こんばんわ〜
今日は、みなさんに私のお薦めのマッサージを紹介していきますね★
最近私が気になっているのは、体内のリンパの流れをスムーズにして、
血行を良くする『リンパマッサージ』です。
リンパ液は、筋肉の動きによって流れる仕組みなので運動をしないと、筋肉の動きがなくなり、体内に不要物が蓄積されてしまうんです。
それによってむくみやハリなどのが引き起こってしまうんです。
その流れをスムーズにする為にするマッサージの事をリンパマッサージと呼ぶんですよね。
興味のある方は、京都の出張マッサージで体験してみてくださいね☆

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