2013/1/9

サプリをとろう  

同僚の家で午前中会った時元気に運動をするようになった姿に目を見張りました。彼の話によると、3年半まえから何か身体にいい新谷乳酸菌を飲み始めたので私にも教えてくれました。

一週間ほど前、家の前で定員さんと買い物をしていたとき前に会った時より下腹が出ていないのをみて目を見張りました。その変わりように何をしたのか尋ねると、65歳の記念に黒酢系のサプリメントを飲んでいるので私にも紹介してくれました。

幼馴染と今日の朝母親とまた偶然会ってまるで別人のようにしゃきっとしていて感心しました。何をやったのか知りたくて聞くと、検査で中性脂肪が多すぎるをこと知ってから、夜は野菜中心の食事にしたのが効いているようだと言っていました。
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2013/1/7

teacup.ブログ START!  

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