師弟魂

昨日の教室では、いつものサーキットトレーニングと基礎練習の後に、寝技の指導を。


極めて抑える2点のポイントと、ボディーコントロール！

あれができるようになれば、自分より大きな選手と対当に渡り合えますので、是非覚えて下さい。






そして、今日は朝からプチ人間ドッグへ！
(。。；)



いつもの定期検診及び、心電図やインフルエンザの検査も無事にパス。

毎回、病院での検診や診察はスンゲー怖いんだけど、勇気を振り絞って頑張りやした！
(；´・`)




俺は止まってしまったら、ストレスで死んでしまう回遊魚みたいなもん！

無理をするなと言われても、それは無理。
(ノ＞＜)ノ



だから、アスリートにとって、無理・無茶・無謀の基本三原則ができる、強い身体つくりとケアをしてます！
（笑）




さあ、今日もガンバンベ〜！

押忍






千葉記位

今日は武心会柔道教室…。




今日私は、いつも以上に、我が家でも教室でも、心を鬼にして、かなり厳しく指導しました…




…





…





…





身も鬼にして…（笑）





押忍






千葉記位

昨日の出稽古では、ひたすら寝技の強化をしました〜。



色んな体勢から、どう極めていくか！




難しくて本当に奥が深いですが、スンゲー楽しかった！
o(^-^)o





今日は武心会柔道教室。

皆で、気合い込めていきましょう！

押忍





千葉記位

今日は、昨日からのブっ通し勤務の後、コーチングセミナーに行ってきました！



サンボの代表的な技の紹介の他に、主にウエートトレーニングのコツやお客様に対するコーチング指導をさせて頂きました。



若いスポーツインストラクターのお兄さんやお姉さんばかりでしたが、みんな真面目ですね〜
(^^ゞ
(俺がふざけているだけかも…笑)




はっきり言って、インストラクターだから、こうでなければいけない！

専門的な知識がなければいけない！
なんて事はありませんし、そんなレシピは絶対に存在しません！
f^_^;




来てくれるお客様は、老若男女、様々です！



大切な事は、専門用語を使い、あれこれ上手に話すよりも、まずは知識より、意識を高めていけば専門的な事は後から腐る程ついてきます！




また、アドバイスするうえで、お客様の方が詳しい場合の方が多いときがあると思います。

(意地悪でわざと専門用語をならべてインストラクターを困らせようとする方もいます…笑)




でも、そんな時は、

「勉強になりました！ありがとうございます」

と、謙虚に耳を傾けて、相手を気持ち良く帰してあげる誉める技術を磨けば、ベストコーチングに繋がると思います！




私自身も今回、皆様の意見がたくさん聞けて、大変に勉強になりました〜！

本当にありがとうございました。
(^-^)



ＦＩ(フューチャーインストラクター)の、お兄さんお姉さん、頑張ってね〜！


押忍






千葉記位

お疲れ様でーす！


本日も極寒のなか、教室も熱く盛り上がりましたね！
o(^-^)o



実は私、去年の11月の私の誕生日でもあり、杉山先生の三回忌の命日でもある日に、昇段したのですが、本日の武心会柔道教室で、新しい黒帯をプレゼントして頂けました〜！






黒帯に金糸の刺繍は初です！
(。。；)




今後、更に金メダルをとれるよう、オッサンは頑張ります！




ありがとうごさいました〜！
o(^-^)o




押忍







千葉記位