まなこや通信

　ワンネススクール主催で「野口整体」の講座を開くことになりました。関東の方から先生をよびまして、体の本来持つ自然な動きを学びます。興味のある方はぜひ参加してみてください

参考までに、今までの講座では以下のようなことをやりました。
・椅子のきれいな座り方、立ち方
・木刀の素振りを通して、体の使い方を学ぶ
・重心が安定する、正坐の座り方
・介護に応用できる、寝ている人の起こし方
・一本歯の下駄をはいてみてバランス感覚に気づく
・二人で紐の両端を持ち、紐をたるませないように動く。
　
日時　１０月３１日　１４時〜１７時
会場　松任青少年体育館　二階和室
講師　角南和宏氏
会費　３０００円
申込先 mail:sakaki123@r.vodafone.ne.jp
携帯：090-9444-3516(榊田)
電話：076-274-7676（ワンネススクール）