2014/7/29

長距離練習会 報告  

本日、18時より長距離の練習会が行われました!

ウォーミングアップでは、身体の関節を広げることを意識しながら走るフォームを確認していきました!
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最後には、2グループに分かれてペース走とビルドアップ走をしました!
それぞれ2kmをしっかりと走りきりました!

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9月の大会へ向けて涼しい時間に練習を積み、全国大会へ出場できるよう頑張りましょう!
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2014/7/28

長距離練習会の日程のお知らせ  

長距離練習会の今後の日程をお知らせします。

7月29日(火)
8月 1日(金)
8月 5日(火)
8月 7日(木)
8月19日(火)
8月20日(水)
場所は仙台市陸上競技場で,時間は18時〜19時です。遅い時間ですので,保護者の方による送迎をよろしくお願いいたします。
開催の有無は悪天候の場合のみブログにアップします。
夕方ですが,長距離の練習をするには高い気温です。体調を整え,練習前に水分を十分に摂って参加してください。

・競技場の入場料がかかります。競技場を走る子どもだけでなく,競技場に入場するすべての大人と子ども(小学生以上)に入場料が必要です。料金は大人130円,子ども60円です。

・長距離練習会は通常の倶楽部の陸上教室ではありませんので,参加料の300円は必要ありません。入場料のみお支払いください。

・駐車場は競技場正面の駐車場が利用できます。インターホンで陸上競技場の一般利用とお伝えください。ただし,施設の都合で利用できない場合もあるかもしれません。その際は施設の方の指示に従ってください。

☆県大会の倶楽部代表を決める選考会の会場については,後日アップいたします。もうしばらくお待ちください。(8月23日は現在のところ倶楽部の陸上教室は予定されていませんが,選考会は予定通り開催します。)
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2014/7/27

陸上クリニック報告  

本日,仙台市陸上競技場にて,小学生を対象とした陸上クリニックが開催されました!
仙台陸上の先生方が講師となっていることもあり,仙台陸上クラブの練習会も兼ねて活動しました。

参加者はおよそ70名ほどでしたが,その約半数は仙台陸上倶楽部からの参加でした!
今日は,気温が30℃を超す晴天だったため前半の準備運動やラダーは室内で行いました。陸上競技に初めて挑戦する人もいたので,一つ一つの運動を丁寧に行っていきました♪

後半は,短距離・長距離・幅跳び・ボール投げの4種目に分かれそれぞれ運動を行いました。暑い中の運動だったのでこまめに水分補給をしながらの練習会となりました!参加したみなさんは,暑さに負けず元気に活動していました!

気温も高くなってきましたので,体調管理には気をつけ,生活リズムを崩さぬようお気をつけください!

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2014/7/26

明日は陸上クリニック  

みなさん、夏休みは元気に過ごしていますか。
明日は陸上クリニックです。事前に申し込み頂いた方のみの参加となります。どうぞよろしくお願いします。

日時;7月27日(日) 10:00〜12:00 受付 9:30〜
場所;仙台市陸上競技場
参加費;200円

明日も暑くなるかと思います。熱中症対策をよろしくお願いします。
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2014/7/26

8月の陸上教室予定  

8月の陸上教室の予定を載せます。

8月、
3日(日)仙台市陸上競技場
17日(日)大和町陸上競技場
30日(土)岩沼陸上競技場
になります。

3日の練習会は全国大会に出場する選手との合同練習会となります。
駐車場はJR跡地をご利用下さい。
17日の大和町陸上競技場は駐車場がご利用できます。詳しい場所などは後程掲載いたします。
30日の岩沼陸上競技場には駐車場がありません。近くにある総合病院前の駐車場をご利用下さい。

尚、8月の練習会中に9月に行われる仙台市民陸上大会のリレーメンバー選考を行いたいと考えています。詳しい内容などはブログや陸上教室などでお話し致しますが、リレーを希望する五年生は8月中の陸上教室に参加していただくようお願いします。
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2014/7/24

長距離練習会について(追記)  

今日の長距離練習会には12名の子どもたちが集まりました。
1時間という短い時間でしたが,密度の濃い練習をすることができました。
また,子どもたちの走力の高さに驚かされました。

長距離練習会に参加される子どもたちと保護者の皆様に連絡です。

・競技場の入場料がかかります。競技場を走る子どもだけでなく,競技場に入場するすべての大人と子ども(小学生以上)に入場料が必要です。料金は大人130円,子ども60円です。

・長距離練習会は通常の倶楽部の陸上教室ではありませんので,参加料の300円は必要ありません。入場料のみお支払いください。

・駐車場は競技場正面の駐車場が利用できます。インターホンで陸上競技場の一般利用とお伝えください。ただし,施設の都合で,利用できない場合もあるかもしれません。その際は施設の方の指示に従ってください。

事前にお知らせすべき事項でしたが,お知らせが遅くなってしまい申し訳ありませんでした。

次回以降もたくさんの参加をお待ちしています。
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2014/7/21

長距離練習会のお知らせ  

夏休み期間中の平日に長距離の練習会を行います。
長距離に挑戦したい5,6年生で都合のつく人は参加してみてください。
21日の陸上倶楽部の練習会で長距離の練習に参加していなくても,長距離の練習会に参加できます。

7月24日(木)
7月29日(火)
8月 1日(金)
場所はいずれも宮城野原の陸上競技場で,時間は18時〜19時です。
遅い時間ですので,保護者の方の送り迎えをお願いいたします。
当日開催の有無は悪天候の場合のみブログにアップします。

涼しい時間にしっかり走り込みましょう。
8月1日以降の予定は後日お知らせします。
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2014/7/21

第七回仙台陸上教室&全国大会強化合同練習会  

前日までの天気とうって変わって、晴れやかな天気のなか陸上教室が行われました。
今回は八月に行われる全国大会に出場する子供たちと一緒に練習を行いました。

前半はラダーを用いた基本的な陸上の動きを行いました。後半は種目毎に分かれての練習を行いました。短距離の子供は100メートルのタイムとりの後150メートルを走りました。長距離を希望する子は追い越し走りや長距離の
走り方を練習しました。

小学校が夏休みに入り、体を動かす機会が少なくなると思います。夏休み中も仙台陸上
陸上教室をできる限り開催する予定ですので、ブログを確認して、足を運んで下さい。宜しくお願いします。
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2014/7/21

跡地の入口について  

跡地駐車場への入口は、セイユー前の入口が2つ並んでいるうちの、競技場に近いほうです。
係のものに従って駐車されるようお願いいたします。
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2014/7/20

明日の練習会、駐車場は跡地へ!  

明日の練習会では、駐車はJR跡地へお願いします。
跡地への入口はセイユーの向かいではなく、スタジアムに近いほうの入口からです。
係のものが立っていますので、必ず許可証を受け取り、駐車してください。
また、仙陸の保護者分で50台ですので、だいじょぶだとは思いますが、万が一の場合、とめられないこともあるかもしれません。その際はご了承ください。競技場前は、指導者及び全国大会出場者の駐車場となりますので、そちらも併せてご了承願います。
明日は天気も回復しそうですね。お気を付けてお越しください!
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