寝つきが悪くて  自分のこと

涼しい日々が続いてます。

ひんやり、エアコン要らず、じっとしてると肌寒い位(電気代大助かり)

薄手でも長袖を引っ張り出したくなります。

体動かせば調度良い気候なんですが、最近動くことが無く・・・


最近夜寝つきが悪くて布団にはいってもイライラする感じがあります。

眠りに入って一時間から二時間もすれば目がパッチリ目覚めちゃって

夜な夜な起きてTV見てます。(無理して眠る事ないと聞いたので)

寝なきゃ寝なきゃと頑張ることがストレスになるし、隣から聞こえるイビキ聞けばなお更です。


・・・てな具合で、夜な夜な起きるので朝からの目覚めが今ひとつ

で、お昼ご飯済ませると腹の皮が突っ張り、眼の皮が緩む

なので、最近ではお昼ご飯が済めば横になり一時間〜一時間半くらいお昼ね

お昼ねしなかったら夜熟睡出来るのか?そうでもなさそうです。


涼しくなってサチも夜中は良く寝てくれます。

何度も起きる事が無くなったので自分自身も熟睡できると思っていたのにお年のせいでしょうか


涼しくなったし縫い物もできると思ってたんですが、中々二階に上がるのも億劫になっちゃって

日がな一日やる気なしに過ごす事も

買い物には相変わらず旦那さんが車で連れて行ってくれます。

一日一回は出かけたい人のようです。

今日はお昼寝から目覚めたあとダルイし、今日は夕飯何にする?にも思いつかず

今から買い物に行ってくるからと一人で出かけて行った旦那さん

さて、夕飯は何になるのでしょうか?(料理好きな人なのでお任せです)


サチは元気です。

皆からさっちゃん元気になったよねぇってよく言われます。

部屋の中は歩き回るし、狭い庭ですが歩き回ります。

足がカックンカックンしてるので痛いのでは?とも思うのですが痛かったら歩かないだろうし

サチの自由にさせてます。

今まで、夜8時には幼稚園児のように寝てたのが10時過ぎても起きてウロウロ

夜な夜な起きるよりは寝る前に起きててくれたが助かりますけど、元気です!!

お昼ね姿のサチです。
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窓全開にすると風が通り抜け寒い、久々のひえひえに震えが、薄手の毛布掛けてあげたけどいつの間にかお尻のした
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明日、9月8日はサチの14歳の誕生日です

誕生日のお祝いの様子は次回更新します。




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