師弟魂

今日はウエイトトレーニングへ。


バッキバキのパッツパツで腕が痙攣してます。
なんでキーを打つのも一苦労なんで、トレーニング内容はまた後日書きます。



そして今日は、いつもお世話になっている方と、サンボ会の巨匠・ビクトル古賀さんから電話がありました！


激励までして頂いて本当に涙が出る程に嬉しかったです。


ありがとうございました！



かなり気合入ってきました！




押忍やすみなさい！







千葉記位

日曜日は南区スポーツセンターで南区少年柔道大会でした。
小学生学年別の団体対抗戦で約10試合程行いました。

小学生達は、一日にこんなに試合をする機会は滅多にないので、良い経験になったんではないでしょうか！
今後、古賀先輩の所へ久しぶりの出稽古も企画していきますので共々に精進していきましょう。


さて、昨日は武心会の稽古に、斎藤と小貝が出稽古にきて三つ巴で熱い稽古ができた。

だが、ホームの武心会だと自己防衛本能も働くせいか、出稽古にくる一線級の選手と稽古するとき、若干、攻めに躊躇してバランスが崩れてしまう自分に、帰宅後にビールを煽っているうちに気づきました。

そして今日は泊まり勤務だったんですが、夜勤が中止になったので、チャンスだと思い、久しぶりに東芝柔道部が稽古する道場に出稽古に行ってきました。



やはり良いですね！

強い選手がたくさんいる所に行くのは！



恐怖心も養えますし、若干薄らいでくるチャレンジ精神や謙虚心の強化にも繋がります！
何しろ精神が研ぎ澄まされます！




そして、自分の本陣の武心会に足場をしっかり固めて守るからこそ、出稽古というものが活きてきます！
自分がお世話になった場所を疎かにする選手に、大成した選手はいない！と私は思います！



話はそれましたが、いや〜っ、良い稽古ができました！



明日のウエイトトレーニングも気合入れていきます！
押ィッ忍ッ！







千葉記位

昨日は、横浜市内にある神奈川県立武道館で神奈川県予選が行われました。



当社から、野獣小貝、魔人野口の二人が出場しました。



魔人野口は一回戦、学生に惜敗。

稽古不足が諸に出ちゃいました。

入社一年目で右も左もわからない勤務の中で調整して戦ったんだと思います。

ですが今年からは、｢自分なり｣という、もっとも聞こえの良い言い訳とラインを排して飛躍してもらいたい！




野獣小貝の一回戦は、学生を大内刈りから抑え込んで秒殺勝利。

続く二回戦の相手は、一昨年の全日本選手権で石井慧に判定で負けたもののベスト8。福岡の全日本体重別のチャンピオンの庄司との対戦でした。



序盤、小貝の大内刈りで庄司を追い込む試合展開でしたが、二回目の大内刈りを冷静にしっかりキャッチされて、そのまんま、やぐら投げで宙を舞い一本負け！

庄司は決勝に残ったので小貝は敗者復活戦へ！

ですが決定戦で惜敗してしまいました。

組み手をもう少し研究して、自分のものにできれば、もっと強くなりますね。
今後が期待されます。



今回の神奈川県予選には、菊地商店(今回は違いますが（笑）)の全日本サンボのチャンピオン全員がエントリー。

しかし、虎鉄は前日に首を怪我したとのことで欠場。


準々決勝で菊地と小野瀬が対決するなど、見所満載の試合でした。





第一位・庄司(神奈川県警)
第二位・鈴木(桐蔭横浜大)
第三位・小塚(神奈川県警)
第四位・菊地(神奈川県警)



戦いを終えた、嘉幸、小野瀬、そしてマネージャーの虎鉄（笑）




選手の皆様と関係者の皆様。
昨日は本当にお疲れ様でした！





千葉記位

昨日は、かなり久しぶりに、マシンを取り入れたウエイトトレーニングに行ってきました。


鍛える部位は、主に腹筋と肩周り。

種目はチンニング、アブベンチ、アブローラー。
そしてバランスボールを使用して10�`の重さのメディシングボールを回転横渡し。
各種目10回を5セット行った。


肩はペックデックをアレンジして使用し、シュラッグを中心に上下運動だけでなく、∞デンプシーロール的な動きも加えてインナーマッスルにも刺激を与え、かなり効きました！


おかげで今日はガチ筋肉痛…

これも久しぶりの感覚で懐かしいな〜的な（笑）


まあ、ひと昔前のような、ヘビーウエストを中心としたトレーニングはやらないと思うが、
｢これは効くぜッ！｣っつうトレーニング、そしてどんな素材を利使用しても効かせる技術を追求していきます！


最近減量してるわけではないのに体重が減少している。

代謝が上がっている証拠だね。



そうそう、昨日はサイトウ君にジムで会いました。
彼は武道の大学出身で25歳。過去に全日本学生サンボ2位の実力を持ち、現在は100�`級の柔道の猛者です。





武心会にも稽古に来てくれるみたいなので本当に楽しみです。

また今年の全日本サンボに、小貝と一緒に出しますので100�`級も超級も必ず激戦になるので楽しみですね！

柔道・サンボの普及も、しっかりやっていきますッ！



私もかなり気合入ってきました！
押忍ッ！






千葉記位

昨日の雪…一時はどうなるものかと！


武心会の稽古前は雨だったんですが、汗だくの稽古が終わって道場に鍵をして外に出ると大変な事になっていた！



まあ先月、昔の悪友同志のアゴールシゲオに、スタッドレスに履き変えてもらっていたので、私の車の心配は無かったんですが、帰りの道路の坂や平地で、かなりの車が立ち往生していました。
その写真はさすが失礼ですので撮れませんでしたが、チョロチョロと走ってスピンしてたり、交差点を滑りながら突っ込んでたりで、他からも突っ込まれるんじゃないかないかとヒヤヒヤしていました。



っで、昨夜はうちの会社のマシンも大活躍。






今夜のマシンの整備、各関係各所との事前打ち合わせ。
無線、クレーン、様々なコンピューター管理のもとのセッティングもミーティングもバッチリ。
安全と格闘技は基本動作と危険予知訓練の積み重ねですから！


誰かではなく、どこかでもない。
自分が今いるその場所こそが人生の晴れ舞台！


超一流のサラリートも目指し、今宵も無線アイテムを装着し、お父ちゃんは今夜も夜通し頑張って働きマッスルッ！
押忍ッ！








千葉記位