西風�U

３月２７日　日曜

今日の予定は

朝から、県民の森のＭＴＢコースを試走し
その後、昼あたりに場所を変えて、ひさびさトライアル車に乗る
で、
夕方あたりに余力をすべてつぎ込み、
来週の佐賀さくらマラソンの最後の練習で追い込む

というものだったが・・・・


朝から震災関係のＴＶを見続け、動き出したのが昼前

この所、何も被災を受けたわけでもないのに、気持ちが上を向かない
というか、仕事においてもやる気が出ない

無力感？なのだろうか、全てにおいて、震災のせいにしそうになる弱い自分がいる

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以前から、時間が空いたら走ってみようと思っていた
県民の森のＭＴＢコース

先日、コース作成をされた方にご挨拶も出来たので、試走をしてみました。

迷うかな？と思ったものの、
コース入口は、一度ＤＨ大会の折出場したスタート位置だったのですぐ発見できた

その位置には表示板もあり解り易いものでした


全体ルートも

解り易く表示されていました

１週目
先ずはＤＨの時と同一のコースを下る
大会の時は雨もあり、スリッピーだったが
若干広くなったようで、走りやすくなっている印象

ＤＨコースを気持ちよく下り、遊歩道に出て右折し初ルートへ
チョットしたＵＰ／ＤＮをしばらく進み
コンクリート道まで出て、加速をつけて駆け下り気持ちよく林の中に飛び込む

が、その後　くねくねとした登りで、バイクに乗れず泣かされるうえに
落ち葉やコースをガードする丸太が散乱している場所もあり、
緩斜面の林の中でルートが解り難く、見失わないことに専念して進む

しばらく進む（登る⇒押す）と、峠あたりに

案内があり、これから下りになるようだ

落ち葉の降り積もった、下りのＳ時を気持ちよく下っていたら
倒木が横たわっている

これくらい越えられそうだと、バニッてみたが
スピードも高さも足りず、シッカリ突っかかってしまった


平地では何のこともなさそうなのだが、修行が足りぬ！
（単独行なので、最初の一周は慎重にと想いながら、脇にどける
　　倒木もコース設定なのだったら失礼しました。）

その後も楽しかったり苦しかったりのコースが続き、道が遊歩道からアスファルトに変わり
ゆっくりと登りあがりスタートの位置に戻る

サイクルメーターで３．９�`、２５分５１秒　
途中何度か停止し、倒木をよけたり、行き過ぎたりで
計３０分以上かかったと思われる

正直、クロカンコースとはもっと楽しいところだと思っていたので
その疲れもあり、チョットだけがっかり↓

登りの勾配と曲がり具合と路面状態がバイクに乗ってコースを走らせてくれない
（自分のテクとパワーの無さは忘れてる）

２週目は
ルートもわかったことだし、タイムを取るつもりで突っ込んだが
野鳥の森のグネグネでルートをロストしてしまい、
ゼイゼイ息を切らし、太ももをパンパンにした割に、やっと２４分台

おまけに、フロントミドルで無理やりペダルを踏んだら登れないうえに
古傷の左ひざ裏、十字靭帯を痛めてしまった

「ええい、もう帰ろうか」と思ったが
気休めにその他のコースも回ってみたら、面白かったが
思いっきりリム打ちしてアンセム君、初パンク！！



３週目は
リラックスし、フロントギヤのローを多用して、低速、高回転で走ったら
乗れなかった所もほぼ乗れるし、疲れも少なく、、、、
タイムも２１分台が出て、「クロカンて楽しいじゃん・・・」と、都合が良い

チョット気分が上がった↑

ＸＣの走り方など知る由もないが、探り探りまたの機会を増やしたい

�]Ｃコース


標高差100ｍ　累積高度　192ｍ


本コースかどうかは知りませんが、日本マウンテンバイク協会の
２０１１年　カレンダーに　Ｊ３　ＸＣ　としてこの県民の森が予定されており
６月の開催時にはエリートの走りで楽しめるでしょう。


で、
お次は、既に前回いつ乗ったか記憶も定かでないほど間が空いた
トラ車を引っ張り出すために場所を移してみたが

そこでは
懐かしい大先輩で今年初フルマラソンにデビュー参戦された○○○さんと、話は弾んだのだか
結局、トラ車を降ろす事もなく・・・

帰路で、もう一つの予定のマラソン練はすでに眼中になく・・・
というか、無理やり頭の中より追い出して、

大幅に予定を削除した一日だったのであった・・・情けなや！！。