Ａｋｋｙの趣味日記

夜は、居合＆剣道

昼間の気温で体育館の中も、２８℃になってました。


居合の素振りを

何素振りだっけ？５０本
抜き付け５０本
股割り　３０本

コレをやった時点で、もう汗だく

このあとに、制定居合を１２本×２回づつ、抜くことでどのようになるのか考えれない・・・


実際、１２本終わる前に滝汗


手はすべるは、汗は滴り落ちるは・・・凄い状態でした


１２本終わった後は

陰陽進退


これが終わった後は、各自自主練習！

先生が回って指導してくれます。


その後は、試合や審査と同じように時間を計って

先生からの指導

足裁きにもっと安定させるようにご指導いただきました。


剣道に移り、ＹＪ先生にお願いし
お互いに切返し、面、小手、小手面、胴、引き面、引き小手、引き胴の後
地稽古という名の掛稽古なんですがね！

そのあと、ＫＮＭＴ先生に掛かろうと待っていると
子供達の稽古終了！

子供達が終わっても待っていて、掛からせていただきました。
右の力を抜いているつもりですが、まだまだ力んでしまってしるようです。



今日は、とってもいい汗をかかせていただきました。







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