アーバンフットクラブ・ダイエット大作戦！！

２／１７（日）

いや〜ビクトル強い。

東京マラソンのスタート見たけど人が凄い事。

東京マラソン開催の最中にスマイルは３ヶ月ぶりに県民へ足を運んだ。

１２：４５〜県民福祉村２０ｋｍジョグ（１周１８２５ｍ）

　１周目ｋ６’００”
　２周目ｋ５’４１”
　３周目ｋ５’３８”
　４周目ｋ５’２８”
　５周目ｋ５’０８”
　６周目ｋ４’５６”
　７周目ｋ４’４０”
　８周目ｋ４’３２”
　９周目ｋ４’２８”
１０周目ｋ４’２３”
１１周目ｋ４’２１”
ラスト１ｋｍ４’２０”
２０ｋｍ１：４１’００”

ん〜苦しい〜

最後は息遣いが１０ｋｍランニングをしてるかのような感じになっていた。

だいぶ心肺機能が落ちたな〜

しかし著有名人が沢山走っていたな〜

東京マラソン出場した方々お疲れ様でした。


２月走行距離３１．２ｋｍ