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2018/6/20 | 投稿者: KK

18.19泊まり勤、20明け。

無事終了。

1日目の泊まりの22時以降がかなり醜かったです。
内容証明は来るわ、1000通越えの大口差出来るわ、アガリクスを国際郵便で出す客は来るわ。。。23時台半ばくらいまで行列途切れませんでした。

そして2日目の泊まり。
昨日の混雑が嘘であるかのごとく客少な目。
やはり天候に左右されるのか??
おかげで拍子抜けですた。

別府行橋100の当選も決まったことだし。
さて、今後は歩きの自主トレも加えなきゃですわ。


2018/6/17 | 投稿者: KK

向津具終わってちょうど1週間。
泊まり勤務→土日勤務経て今に至ります。

42km走った後の後遺症は全くなく、昨日も5kmランニングを普通に済ませておりました。
しばらくは大会もないので、自主トレメインになるでしょう。


2018/6/10 | 投稿者: KK

今年も性懲りもなく参戦してきました向津具マラソン。

時間通りに行くと駐車場が遠い場所しか空いていないので、今回は早めに行って余った時間は仮眠待機、という作戦で。つうことで午前3時過ぎに家出発→午前5時前に会場到着。余裕で会場近くに車止められました。せっかくだからダブルの部のスタートを見届けようと、一旦会場内ぶらぶら。午前6時のダブルスタートを見届け、その後受付手続き済ませて車に戻って8時半くらいまで仮眠。いやいやタントの後部座席はよく寝れますわ。

起床後再び会場へ、そして9時スタート。相変わらず最後尾スタートです。体調のほうはいたって普通な感じです。マイペースで行くのですがずるずると押し出されるような感じでどんどん周りのランナーを追い越していく感じがわかります。しかし、すいすい行くのもせいぜい最初の10kmまで。津黄漁港からの上りは相も変わらず走れません(笑)。なのでウォーキングモードです。これが千畳敷まで続きます。千畳敷では今年も焼き鳥とカレーライスとキウイジュースを堪能しました。たぶん10分くらい休憩してます。

千畳敷から先はフラットなコース続き。割と快調に行けた感じです。しかしながら25km過ぎの平坦地では結構苦戦しました。なのでここもウォークとジョグの繰り返しで。そしてそのまま上り坂に突入なのであきらめてウォークで。最後のピークからしばらくは足進みませんでしたねえ。でも、徐々に慣れて何とか走れるようにはなったみたいです。あとは惰性で行くのみ。

結果は5時間23分38秒。昨年のタイムより7分更新です。ていうか、タイムはあまり意識してませんでしたが。終了後は走り仲間のゴールを見届けてから会場後にしました。
終了後の楽しみは当然温泉。今回も俵山温泉満喫して帰りました。

2018/6/4 | 投稿者: KK

単発休み。

午前中に自爆かもめーる(笑)発送してから黒崎へ。
嫁様の免許更新をする、というそれだけの理由で黒崎まで行ってきました。
更新中は私は黒崎界隈10kmジョグで汗流しました。

そのあとはイオンタウンで飯食ってあがの温泉まで足延ばしました。
初めて行ったのですが、湯加減最高、申し分なしです。
今後もちょくちょく行きたいな、と思ってましたがなんと近々・・・・(省略)

まあしょうがないですね。

その後は道の駅香春で晩飯買って帰宅です。

2018/5/31 | 投稿者: KK

ボーとしているうちに5月終了。

先日の深夜勤務、フィリピン人のママさんに罵られたこと以外は何事もなく無事終了。

で、今日明日休み。
豊前市まで足延ばしてきました。

昼飯にうみてらす豊前のコウイカづくしをいただきました。
そのあとは中津市内ぶらぶら。
そして金色温泉まで足延ばしてのんびりゆったり。

帰りに椎田のジョイフルで晩飯食って、ハンズマンで買い物して帰宅です。

明日まで休みですが、明日は向津具対策訓練の予定です。




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