなで帰宅、今日の走行距離105キロ。
帰宅後は、いつもの草取り、これが意外と疲れる。昨日、Ｍ田さんに言われた格好で草取りしました。このネタは追込さんしか分からないでしょう。
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2011/4/2 22：15
イナティーロング＋石榑練 自転車競技
今日も朝から天気がいい、若干、肌寒いので服装に困る。
とりあえず、真冬のまま走り出すことに。
今日は何ヶ月か振りにタイヤに空気を入れた。ひょっとして新居に引越しをしてから
2度目だと、まだ数えれる程度しか入れてない。走り出し、やはりタイヤが軽い、よく転がる感じが走っていて確認できる。
とりあえず、いつものイナティーロングを走ってから、先週から気になる石榑峠を目指す。
休憩なしで、そのまま突入、自転車乗りも意外とみえた。
登りだし車が多い、でも登坂車線があるのであまり気にならない。
登りだして、すぎに開通したトンネル、ライトを持ってきてなかったので、まずはトンネルの中を覗いてみた。電気も多く、無灯でも問題なさそうだ。
若干の登り坂だが気にならない、歩道もあるので、のんびり走っていると前を走るカップルに遭遇。めちゃくちゃ遅い、時速12キロ抜けるスペースもないのであきらめてサイクリングに付き合うハメに合う。
全長4キロと長い、抜けると滋賀県側、でも昔みたいに達成感がない。前を走っていた人も面白くないと言ってたから誰もが思うんだろうな。
そのまま滋賀県側を下る、とにかくアップダウン、どもまで走っても信号が１本もない、もちろん休憩するコンビニもない、７０キロ地点でハンガーノック気味になったので、ここで引き返すことに。登るのは滋賀県側から登る方が練習になる。
途中で滋賀県の有力チームのマジリングが練習会をやってたみたい。いつも見るのは愛知県、三重県、岐阜県のチームのジャージは見かけるが滋賀県チームを見るのは新鮮な感じがした。
帰りのトンネルは歩道がいまいちだったので車道を走ることに。ちょっと狭くて車が抜けないので頑張って走った。若干の下りなので、それほど迷惑にならなかったかな。
なんとかコンビニで休憩をして帰宅。
途中で引き返した先が気になる、また来週、走りに行こうと。
今日の練習120キロ。
近いうちにお弟子さんと二の瀬、鞍掛峠、滋賀県側から石榑峠を走りに行こう。
とにかく補給食を多めに持っていかないと無事に生還できないコースだ。
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とりあえず、真冬のまま走り出すことに。
今日は何ヶ月か振りにタイヤに空気を入れた。ひょっとして新居に引越しをしてから
2度目だと、まだ数えれる程度しか入れてない。走り出し、やはりタイヤが軽い、よく転がる感じが走っていて確認できる。
とりあえず、いつものイナティーロングを走ってから、先週から気になる石榑峠を目指す。
休憩なしで、そのまま突入、自転車乗りも意外とみえた。
登りだし車が多い、でも登坂車線があるのであまり気にならない。
登りだして、すぎに開通したトンネル、ライトを持ってきてなかったので、まずはトンネルの中を覗いてみた。電気も多く、無灯でも問題なさそうだ。
若干の登り坂だが気にならない、歩道もあるので、のんびり走っていると前を走るカップルに遭遇。めちゃくちゃ遅い、時速12キロ抜けるスペースもないのであきらめてサイクリングに付き合うハメに合う。
全長4キロと長い、抜けると滋賀県側、でも昔みたいに達成感がない。前を走っていた人も面白くないと言ってたから誰もが思うんだろうな。
そのまま滋賀県側を下る、とにかくアップダウン、どもまで走っても信号が１本もない、もちろん休憩するコンビニもない、７０キロ地点でハンガーノック気味になったので、ここで引き返すことに。登るのは滋賀県側から登る方が練習になる。
途中で滋賀県の有力チームのマジリングが練習会をやってたみたい。いつも見るのは愛知県、三重県、岐阜県のチームのジャージは見かけるが滋賀県チームを見るのは新鮮な感じがした。
帰りのトンネルは歩道がいまいちだったので車道を走ることに。ちょっと狭くて車が抜けないので頑張って走った。若干の下りなので、それほど迷惑にならなかったかな。
なんとかコンビニで休憩をして帰宅。
途中で引き返した先が気になる、また来週、走りに行こうと。
今日の練習120キロ。
近いうちにお弟子さんと二の瀬、鞍掛峠、滋賀県側から石榑峠を走りに行こう。
とにかく補給食を多めに持っていかないと無事に生還できないコースだ。
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2011/4/1 23：03
負荷4 自転車競技
3月まではローラーの負荷を3までにしていた。
いよいよ今日から4月、負荷を4まで入れてみた。
先月までは1-2-3 3-2-1の繰り返し。
今日から1-2-3-4-3-2-1の繰り返し。
負荷3が重く感じていたが、今日の負荷4で3が軽く感じた。
負荷4だと時速は18キロしかでない。
結局、なんとか耐えて１時間9分、昨日、休養をしたので
今日は頑張った。来月は負荷５だな。
日曜は最速練に参加させてもらおうかな。
そう言えば木曽三川にな８時でいいのだろうか？？？
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いよいよ今日から4月、負荷を4まで入れてみた。
先月までは1-2-3 3-2-1の繰り返し。
今日から1-2-3-4-3-2-1の繰り返し。
負荷3が重く感じていたが、今日の負荷4で3が軽く感じた。
負荷4だと時速は18キロしかでない。
結局、なんとか耐えて１時間9分、昨日、休養をしたので
今日は頑張った。来月は負荷５だな。
日曜は最速練に参加させてもらおうかな。
そう言えば木曽三川にな８時でいいのだろうか？？？
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2011/4/1 12：18
エイプリールフール 自転車競技
来週から移動で岩手に行きます。
決定しました。
と、これは冗談です。
こんな事を言っていたら本当に東北に転勤になるから止めときます。
今日から新たな年が始まりました。
仕事も今日が引継ぎ最終日、いよいよ席も移動となる。
来週からは間違いなく自分のペースで仕事をやれないので
自ずと帰りは遅くなるでしょう。
でもシーズンイン間近なので頑張ります。
少ない時間こそ有意義に使います。
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決定しました。
と、これは冗談です。
こんな事を言っていたら本当に東北に転勤になるから止めときます。
今日から新たな年が始まりました。
仕事も今日が引継ぎ最終日、いよいよ席も移動となる。
来週からは間違いなく自分のペースで仕事をやれないので
自ずと帰りは遅くなるでしょう。
でもシーズンイン間近なので頑張ります。
少ない時間こそ有意義に使います。
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2011/3/31 23：20
3月の走行距離 自転車競技
今日で3月も最終日、帰りも遅かったので本日は何日かぶりの完全休養日。
アルコール注入で明日から頑張ります。
最近、嫁さんに太った？て言われたので体重計に久し振りにのると、なんと体重は52キロもあった。見る人には分かるのでしょうね、自分は毎日、自転車に乗っているので、そんなことないと思ってたけど甘かった。
今月は、某自動車メーカーのお陰で1124キロ、何ヶ月か振りの1000キロ越えが出来た。
来月、来週から激務の部署になるので頑張っても練習量は7、800キロ位になるかな。
短い時間で集中します。開幕戦は、震災の影響でどうなるのかな？？？
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アルコール注入で明日から頑張ります。
最近、嫁さんに太った？て言われたので体重計に久し振りにのると、なんと体重は52キロもあった。見る人には分かるのでしょうね、自分は毎日、自転車に乗っているので、そんなことないと思ってたけど甘かった。
今月は、某自動車メーカーのお陰で1124キロ、何ヶ月か振りの1000キロ越えが出来た。
来月、来週から激務の部署になるので頑張っても練習量は7、800キロ位になるかな。
短い時間で集中します。開幕戦は、震災の影響でどうなるのかな？？？
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2011/3/30 23：01
連続13日目 自転車競技
今日は、あまり気が乗らなかったが来週からのことを思うと
そんなことは言ってられない。
帰宅後はローラー31分、本当は後10分は回したかったがメーターがストップ、集中力も切れたので、やはりやめとけと神様からの声だったのかな。
風呂上りに嫁さんがマッサージしてくれたけど、めちゃくちゃ痛い。
相当、体にガタがきてるようだ。でもマッサージしてもらったから、また明日から乗れます。
チームメイトのロケさんの近所にレース仲間のＯ石さんが引っ越しをされたそうだ。
秋鈴鹿でテックの近くに家を買ったことは聞いていたけど、まさかロケさんの近所とわ。
世間は狭いですね。稲沢には自転車人口が急増中。
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そんなことは言ってられない。
帰宅後はローラー31分、本当は後10分は回したかったがメーターがストップ、集中力も切れたので、やはりやめとけと神様からの声だったのかな。
風呂上りに嫁さんがマッサージしてくれたけど、めちゃくちゃ痛い。
相当、体にガタがきてるようだ。でもマッサージしてもらったから、また明日から乗れます。
チームメイトのロケさんの近所にレース仲間のＯ石さんが引っ越しをされたそうだ。
秋鈴鹿でテックの近くに家を買ったことは聞いていたけど、まさかロケさんの近所とわ。
世間は狭いですね。稲沢には自転車人口が急増中。
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2011/3/29 23：06
連続12日目 自転車競技
今週の仕事は引継ぎなので比較的、余裕をもってやれる。
来週からは、自分が他の仕事を引き継ぐので帰りは自ずと遅くなるであろう。
そんなことで今日も帰宅後、ローラー38分
これで今月1100キロの大台にのった。
乗れるときに距離稼ぎます。
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来週からは、自分が他の仕事を引き継ぐので帰りは自ずと遅くなるであろう。
そんなことで今日も帰宅後、ローラー38分
これで今月1100キロの大台にのった。
乗れるときに距離稼ぎます。
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2011/3/28 22：57
引継ぎ 自転車競技
今日から会社では自分の仕事を同僚に引継ぎが始まった。
長くやっていた仕事を人に任せるのは気がひける。
来週から一番、忙しい仕事を他の同僚から引き継ぐことになりそうだ。
また激務の毎日だ。
だから乗れるときは乗る、休養なんて必要なし。
今日も帰宅後ローラー38分。
これで休養日なしの11日連続練だ。
今月はなんとか1086キロ、お弟子さんよりも距離を乗ろうと
思って、密かに頑張ってみたが大きく水を開けられた
嫁さんが言うには、結婚して遅くなったと言われるのが嫌らしい。
だかれ練習頑張れと応援してくれてます。本心は不明ですが。
お言葉に甘えて頑張ります。
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長くやっていた仕事を人に任せるのは気がひける。
来週から一番、忙しい仕事を他の同僚から引き継ぐことになりそうだ。
また激務の毎日だ。
だから乗れるときは乗る、休養なんて必要なし。
今日も帰宅後ローラー38分。
これで休養日なしの11日連続練だ。
今月はなんとか1086キロ、お弟子さんよりも距離を乗ろうと
思って、密かに頑張ってみたが大きく水を開けられた
嫁さんが言うには、結婚して遅くなったと言われるのが嫌らしい。
だかれ練習頑張れと応援してくれてます。本心は不明ですが。
お言葉に甘えて頑張ります。
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2011/3/27 22：43
イナティーロング1周＋リカバリー 自転車競技
今日も単独練。予想通り寝坊、やはり約束をしないと朝は起きれません。
平田クリテ観戦も考えたけど、今、乗れる時間に練習をする
よってイナティーに向った。
昨日のような強風はないものの、まだまだ山からの風が冷たい
いったい、いつになったら薄手のウェアーで走ることが出来るのやら。
なんとか１周走って帰宅。
今日の練習75キロ、寒くて体の動きが悪い。
午後から四日市ドームで開催されたフリーマーケットに行ってきた。
とにかく歩く、足で欲しい物を探す。
自転車乗りは歩くのが苦手です。
違う、練習して疲れてからの歩きは足にきました。
帰りに三重のディスカウントショップで大量の野菜を購入。
だってほうれん草が3束50円とか袋1杯買っても350円でした。
食費が助かります。
そろそろメルクスのチェーン交換が迫ってきているような感じ
また近いうちに時間をみつけて交換に行きます。
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平田クリテ観戦も考えたけど、今、乗れる時間に練習をする
よってイナティーに向った。
昨日のような強風はないものの、まだまだ山からの風が冷たい
いったい、いつになったら薄手のウェアーで走ることが出来るのやら。
なんとか１周走って帰宅。
今日の練習75キロ、寒くて体の動きが悪い。
午後から四日市ドームで開催されたフリーマーケットに行ってきた。
とにかく歩く、足で欲しい物を探す。
自転車乗りは歩くのが苦手です。
違う、練習して疲れてからの歩きは足にきました。
帰りに三重のディスカウントショップで大量の野菜を購入。
だってほうれん草が3束50円とか袋1杯買っても350円でした。
食費が助かります。
そろそろメルクスのチェーン交換が迫ってきているような感じ
また近いうちに時間をみつけて交換に行きます。
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