江戸ピン雑感

金欠対策で昼飯持参です。

７月の末に大イベントを行うため、セーブしています。
飯代も意外と馬鹿になりません。
水筒持参で、今まで買っていたペットボトルも節約できます。

しばらく、昼飯をアップしてみようと思います。（って昔はネタが無いときいつもやっていた）



（メニュー）
白飯２００ｇ
コロッケ
シュウマイ
鮭
卵
ミックスベジタブル
レタス
ロースハム
トマト
キュウリ
麦茶

ご飯は５キロ１５８０円のお米を使用。
先日計測してみたのですが、お米１合（１８０ｃｃ）は１５５ｇ。
５合を炊いたご飯は１６７０ｇになりました。
１合のご飯は３３４ｇ　１杯のご飯を２００ｇ（約０．６合）とすると、
１杯あたりの金額は約３０円です。

コロッケ・シュウマイ・ミックスベジタブルは冷凍食品です。
５割引の日に買いました。
１個あたりや約１０円ですので、５０円くらいです。

鮭はあらの寄せ集めで、１パック２００円位のもの。
今回使用分は３０円くらいでしょうか。

卵は１０個２００円ですから、１個２０円。それの半分だから１０円

レタスは半玉１００円。分量からして多分１０円くらい。
トマトは１０個２９８円の特売品。半分なので１５円

キュウリは１本３８円。まあ、５円くらいかな。

ハムは１００ｇ９８円のもの。２０円くらいだろうか。

麦茶は、５０パック２９８円のもの。１パックから１，５リットル作れるとして、１リットルあたり、約４円。

と、いうわけで、原価合計は
１６４円ですかね。

光熱費は別ですが・・・


これで、１週間やっても、１０００円を切れない。
１食あたり１４０円に抑えなければあの方に勝てないのだ。

節約ランチの道は厳しいのだ。