MY Favorite Things

昨日は　お客様だったので　お菓子を買いに出ました。

先日からの大変な冷えとは変わって　暖かな日でした。
街路樹の小枝があちこちに落ちています。
なぜでしょう？
からす？？？


とにかく拾ってきたのです。

　　　　　　　　


これは何の小枝なのでしょう。
実がついています。


綺麗なので　玄関に飾ろうと思います。
久々に拾い物。
綺麗な拾い物。


バラのセミナーで　頂いて帰ったバラがダメになる直前に　ドライにしてポプリの様にして飾っています。
なんと！　まだ良い香りがするのです。
なんでも　無農薬で育てたこのバラは、市販のものよりずっと香りが強くて長く長く持つのだそうです。
本当にそうですね。


それと一緒に飾ります。
　

もう　長年ずっと　風邪を引かなかった。
引きかけても　何とか治していた。

でも、昨日は　ついに動けなくなってしまった。


今日　ふと　気づきました。
ライブをしていないからです。
多少冷えていても　喉が痛くても　ライブを止める訳には行きません。
だから、必死で治そうとして居ましたし、実際にない何とか治していたのです。
でも、今回は、ライブをお休みして　気が緩んでいるから、風邪に負けてしまったんですね。



いつも緊張している事に　疲れてしまって、休憩を入れました。
とても良い考えだと思っていましたし、本当にそうでした。
いろんなライブを楽しめたし　ボンヤリも出来たし・・・・・。


でも　風邪を引いた。
こういう事なんだなと思う。


自分のテンションを保ったまま　のんびりするなんて　無理な事ですね！
そろそろ　準備に入りましょう。



とても小さな子供の頃　従姉妹達からのお下がりで　レコードをもらいました。
色々な童謡が入っていました。
小学生のお姉さん達が　歌っていました。

その中で私が好きな歌は　一番上手な歌・・・と言うのではないと感じました。
一番声がきれいで上手な歌より　別のお姉さんの歌が好きでした。
その頃から　歌の不思議を考えています。


その不思議に答えが見つかるまで　私はずっと歌っているのかもしれません。
レッスンを受ける度、ライブをするたびに、小さな答えが見つかって　又次の不思議も見つかるのです。
そんな不思議に導かれて　やっぱり歌を続けていくんでしょうね。

昨年は　今頃からずっと重い荷物を持っての営業からか　腕や股関節を傷めていました。
それで、体を動かさず　治るのを待っていましたが、そんな風にしていると　ますます弱ってしまうなあと　最近になってつくづく思います。
体をいたわっていたつもりでしたが、弱らせていたみたい・・・・・。


動かさないというのは　弱る事。

まず、体に力がなくなって　暑さ寒さが応えます。
どんな荷物も　重く重く感じます。
それで　ますます動かなくなって・・・・・・ついには　自分の体さえ　重く感じてしまう様になりました。
ますます、動かなくなって・・・・・。

これじゃあ、行けない！
そう思って　昨年末に　スポーツクラブで体の芯に力を付けるプロジェクトに参加しました。
一回　３０分、トレーニング時間が１５〜１６分。それを８回。

何と！！
それだけで　筋肉が３キロも増えました！
体重が変わらなかったので　脂肪が３キロ落ちた事になります！
・・・・・・・それくらい増えてたって事でもありますね。


その後　年末とお正月が来て　また　豪華な飲食が増え、動かなくなって　元の木阿弥。
これではいけません。

なんとかしなくちゃ・・・・・・と思いつつも　ついつい・・・・・。
すると　ダメですね。
ついに　ダウンしてしまいました。

風邪です。
それもたいした風邪じゃないのに　体を動かせなくなりました。


反省事項：
少しくらい　辛くても　動く事をして、体の芯に力を付けておく。
そして　徐々に　動く事を増やして、体中の筋肉が衰えない様にする。

老化って　色々な風にやってきますね。
付けた筋肉が即　落ちてしまう事もです。
風邪などへの　抵抗力が低くなります。

それに　弱るってことに加速度がつくって思いました。
一つ弱くなると　他にもどんどん影響していくんです。
それが老化なんだなあって。

そして、体の力が落ちる事が　精神力も弱くする・・・・・・・つくづく感じました。



私の場合　アルコールを減らそうと思っています。
何となくですが、アルコールを分解するのに　結構　力を使っていると思うのです。
同じ力を使うなら　筋力を付ける方にエネルギーを持っていかなくちゃと思います。

・・・・・・こんな事を書いているのも　書いたらやらなくちゃ行けなくなるから・・・・・です。
そうでもしないと　ついついPC前で　一日を過ごしてしまって・・・・・。



こんな事を書いているのもPCなのですが　仕事も進むし、色々情報も得られるし、他の人のブログも見られるし　PC前で　一日を過ごす事はカンタン！
でも、ダメですね。


寺山修司は「書を捨てて街に出よう」と言いましたが
私は自分に言うのです。
「PCを閉じて　町に出よう」

・・・・・・と言いつつ、今日は講演を頼まれたので　その打ち合わせをかねて　ランチに行くんですからね〜。
反省って・・・・・。




付け足し：
そうそう。
万歩計を無くして困っているんですが、万歩計を付けて分かりました。
町に出ると　そんなに歩き回ったつもりじゃなくても結構　数千歩歩いていますね。
電車に乗ると　階段も使いますし、なかなかの運動量です。
二カ所にでも行くと　すぐに１５０００歩くらいになるんですよ。

家で歩き回っても　万歩計はカウントしません。
カウントするほどの歩き方じゃないってことなのです。
万歩計を使ったおかげで　色々な事が分かって良かった。

さ、今から動きます。
動いて風邪を撃退です！！

４月に　セント・ジェームスで　バースディライブをさせて頂くことになりました！！

まだ詳細は決まっていませんが、もちろん　ピアノは田中武久さん。

４月１０日（土曜日）夜は　バッチリ予定なさってくださいね。
よろしく！
今日の所は　お知らせまで。

住まいネット新聞「びお」は　最近の私のお気に入りネット新聞です。
情報が多くて　こなしきれませんが　折にふれ　ちょこちょこっと読んでいます。

中でも楽しみは「びお・七十二候」と言う連載でした。


先日　住まいネット新聞「びお」が作ったカレンダーを手にしました。

　　　　　　　　
　　　　　　　　


これは四季ある日本の独特な季節の感じ方による　季節の分け方をしている「七十二候」にそったものです。

今日　２月４日から始まっています。


いつも　色々な予定でいっぱいになるカレンダーですが、これは特別お気に入りなので　出来たらこの毎日の貴重な一行は　この日のスペシャルな出来事を記録していけたらなと思っています。



はい、私達　日本人は　本当にラッキーだと思います。
四季があるのですから！
その素晴しさを　もっともっとじっくり味わわなくちゃね！！

皆様も　住まいネット新聞「びお」を　ブックマークに入れて　ちょこちょこ覗いてくださいね。
そして、四季をたっぷり味わう生活をしてください。
都会であっても、きっと　どこかに小さな四季が　見えてくるはずですから。
それがきっと　皆さんの生活を　とんでもなくきらめかせてくれるはずですから！！


一行日記の心意気については　ここをご覧下さい。

人間が　幸せになるのはどんな時かしら？
新聞を読んでいて　安野光雅さんの言葉に刺激を受けました。


それは劣等感がなくなった時。
劣等感は　優越感の裏返しだから、要するに　人と比較する事がなくなった時と言って良いと思うのです。
自分であるという事を　そのまま素直に受け入れられる様になった時という言い方も出来ますね。



新聞の同じ紙面に面白い事が書いてありました。
山口洋子さんが「携帯の弊害は　人間にとって必要な『溜めの情感』を無くしてしまった事である」と書いていらしたそうです。

その言葉にも刺激を受けました。

「溜めの情感」って　面白い表現ですね。
溜めているとき　そこに何があるか　人にはまだ分かりません。
ひょっとしたら　自分でもまだ　良くわかっていないのかもしれませんね。

私達は　携帯電話を常時携帯することで、溜めの時間を失っていっているとしたら　これは人の存在の仕方が変わってきたという事になります。
瞬間ごとに　溜めずに自分を出し続け、相手を受け続ける。
「溜め」の中にある　まだ判然としないものの喪失。

まだ判然としないものを　見つめ続ける事から来るかもしれない深さや豊かさ　見えない広がり　期待もしない展開・・・・・・そんなものさえ失っているかもしれません。


曖昧に申しますが、なにか　都会で闇を喪失していっている事とも　繋がっていくような気がするのです。
まだ見えない可能性というものの中にある豊かさ。
そして畏れ。
そのようなものの喪失。

私達の心は　余りにも単純で薄っぺらになっていっていないかしら？


瞬間ごとに繋がろうとする事が　むしろ　私達を不安にさせ、存在を希薄にしてないかしら？・・・・と。


このエントリーの一番始めに書いた事。
幸せは　自分であるという事を　そのまま素直に受け入れられる様になった時・・・・と言う事も　難しくなりますね。
だって、希薄なる存在を　どのようにして受け入れるという事が出来るのでしょうか？
それは　霧を掴もうとするようなもの。
手のひらに残るのは　霧のほんの少しの湿り気だけ。


たまに　携帯を切り、誰とも繋がらず　自分一人の時間を、ひとりぼっちの自分を、愛でるのも良いかもしれませんね。
でなければ劣等感や優越感と戦う時間すら　持てなくなるかもしれませんもの。

「私の中のあなた」と言う映画を見ました。

テーマが重い上に、下手に書くとネタバレになるので　詳しく書く事はやめて　感想のみ。
気になる方は　上記の青い文字をクリックして　公式サイトをご覧下さいね。


結論から言うと、とても良い映画だったのです。

脚本が良かったんでしょうね。
誰かを良いとか　悪いとか、そんな風に描きません。

両親と白血病にかかった女の子とその妹、長男、母の妹、弁護士、裁判官・・・・・と　登場人物は沢山居て、それぞれ真剣に誠実に生きていて、彼女を助けたいと思っているのに　徐々にきしみが出来ていく、その対立を描きながら、登場人物みんなを　とても丁寧に、そして感情的にならずに冷静に描いていました。
誠実な映画だと思いました。
そして、キャストがみんな　とても上手だったので、その脚本を十分に生かしていました．説得力がありました。


アメリカの映画は　最近やたら　大パニックや暴力を描いて　破壊的だったり、絶望的な未来をSFXでめまぐるしく描いたり・・・・・と　何か方向性を　見出せないでいるような気がします。

そんなたくさんのお金を使って大げさな事をしなくても　この映画の様に心にしみる映画が作れるんですもんね。


日本映画は　そう言う意味では　ここ数年なかなか頑張っている様に思います。
「心のひだを丁寧に描く」これは　日本人にお得意な分野ですものね。
頑張って欲しいです。


アートは　私達に幸せをもたらして欲しいのです。
皆さんも　そのようなものを見つけられたら　お教えくださいね。
そんなものを紹介したい！・・・・・それがこのブログ「My Favorite Things」を始めた動機です。

今回の仕事（HPのリニューアル）は　上手く進みそうです。
打ち合わせの後　おいしいお食事など色々終えて　外に出たら　
おおおお〜〜〜！！
雪です。
既にバッチリ　積もっていました。

冷たくも幸せな夜になりました。