テニス選手のコーチのブログ

以下転載しますのは、私の友人、仲間、そして先輩である　亜細亜大学テニス部監督の堀内昌一氏の学生に向けてのコラムです、ジュニアの選手に、又その親御さんに見て頂けたらと思います。

スポーツには審判が必要だが、テニスには選手自身が審判を行う制度がある。
これを｢セルフジャッジ｣と呼ぶ。世界ツアーの下部大会、国内公式戦やジュニア大会でも行われているポピュラーな制度だ。

時速200kmのサービス、ライン際に落ちるストロークも、互いに自分のいるコートを判定し、試合を進めなくてはならない。実に審判不在で試合する事が多いのだ。

テニスは、自分のエース以外に相手がミスしても得点になる。それをセルフジャッジで行えばボールが｢入った｣｢入っていない｣を、自分に有利に行う事ができてしまう。にも関わらず、テニスがセルフジャッジを続ける理由は何だろう。

ルールブックには｢疑わしい場合はセーフ｣。確信ある判定以外はアウトとは言えない。だから、勝ちたい一心から自分に有利に判定したい心情があっても、それはできない。そこが肝心なのである。

スポーツは相手を尊重して初めてプレーが成立する。セルフジャッジは、自身の正しさが鍛えられる制度なのだ。

又テニスは試合中に誰からもアドバイスを受ける事ができないルールもある。すなわち、プレーも判定も全て自身の選択、判断で行い、強く自立が求められる。

テニスコートの「court」は｢宮廷｣｢法廷｣、室内の｢サプリームコート｣は｢最高裁｣も意味する。よってテニスプレーヤーは実は｢法廷｣で己の正しさを試されていたのである。

錦織圭は13歳で単身渡米し、全てを自分で選び、責任を負って行動してきた。

“ガリバー”たちと戦い、勝つ方法を考え、フェアプレーに徹してきた。そんな彼だから、今とても誇らしい。

目標を達成する為には、選択の正しさとそれに伴う行動が必要になる。何を選ぶかは大切だが、何を選ばないかもとても必要だ。

その意味を皆さんにはこれから時間をかけて考えて欲しい。
特に新入生は、新しい環境で未知の課題と向き合う事になる。その時、誠実に向き合い、正しい選択をして乗り越えていく力をつけて欲しい。
全てはセルフジャッジを鍛える機会だ。
(堀内昌一)　

先週末は如何お過ごしでしたか？

外出禁止(自粛)、駄目な事、しても良い事冷静に考えるべきだと思います、公園のジョギング、公園の芝生での走り込みや、トレーニング、何か問題があるのでしょうか？
チームスポーツでも個人でのスキルの練習、例えば1人でシュートの練習や、ドリブルの練習を行う、これは問題ないでしょう、バスケットボール、バレーボール等の競技は中々体育館借り切って一人でと言うのは難しいでしょう、又チームスポーツをチームで練習するのはリスクがあると思います。

テニスは？　テニススクールはチェーン店のテニススクールのように1面に10人前後も詰め込むようなレッスンは駄目でしょう、これはインドアでもアウトドアでも、では1人では？コーチと生徒さんの間隔は十分に距離が取れますね、私は問題ないと思います、4人？6人？この辺は微妙と思います、ボール拾いの際に各自の間を取る、列でもこの人数なら距離を置いてなる並ぶ事も可能、咳やくしゃみのマナーを守ればこれくらいの人数なら出来ると思います。

インドアは？建造物の中にある密閉に近い構造のインドアは駄目でしょう、四方が吹き抜けの構造なら空気、ウイルスの滞留も少ないでしょう、これはリスクは少ない、ほぼ無いと思います。

スクールではコートは四方吹き抜けでもクラブハウスでスクール証の受け渡し、着替え等あるかと思います、この辺の工夫は必要では無いでしょうか？

大丈夫な事はしても良いのでは無いでしょうか？営業でも、個人の練習でも、何しても良い、そんなにうつるもんじゃないだろ？と言う考えや行動とは違います、感染しない、させないそこは抑えた上でこの先長くなるであろうウイルスとの戦い、正しい戦い方をしないと勝ち目が無いです。

本当にお久しぶりで申し訳ありません。
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↑にてマメに更新はしていますので、宜しくお願い致します。

先ずは当NumberOneTennisAcademyにおいての被害ですが

フィジーオープン派遣選手ツアーの2020年度の中止　本当に残念ですがこちらのリスク、受け容れ側であるフィジーの方でも、感染の中心、グランドゼロの中国の隣国からの参加は他の参加者も心穏やかではいられないだろうとの配慮で中止としました。

11月末〜バヌアツツアーは現時点では開催の予定です、しかしテニスの特徴としての世界の中の日本ですので、夏終わりあたりでの世界情勢での判断になると思います。

ご存じの方も多いと思いますが、関東では都県ジュニアの中止が決定されました、これは感染者が一桁の県もある、人口密集の都県もあり、そこでは感染者が多い、一律の中止に反対の声もあったと聞きます、然し都県ジュニアはグレードも高いです、ポイントの配点が高い、何処かの県だけ行う事になっては公平性が損なわれます、よって一律の対応は必要です、よっての対応で現状では致し方ない、まっとうな対応だと私は思います。都県によっては予選が終わり、本戦を決めた選手にはかける言葉がありません、また、恐らく関東ジュニアはランキングによる選出になると思います、これも考え方でランキングにこだわらず、春の都県ジュニアに照準を合わせると言う取り組みをしている選手、コーチもいるわけでそれらを考えると無念でなりませんが、テニスシーンのみを考えるわけには行かないので、ここを踏まえても致し方ないと思います。

それなのにS県では関東の公認を外して、練習会名目、国体選手選考名目での試合の開催を行うとも聞いています、そこに｢選手ファースト｣の意識はあるのでしょうか？

また各都県運営スタッフの高齢化が進んでいます、もし行えば少しの熱ならそれをおして参加する選手も当然いるでしょう、もしその選手が高齢の大会スタッフに移してしまったら、子供は体力もあり死には至らないかも知れません、でも高齢の大会スタッフはどうでしょうか？

小学生大会に関しては各都県、関東協会4月末の開催を模索している段階です、こちらも流動的ではありますが、段々この病気の全体像が明らかになれば、対応策を講じての開催は期待が持てるのでは？と私は思っています。

選手とコーチは出来る事を粛々とするべき事をして、収束した際にはここで忍んでためた力を爆発させる、それ以外に無いと思います、また、関東、都県の試合ではない、公認大会におかれましては、安全策を講じて、選手ファーストで是非大会を開催して頂きたいと思っています、公の大会に出来ない、民間レベルの工夫と力を発揮するタイミングと思います、頑張って下さい、宜しくお願い致します。

2019　バヌアツツアー（10，12，14，16歳以下）

●　期間　11/22〜12/1　

●　バヌアツレジオナルトーナメントに参加　

●　費用　￥198,000　(全て含まれます)※旅行者保険は各自加入、個人の支　出、水、ガット張り替え、お土産代等は含まれません。9/10以降チケットの値段により1万〜3万程度変動します、先ずは予約お願い致します。

●　募集人数　8名(先着)帯同コーチ　野口剛路NumberOneTennisAcademy

●　2シングル　1ダブルスに参加可能

●　ハードコート

●　対象レベル　各年齢、公認大会に参加しているレベルなら参加可能、14歳以下、16歳以下はトップ4はかなり強いです、それ以前はまた10歳以下、12歳以下はかなりチャンスがあると思います、またコンソレもありますし、現地で負けた後も練習マッチ、練習等しっかりと出来ます。



お勧めする理由

小規模であるかも知れませんが「国際大会」です、複数の国の選手が参加します(例　オーストラリア、フィジー、キリバス、ソロモン諸島、ノーフォークアイランド、ツバル、タヒチ、パプアニューギニア、ITFのトレーニングセンター、バヌアツ）。

安全です、犯罪等ない島です、皆好意的に迎えてくれます。

ホテル、試合会場への送迎もしっかりとしています、食事も日本人が違和感なく食べられるものが出てきます。

主催　NumberOneTennisAcademy　HP　https://www.numberoneta.com/　

申込み、問い合わせ先　aimkoji@yahoo.co.jp

BULA Challenge　１０月大会　１０／１２(土)　場所　大野台中央公園(ハードコート)　11時〜17時　男子13歳以下　女子　14歳以下　男女合同で行います、シングルスとダブルス行う予定。費用　参加人数で　ボール代等経費を頭割りにすると言う事で行います、1人￥1000〜￥3000　予定です。申し込みはメールで　aimkoji@yahoo.co.jp 携帯番号　所属　名前　を記入の上　件名10／12大会申し込みでお申し込み下さい。

この秋モデルのテクニファイバーのストリングス
HDMX　＃HDMX
カラーはこの色のみですがきれいな発色でシャツがこの色なら着る人選ぶと思いますが、ストリングならチャレンジOKだと思います。
これは私自身まだ打っていないのですが、触った事はあります(笑)で何が分かるかと言いますと触って柔らかいストリングは、打っても柔らかい　です、使って頂いた方達にも「硬い」という意見は一切頂いていません、これポリが30％ナイロンが70％それをポリウレタンで結束している、そう言うストリングです、ここでポリと聞いて「硬いんじゃないの」と思われた方　違います！柔らかいんです、中級者の方にはこの柔らかい打感、ホールド感は確かなインフォメーションとタッチを与えてくれるでしょう、そして上級者の方には(スイングスピードの速い方)柔らかい中にもポリの耐久性、腰がコートに着弾してからのボールの伸びが違うのは自分もラリーの相手も分かると思います。

アイスコード　＃アイスコード
これは真っ白なストリングです、色で目を引くそんなストリング？違います！分子レベルで結合する際のキメをそろえる、ストリングを分子レベルで均一化を図る、そう言う作り方で作られたストリング、だからストリングがたわみ、戻るその際にきれいにストリング動く(均一だから)、打感も、面の安定も違う。
このアイスコードは望外にいいぞ！と思いました、機会があればと言うか機会を作って是非試して欲しいですねこの「アイスコード」を。

ゲージについての誤解
ゲージですが、1．2／1．25／1．3／1．35　等ありますここでゲージが太くなる、細くなる、で何が変わるので？ですが
一番分かりやすいのが、ゲージが太くなると耐久性は上がる。ゲージが細くなると耐久性は落ちていく。
反発力はゲージが細くなると増し、ゲージが太くなると落ちていく。

ここまでは間違いの無い所ですがが、ホールドや、スピンのかけやすさはとなるともう一概には言えなくなります、好みや打ち方(スイングスピード)でもかなり変わってくるからです。ゲージが太くなると面でボールを潰す感じで、そう言う打ち方をする人には太いゲージの方がスピンがかけやすいですね、逆に細いゲージはストリングの一本一本がボールに食い込む感じです、結果スピンがかけやすいと感じる。

又これは誤解の部分です、ゲージが細い、太いでどちらが肘に優しいのか？身体に優しいのか？ゲージの太い方です、振動は反発力あるわけですから、ダイレクトに来やすい、当然ですね、高反発力とトレードオフになるモノです、ラケットでも同じですよね、当然太い方が細い方比で振動は来ません。

故に1．25マルチで（ex TGV　X-ONE等)HDMXへ行くなら、1．3でも十分に反発力は確保されて、ゲージを太くした事により肘等は楽になる、又より現状よりのスピードアップを狙いたいのなら同じゲージで行ってみると良いでしょう。

同じポリとナイロンの混合マルチのデュラミクスならゲージは同じ方が良いでしょう、ここへの変更の理由は耐久性だと思います、マルチ〜ポリ＋ナイロン混合マルチ〜ポリ　と耐久性からストリングを変えていく過程という捉え方です
ポイント
ナイロンマルチ〜少し切れるかな〜と思い始めたら、1．25〜同じかゲージを上げてのHDMX〜デュラミクス〜ポリ　移行最初のお勧めポリは「アイスコード」。

デュラミクスとHDMXの違い
デュラミクスは50％50％の比率
HDMXは30％ポリ　70％ナイロンの比率
当然打感は違ってくるのはおわかりかと思います。

Japan Fiji 親善マッチ2019
21日　あすみが丘13時〜17時　募集中　残2名　1名確定
22日　参加希望者居れば設定可能　3〜4名　場所　昭和の森
23日　参加者希望あれば設定可能　3〜4名　場所　昭和の森
24日　参加者希望居れば設定可能　2〜3名　場所大野台
25日　×
26日　×　
27日　×あすみが丘13時〜17時　FijiVSJapan（ShizuTC)
28日　あすみが丘13時〜17時対戦相手募集中
29日　×あすみが丘13時〜17時　Fiji」VSShizuTC＋NTA
×マーク以外の日にちは以外は現在募集中です、費用は無料、ケースによって最大1人￥500　が必要な場合があります。
参加して下さる選手、チームあればご連絡ください。

対象レベル　10／12／14歳以下　初心者大会、のっぽ君等の参加レベル、Fijiチームのレベルは今回は初心者レベルです、試合ではじめの選手対象です、相手は英語しかしゃべれません、外人選手とのコミュニケーションのトレーニング、英語のトレーニング、良いチャンスと思いますのでぜひご参加いただきたくご案内申し上げます。
参加希望者　問い合わせは　aimkoji@yahoo.co.jp

１２歳以下〜１４歳以下選手のストリング選択、マルチからポリへの移行についての考察　マルチからポリへの過渡期に

先に触れたマルチの１．２５ｍｍあたりのストリングが切れだして、経済的にも、試合を考えても(試合前、試合中にガットが切れる事)何らかの対策を講じないとならない、その際に先ずはゲージを太くしましょう、と言う事を言いましたが、今回はその次の段階です。

ゲージを上げてきても切れる、１，３ｍｍは大丈夫だった、でも１．３５ｍｍだと打感が違って使いづらい・・・・　こんなケースは当然ある事ですね、このケースの対応策です。


この二つは非常に希有なストリングです、ポリエステルとナイロンをポリウレタンでまとめたストリングです、ポリエステルは強耐久性然し身体にはあまり優しくない、ナイロンはソフト、然しながら耐久性はあまりよろしくない、ポリウレタンは諸々の素材をストリングとしてまとめる、耐衝撃性(ショックを和らげる)、打感のソフトさ、確かさも生み出します、ＴＧＶ、Ｘ−ＯＮＥ、ＮＲＧ等の打感の良さ、ナチュラルガットに近いフィーリングはこのポリウレタン由来だと私個人は思っています。

この二つ、ＨＤＭＸは来月発売の為にテストやレポートはまだまだ不十分かも知れませんが、的外れでは無いと思っています、デュラミクスに関してはもう隠れたベストセラーです。

特徴　硬さ　耐久性　ＨＤＭＸ＜デュラミクス
特徴　柔らかさ　　　ＨＤＭＸ＞デュラミクス

これで明確に差別化出来てきましたね？又この成り立ちの理由として割合があります、ポリエステルとナイロンの混合比率の事です、デュラミクスが５０％：５０％です、ＨＤＭＸがナイロンが７０％：３０％　のポリエステルの混合比率となります、つまりポリエステルの比率が大きければポリ寄りの打感、耐久性になりますし、ナイロンがポリエステルにに入れば柔らかかくなると言う事です、でも難しいのは混ぜて一つのストリングに出来るのか？と言う事でそれが出来る、出来ているのはテクニファイバーの技術力といえると思います。


ナイロン７０％ポリエステル３０％でそれをポリウレタンでまとめたストリング、打感はナイロンよりはやや硬く、ポリエステルの３０％分耐久性は増す、そう言うストリングとご理解頂ければと思います、テクニファイバーのＨＤＭＸというストリングです、８月発売予定です。

まとめ
マルチの次の選択肢として、１００％ポリエステルに行く前に、低年齢ジュニアにはなるべく使わせたくないと言う所から、マルチの次(ゲージを太くしていっても駄目な際に)は硬め、耐久性を求めるならデュラミクス、柔らかさの方が優先（１００％ナイロンよりも耐久性は増します)ならばＨＤＭＸと言う選択になると思います。

？？？ハイブリッドは？
ハイブリッドとは縦横種類の違う糸を使う、方法と考え方としてはナイロンで切れる、横or縦をポリに変えてみる、その変えた糸が変えた縦か横が、変えた縦か横糸のみが耐久性が増す、基本弱い方の糸の耐久性になりますので、期待ほど保ちが伸びない傾向はあります。
又違う糸を張っていますので、美味く組み合わせられないとデメリットが前面に出る事も多々あります、これらを理解してその辺のディスカウント量販店のストリンガーではなく、プロのストリンガーのアドバイスの元にハイブリッドという選択肢も私はありと思います。

テクニファイバーで言うと　コスト面からは縦糸レッドコード×横糸XR3　少しコストは増しますが　縦糸NRG×横糸ブラックコード　私のお勧めの組み合わせです。

お勧めのストリンガーとショップ
http://www.stringshop110.com/
ストリングショップ１１０

https://www.facebook.com/stringhouseallez/
ストリングハウスアレ

１２歳以下〜１４歳以下選手のストリング選択、マルチからポリへの移行についての考察その１

マルチの１．２５ｍｍあたりのストリングがブチブチ切れ始める、３日で１０時間以下で、ここで何の考えもなしでポリに移行するのはいかがなものかと思います、基本的考え方は「なるべくポリの使用は先延ばしにする」です、柔らかい打感であってもポリはポリです、身体への攻撃際はマルチの比ではありません(ナイロンマルチ)。

最初の対策は、ゲージを太くしていく、１．２５ｍｍあたりを１．３ｍｍにしてみる、ここで多少は切れるのが先延ばしに２〜６時間、１〜２日出来ると思います、でもやはり切れるようになるでしょう、１．３５ｍｍくらいは行っても良いと思います、ここで１．３５ｍｍだと打感が・・・・或いは１．３５ｍｍにしても切れる、ここで考えて欲しいのは「ハイブリッド」ではなく、出来ればポリ＋ナイロンのマルチです。　ＨＤＭＸ　デュラミクス等の１．２５ｍｍです。

先ずはこのマルチフィール、ＸＲ３等の使用から、切れてきたらゲージ(太さ)上げていく＝太くしていく。理由はジュニアの身体にはポリの打球時の衝撃は大きすぎると言う事です、だから先延ばしに、そしてこの次がポリ＋ナイロンのマルチのストリングスへ！へ！この次の段階は次回。

＃テクニファイバー

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当方ジュニア以外の方へのレッスン、選手以外の一般の方へのレッスンも行っています。

★現在活動中の時間★　毎週月曜日の９：２０−１０：５０　場所　浜野駅近く　鎌取駅近くのコートです。　費用　４回の練習で￥８０００−　チーム（サークル）の参加費として頂いております、テニススクール等の活動ではありません。
現在この時間は後5名募集中です。定員８名　レベルは中級レベルまで、初級〜です、みんなでゲームを楽しみたい、きちんとした打ち方、誰が見てもテニスを習ったんだなと分かる打ち方、そう言うフォームを、打ち方を、マナーを覚えて頂きたいと思っています。
お問い合わせ先 aimkoji@yahoo.co.jp 迄お願い致します。
​
★グループレッスン　プライベートレッスン（出張レッスン）に関して★
試合前チェックして欲しい、対戦相手や試合に合わせてアドバイスが欲しい、そう言う試合前等の単発のグループレッスン、ペアでのレッスン、中期、長期で仲間同士のレッスンをして欲しい、ペアでダブルスの試合に向けてのレッスンをして欲しい、テニススクールではやりきれない事を細かくきっちりと指導出来るのがグループレッスン、プライベートレッスンです。場所はご相談の上で片道５０ｋｍ程度までの場所で費用は
グループレッスン３人以上　１人　￥１００００−４回　６人程度まで　プライベートレッスン　１人　１時間￥５０００−　２人　２時間　￥１００００

ペアでグループレッスンをと言うご要望もご相談の上で可能です、５０ｋｍ以上の場所でもご相談の上レッスン可能です、基本ご相談の上でレッスンは出来ると思いますので、現状を変えたいとお思いの方は試合に出られている方、テニスを始めたものの中々思うように上達しない、そんなご要望にお応え出来ると思います。※コート代は受講者ご負担です。
​ITFプロツアー、ITFジュニア等の国際大会の帯同コーチとしての経験、一般テニススクール１５００人規模の会場のヘッドコーチの経験、選手指導、一般の方へのレッスン４０年のキャリアのコーチが自らご指導致します。
お問い合わせは aimkoji@yahoo.co.jp

2019年のバヌアツツアーは7月20日より募集を開始します、期間は11／22−12／2(予定)です、一般参加￥198000−　BULLA challengeからの優待選手は(2名)￥170000−最大受付人数8名、費用はガット張り替え、水等個人出費以外の全ての費用が含まれます。10歳以下〜16歳以下迄、2シングルス、1ダブルス参加出来ます、コンソレの設定もありますが、負けてしまった場合も練習、練習マッチ組んでいきます、レベルは上は14歳以下、16歳以下はITFの試合を回っている選手400位台の選手も参加してきている前例があります、またフィジーにあるこのオセアニア地域のITFのトレーニングセンターよりのエントリーもありレベルは高いです、反面ローカルトーナメントの面もあり、まだ試合経験のあまりない地元の選手等も参加してきますのでレベルの幅は広いです、日本で関東前の選手でも十分に勝ち抜けてトップの選手とあたるまでは試合数をこなせると思います、治安は非常に良いです、地元の方達も大変に快く選手を受け入れて下さいます、宿泊先〜試合会場の送迎も毎日協会側で行って頂けます、低年齢の選手の海外遠征、ITF参戦の準備、国内の大会対策での海外遠征として是非ご参加ご検討下さい。(予約は6／10より受付致します)

フィジーオープン派遣選手選考大会 Fiji & Japan Jr Tennis Exchenge Program
3月14日 12:42 ·
★2019フィジーオープン★
選考枠6人のうち3人キャンセルが出ました、WC枠として3人参加者募集中です、14歳以下、12歳以下の選手で参加種目はフィジーオープンの（非ITFの国際大会）14歳以下、16歳以下のS&Dに参加となります、滞在中はホームステイとなります、費用は18万5千円　期間は5／19成田出国　5／27成田帰国　※チケット確保の都合で費用はこの掲示から1週間たつと同じ額の保証が出来なくなり、上がらない可能性も当然あります、先ずはキャンセル料金がかかりませんので、先ずチケット予約でご検討頂けると宜しいかと思います。詳細,
申し込みは　aimkoji@yahoo.co.jp
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上記で詳細ご確認頂けます。

王道とは？
例えば冬の試合の選択、王道は川崎、京王、柏となると思います、それも全て本戦から、それが無理だから＝試合数が足りなくなる＝勝てないから、他の試合入れていく、少なくても私はそう試合を組みます、王道で行きたい、でも直ぐにそこには行かない、そこに行く為に王道を外れてでも王道を行く為に外れる。

それに似て非なる物が、全日本ジュニア、全国中学＆小学生大会（IH)の全国大会、そこではない全国大会、ここは狙うべきなのか？私の考え方ではNO！JTAの認める全国大会だけでももう十分です、それを外れた全国大会要りますか？王道でここは行きましょう！全国大会＝王道の行けないからそこへ出る、せこい！そう思います、先の王道を外れるとは外れ方が違います、既に全国レベルの人が腕試しで出るのとは意味が違います、その時期王道の試合があるのでは？王道から敢えて外した試合があるのでは？低レベルの選手がそこに出る意味は？優先順位は？良いんですよ先に、全国に、或いはその先に繋がらないならそれは王道ではないんです、トップを、一流を狙うのなら王道を行って欲しい、選手は親は「全国大会」とかの文言にとらわれないで欲しい、全国大会はJTA関連で十分、そこで頑張ればその先の「世界」にも繋がるんだから。

世界につなげる非？JTAが認めない？大会もあります、これは良いと思う、チャンスの増大ですから、又そこを考えての大会ですから、でもコマーシャルベースの全国大会は私は賛同しない、出来ないです、私は全ての行き着く先がグランドスラムに繋がらない試合は王道とは思えない。
グレードの最低レベルの試合でも、そこから、ポイント獲得、都県ジュニアのシーディング、関東ジュニア、全日本ジュニアからのナショナルチームからの世界へ、となるとおもいます、このレールに乗らない物は王道とは私は思わない。
同様に国内だけの国体、都市対抗等も狙う場所によっては無用の大会、世界を見る者が県の戦い、町の戦い、そこを見るのが良いことか？もっと上を見ようよ！どうせ頑張るんだから世界を考えようよ！東洋の島国の更にそこの県の戦い、町の戦いそこはパスでいいじゃない、私はそう思います。

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本年度の　２０１９−２０２０年の大会要項の詳細　HP更新しました、今年度も宜しくお願い致します。