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    <title>HAL9000DIARY</title>
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    <description>自転車好きな管理人の生態系</description>
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    <title>ホームライド</title>
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    <description>今日のホームコースは、コンディション最高で
落ち葉サックサク！！気持ち良かった〜
自転車談義しながら４時間のライドでした。
参加してくれたＥ遠さん、Ｍ浦さん、本当に
お疲れ様でした！！また走りましょう

[画像]</description>
    <dc:date>2009-11-29T12:51:00+09:00</dc:date>
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    <title>名車</title>
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    <description>来年あたり、また組んで乗ってみるかな・・・。

[画像]

この前の相模湖みたいな耐久レースなら、
ハードテールで出ても面白いかもね。</description>
    <dc:date>2009-11-27T00:09:00+09:00</dc:date>
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    <title>葛西行ってきたよ。</title>
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    <description>最近捕獲に成功した待望の新団員、M浦氏と
葛西ツーリングかましてきました。
朝待ち合わせした時は曇り空で気温も低く
エライ寒かったけど、葛西に到着した
頃には天候回復して気持ち良かったな

[画像]

とりあえず　来年のレース参戦の打合せ等、与太話を
しながらのライドで約４時間（休憩含む）往復４２〓
のライドでした。

午後は、HALモービルで横浜行ってきます

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ってな訳で、赤レンガ倉庫に行ってきました。
[画像]
ここに来ると、不思議と日頃の仕...</description>
    <dc:date>2009-11-23T12:20:00+09:00</dc:date>
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    <title>冬着購入</title>
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    <description>[画像]

ラプローってブランドのダウンベストです。
詳細はよく知りません（笑）。
「MADE　IN　POLAND」ってタグに
書いてあったから、あっちの方の
ブランドなんでしょうよ。
きっと・・・。

とある雑誌で一目惚れして以来、ずっと探してたんだけど
なかなか見つからずに諦めていたんですが、結局ネット
通販で購入。実はネットで買い物って生まれて初めて
だったんですよね・・・。基本、実物を自分の目で見て
試着しないと嫌なタチなんですが、我慢できませんでした。
でも、サイズも質感も思っていた通りで買物は大成功♪

ずっ...</description>
    <dc:date>2009-11-20T00:20:00+09:00</dc:date>
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    <title>相模湖レース</title>
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    <description>先日、我が同士のレオナルド氏と参戦してきました。

[画像]

なんの準備もなく、だらけきった身体で
挑んだ久しぶりのレース。
しかも前日の雨でコースは田んぼ状態・・・。
走るまでは不安だらけでしたが・・・。

[画像]
↑笑顔でライドしてます（笑）

いや〜、ほんと楽しかった！！
なんのしがらみもなく、結果も気にしないレース
なんて久しぶりなんで、純粋に楽しめましたね。
会場の雰囲気も、応援してくれる人達もアットホーム
な感じで印象良かったな。コースも面白かったしね♪

あっとゆーまの３時間でしたが、また参加し...</description>
    <dc:date>2009-11-17T21:45:00+09:00</dc:date>
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    <title>夏日？？？</title>
    <link>http://red.ap.teacup.com/hal9000/343.html</link>
    <description>今、自宅でクーラーつけてます。
今日から１１月だってのに。

ちなみに、仕事着はまだ夏服です。
明日あたりからヤバイかな？</description>
    <dc:date>2009-11-01T20:25:00+09:00</dc:date>
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    <title>山を走る練習</title>
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    <description>本日、鉄人YOSHIAKIさんに五日市のお山で
稽古をつけてもらってきました。

結果・・・、両足の細胞が壊死してます（泣）

ST基調のコースでしたが、登れない下れない
曲がらない、おまけに下りで宙を舞う始末。
平均心拍も９０％オーバーで終始オラオラ状態。

五日市の山をナメてました。STって本当に
難しいのね。でも、バイクのポジションに問題
があることが発覚したので、今日のライドは
プラスになりましたな。

考えたら、ブラーでST基調の山を走りまくった
のって初めてだったんだよね。まぁ、たとえ
五日市に通っても下手さ...</description>
    <dc:date>2009-10-12T21:10:00+09:00</dc:date>
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    <title>２２３位</title>
    <link>http://red.ap.teacup.com/hal9000/341.html</link>
    <description>王滝のリザルトがやっと更新されましたね。
２２３位／６２１人。まぁ、半分より上の順位
だから、「へなちょこライダーHAL」にしたら
上々の結果でしょう。正直もっと後ろの方だと
思っていたので。

しかし、１位の４時間５０分って・・・。
人間ぢゃねぇ。</description>
    <dc:date>2009-10-02T05:44:00+09:00</dc:date>
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    <title>王滝２００９−〓</title>
    <link>http://red.ap.teacup.com/hal9000/340.html</link>
    <description>※９月２１日（月）天気は晴れだよ
飯田市内のホテルで朝をむかえ、Nと軽〜く朝食を喰
らった後は市内散歩。予測はしていたが、何も無かっ
たし人も少なし。でも、昭和育ちな自分にとっては
落ち着く雰囲気で、嫌いではないかも。
住むのはちとキツイけど。
ホテルを発った自分はNと共に森林鉄道の廃線跡を探索し、
大鹿村に移動〜プチ林道ライド。んで、ライド後にピットイン
した温泉（小渋湯）にて疲れを癒し、いよいよ
メインデッシュ、獣肉（鹿肉料理）の登場！！
以前、秋田県で熊肉料理を喰らったこともある自分は
熊肉いけたん...</description>
    <dc:date>2009-09-26T14:28:00+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://red.ap.teacup.com/hal9000/339.html">
    <title>王滝２００９ー〓</title>
    <link>http://red.ap.teacup.com/hal9000/339.html</link>
    <description>※９月１９日（土）
戦友Ｎ氏との待ち合わせ場所、「道の駅白州」に夜中３時前に到着。とっとと寝支度を済ませた自分はムーブの荷台を簡易ベッドへとトランスフォームさせ、爆睡・・・。んで、何故か５時に覚醒して暇な自分はＮがまだ他界中なのを確認して、ムーブの洗車開始〜（笑）。洗車と言っても、拭き掃除ですが。結局レース会場には午前中１１時には到着して、それぞれバイクのメンテやら散策やら受付やらこなして宿にチェックイン。今回泊まった宿「山荘森本」、客への対応も良く、夕飯の量も半端ではありませんでした（笑）。...</description>
    <dc:date>2009-09-23T08:55:00+09:00</dc:date>
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