http://red.ap.teacup.com/kaneyou/ kane-special ja 2008-09-05T11:42:37+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/192.html こんばんわ 今日で合宿21日目が終了したkaneyouです やっとゴールが見えてきた感じです が・・・ 残りの一週間内容の濃いトレーニングが待っています 恐るべし、ボウルダー 今日もタフなコースをいっぱい走ってきました。 来た時よりは早いタイムで走れていますが、順位で言うと・・・・ しかし自分にはかなりプラスになって返って来ると信じてます 明日はちょっと楽しみな練習 きついと思うけど頑張ろう 多分だいたいの方は知ってると思いますが、私、kaneyouの師匠が雑誌に 取り上げられたみたいです [画像] これは嬉... 2008-09-05T11:42:36+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/191.html アトランタの試合から帰って参りました が、結果報告の前に訂正があります。。。 前回の記事で「アトランタ　シティー　ハーフマラソン10kmの部」 と書きましたが、正しくは「The U.S10km CLASSIC」でした 池上さんの勘違いだったみたいですね笑 僕は騙されてたのか。。。 まぁ池上選手に勝ったんで良しとします 結果は8位で30分22秒でした コースを見た時は不安でいっぱいでしたが冷静に走れ、 アップダウンもしっかり走れたと思います チームでも2番だったし。。。 しかし、ラスト2キロくらいまで藤原さんと一緒だったん... 2008-09-02T14:16:40+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/190.html こんばんわ アイス珈琲片手にブログ更新してます kaneyouです 昨日の練習がかなり体に効いています でもいい練習できてるんで何とか故障せずに合宿を乗り切りたいものです で、明日アトランタに飛び立ちます 何をしに？？ 第一回アトランタ　シティー　ハーフマラソン　10kmの部に出場する為です オバマ氏がマラソンが好きで「アトランタでマラソンをやろー」 って事で企画されたみたいです。 池上さん情報ですが・・・・ 何やら厳しいコースみたいですが、頑張ってきたいと思います 結果またブログにて搭載します 昨日... 2008-08-30T11:36:30+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/189.html こんばわ 若武者という新しいあだ名が付いたkaneyouです その理由は辻さんのブログで 若武者が落ち武者にならないように頑張りたいっす アメリカ、ボルダーは夜の20時です 最近テレビ見てないなぁ〜 今ドラマ何やってるんだろうか・・・？？ テレビっ子kaneyouは気になります そー言えばみなさん「崖の上のポニョ」見ました？？ あれまじ癒し系です 陸上部にも居ました [画像] ポニョ？が 2008-08-28T11:40:10+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/188.html こんばんわ もう10日？ まだ10日？ 練習の方は充実してますがまだまだ先はな長いです よし 明日もがんばろー トレーナーT氏からこんな写真が届きました [画像] スタッフの話ではこのきつそうな表情は演技だとか・・・ さすがこ小島・・・・ じゃなかった。。。 正体はこのブログで T&G 2008-08-25T11:50:57+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/187.html こんばんわ つい3日前の話です。。。 kaneyouがBerで一人で飲んでいたらなんと隣に安室奈美恵がいるじゃありませんか 相手も一人だったんでご一緒する事に アルコールも程よく入り会話が弾みダンスしたりと最高でしたね〜 目が覚めた時はまだボッーとしててこれが現実だったのか夢だったのかはわからず・・・ まぁ結果的には・・・・ 現実的な話に戻ります 合宿も8日目を終了しました。 今の所故障もなく練習できてますが、自分にとってはかなり一回一回が必死です 写真をみて頂ければわかりますが、 見てください。このき... 2008-08-23T11:22:35+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/186.html こんばんわ kaneyouです ボウルダーに来て早や六日が経ちました 最初はどうなる事かと思いましたがだいぶ慣れてきたかなと思います 明日から本格的に練習が始まってくるんで心して挑みたいと・・・・ 昨日の練習風景です [画像] [画像] 撮影松川氏 2008-08-21T12:14:14+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/185.html アメリカ来たーーーーーーー [画像] 今日で3日目が終了 初日、二日目まで雨でめっちゃ寒かったです softbankのCM並みに予想外です。。。。 さすがに今日は晴れて気分だけでも気持ちよく走れました まだ慣らしの期間中ですが、今まで行った事のある長野県菅平、中国昆明の高地と 比べてみたら全然ボルダーきついっす 呼吸がきついっていうのもありますが、足が前に出ないって感じです この先長いんで最初は余裕を持って走って、 合宿の最後までしっかりできるようにしてこうと思います 今泊まっているホテル [画像] 荷物を運... 2008-08-18T11:35:14+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/184.html こんにちわ 今日からアメリカのボウルダーに行ってきます 噂によるとめっちゃくちゃ練習きついみたいです ぶっちゃけかなりびびってます よくきついきついと思ってやったら意外と楽だったみたいな事はあるんですが、 今回はそうもないみたいです しかいこのボウルダー合宿を乗り越えればかなりのレベルアップができるんじゃないか と思ってます まぁその為に行きますからね 思いっきり地獄を見てこようと思います 話は変わりますが今日からオリンピックも陸上開幕ですね マラソンでは野口みずき選手、本当に残念です 土... 2008-08-15T14:10:15+09:00 http://red.ap.teacup.com/kaneyou/183.html こんばんわ 昨日から泊まりで茨城までシバタ道場に道場破りに行ってきました [画像] もちろんつくばエクスプレスです 新狭山からつくばまで2時間。。。。 微妙に問遠かった が・・・ 見て下さい このボリューミーなハンバーガー [画像] まじ「パネェ〜」 移動疲れも吹っ飛びました その後はつくばの町をブラブラ 本屋で情報誌をチェック [画像] [画像] スタバで前から気になってたマカロンを食べてみましたが 想像していたような味ではなく残念賞 [画像] 夜は悦子さんを含めた三人で外食に 今回も鬼嫁ぶりを発揮してまし... 2008-08-13T21:18:19+09:00