西風�U

４月２４日、、スタート時曇り、その後、小雨も・・
３月より一ヶ月掛けて準備してきた
「第一回多良の森トレイルランニング」大会へ参加

第一回？？
去年も参加したのに？

去年はプレ大会との事で
今年は修験者コースとして３９キロが追加されている

エントリー時、、
どちらにしようか５秒ほど迷ったが、
平地のフルマラソンでも危うい自分に
山の３９キロが適うはずも無く
当然、去年と同じルートの
フォレストコースと呼ばれる１９キロを選択

去年と練習量は同じようなものだが
２度目の参加ということもあり
・・４時間切れずだったが完走できたことで
心には幾分の余裕もあったのだが？

前日から当日も心配される雨に対策が無い
この歳での一年の加齢もどう変化をもたらすか
興味津々で会場へ・・・

ＡＭ７：０５分　　いきなりスタート・・・


いやいやこれは修験者３９キロの部
会場で声を掛けていただいた、お久しぶりの


佐賀の救命士のＫＧさんの成績はいかがだったでしょう？
（制限時間１０時間の結果を知るすべも無く・・）

１９キロは約１時間後のスタート

山の師匠、ＩＮさんとも去年同様

さて定刻、集団中ほどで１９キロのスタートしたのだが・・


が、、、ところがドッコイ

スタート後、、忘れ物に気づいて
車にもどり、、後を追うが集団の影は既に無く・・・


やっと２００人程の集団の最後尾を見つけたのは
０．５キロも過ぎた辺り・・・なみだで目が滲む！？

初参加の地元大村からのＮＹさん（国際Ａ級）御夫婦に
「最後尾スタッフに抜かれることは無いから・・」って
言ってたのに、、その最後尾スタッフは既に前に・・
自分のドジぶりに苦笑しながらも荒い息で追いすがる

やがてアスファルトも終わり登山口に入り
殆んど歩きながら登りあがり、
スタートより１時間経過頃
郡岳山頂へ

雨で、もやってるが一応視界は広がる

此処からは、やっと走れる遠目山方向への尾根ルート
小雨が降出したようだが林の中で気にならない

だが、、去年に比べ案内が少ない感じで、、
前走者の外人男女二人組みが迷い気味・・

一度　抜いたら、真後ろに付き従い　
故に、ずっと後で英語の会話が途切れず楽しそうだが、聞き取れず・・


それは遠目山まで続き
グワｲジンジョセイより写真を撮っていただきました

可愛い方だったので思わず笑みが？？

その後遠目越えまで進み
谷いに下る、登りより楽だが
前年よりスリッピーで苔岩やぬかるみ転倒には要注意！！

何度か小さい川を横切り


どうにか第一関門のエイドへ到着


今回お誘いの女子（締め切り後）より
エイドの中身について厳しい質問がありましたので・・
しばし、、調査！！

こんな感じです、、レッドブルにカステラに苺に・・ｅｔｃ・・
しかし、やはり自分は食い物には興味が薄く・・

美人スタッフのほうに興味津々でしたが？

ただ此処から先の登りは強烈
しかし、距離はないと前年経験したんで,,
我慢我慢・・

そのかいあって
やがて往路のと同じルートをたどり
本日二度目の郡岳山頂へ到着


此処からは下るだけ、、
しかし、去年に比べてタイムが良すぎる

なぜ去年４時間が切れなかったか不明な程

そういえば、去年は下りで脚が動かなかった事を思い出し
そろそろと下りだしたが、、、？？？

遅いながらも、脚に不安は見られず
前走者に交わして貰いながら下り降りる
珍しくへタレル事なくゴール着


なんと、タイムは去年を２０分ほど上回り
めでたく４時間切りの３時間４３分

山の師匠ＩＮさんの去年のタイムを上回ったのですが・・


しかしそこは流石師匠・・
同じく２０分以上もタイムを縮めて
・・・届かぬ世界へ行ってしまわれました。


トレランは楽しいです練習も含め、、

自転車も圧倒的にＭＴＢが好きなように
自分はＯＦＦ人間なのでしょう

一歩一歩の足位置を探し、又、足底の位置を探し
木の根の張りように気をつけ、岩や石の足場を探し
滑る土質を見分け、やわらかい草を踏む
ロードとは違った緊張感、集中力、
そして、自然の優しさと美しさと想わぬ出合い

ロードなら飽きてしまいそうな単調さは微塵も無く
楽しさと程よい苦しさがぎっしり

年をおう毎の「多良の森トレラン」の良い意味での発展と
また、自分が繋がれることに期待いたします、
皆様お疲れ様でした。

熊本県、大分県の広範囲を震源とする大地震
被災された皆様、御家族の方々に対しまして
心よりお見舞い申し上げます。
また亡くなられた方々には御冥福をお祈り申し上げます。

いまは一刻も早い終息と復旧を願うばかりです。


当初予定しておりました、１７日開催の福岡ＢＴＲ大会も
中止の連絡をいただきました

熊本の実家の一大事にと、早々と駆けつけた親戚や
職務上の復興支援命令で既に乗り込んだ親戚達

「自分も！」・・と申し出ましたが、
かえって足手まといになる事が予想され
結局、自宅にて悶々とした土日曜を過ごしてしまいました。


朝からＴＶにかじりついておりましたが
夕刻前ちょっと抜け出してポタリング

長崎市中心部の水辺の森公園へ




いつも目にする変わり映えの無い風景ですが、

その平和な風景が簡単に破られてしまいそうな危うさにも見え

愛おしいく感じられて見飽きる事無く眺めてしまいました。
　　
　　　　　　　　　　　

多良の森トレラン大会まで２週間
来週はＢＴＲ大会出場予定なので
トレラン脚の最後の仕上げでも・・・と思っていたが・・

９日（土曜）の地元紙に・・



浜に打ちあがったザトウクジラの記事

仲間から声が掛かりＭＴＢで探索へ・・

小ヒルクライムでも汗がジンワリ

良い季節になって来ました

さて、クジラが打ちあがった浜へ・・


残念ながら一日遅れでその姿は無し

残るは悪臭とハエの小軍団・・残念！！
（地元の方の話では、ユンボを使って埋められたそうな）

予定を変更し近場の
伊王島に渡り、昼飯を食って帰還

　

走行５０キロ程度だが
久々のＭＴＢ脚を使ったので変な疲れが残る



早めの帰宅（午後３時）だったので、
もうちょっと、トレラン脚を鍛えようと

いつもの油木側岩屋山２．２Ｋｍ入口へ


着替えることなく、汗の残るＭＴＢウエアーにて入山


途中気になってたルートに入ってみると
見晴らしの良い岩場を発見


ついでに山頂の未体験の鉢巻ルートへ
途中は結構人の手が最近入った感じだが

小ＵＰ・ＤＮが楽しい

最後は園田トンネル(霊園）ルートと交わり

此処を登りあがれば頂上


短く頂上で過ごした後、残り時間を考え
式見ダムへ降りることをあきらめ
一度行ったことのある十郎岳へ尾根を進む

やせ尾根に不思議な岩群れが現れだすと
そろそろ十郎岳も近い

（前回はＭＴＢだったので難所だったが、歩きは楽）

そして降り口の十郎岳着

此処からの南と西の眺めは最高

ちなみに南は足元に

いつも朝錬でお世話になる柿泊運動公園

真下にはＵ字型の奇岩が・・


５分ほど落ち葉の溝を下ると運動公園


此処から自宅までは約２．５キロ
最後は面白みの無いアスファルトをトボトボ走り、歩き？




１１．５キロを２時間４０分ほどで帰宅

山脚が出来たとは到底言えないが
トレラン練は一応、終了

完走できるかどうか知らないが
トレランはＤＮＦでも楽しいので善しとしよう。

２０１６.０４.０３　日曜
先週に引き続き
トレラン練で岩屋山へ

実は岩屋山も飽きてきたんで
別の山も考えたりしたのだが
自走できて、帰宅後,浴室に直行できる環境は捨てがたく
風呂上りはビール、ビール!!

ということで岩屋山ルートを再考

いつも登ってる山だけに
大概のルートは使ったつもりだったが
調べてみると大ポカ・・

式見ダムより霊園の裏のメインルートが未体験だったのを知る
弁当岩に、、、美智子岩？？

という事で日曜・・
サンデーモーニングを見終わっての

午前１０時１５分　
油木方面の登山口へ向かうと

初心者っぽい軽装の
２０代くらいの女性ハイカーが一人登り口に・・・

挨拶を交わし

「こちらはトレランですから・・」みたな感じで
登り口を駆け上がっては見たものの
貧脚は直ぐに疲れ・・

曲がって、視界が途切れたな〜って所で歩きに変える
(この軽薄者の格好つけ・・）

その後２〜３百メートル進んだ辺りで
誰もいないだろうと後ろを伺うと・・

ギョ！、、、５メートル程の後方に・・
置き去り？にしたつもりの、、

さっきの女性が・・

　　　　・・・・・・格好悪すぎ！（全部見てたのね・・）


登山道は一本道、、

いっそ抜いてくれ、武士の情けじゃ・・などと思うものの

彼女は・・

「前のおじさん遅いわね〜、、」
「抜いちゃうのも気の毒そうな息遣いだし・・」
「速く登ってくれないかしら・・」

　　　　　　　　　・・・以上、、妄想ですが・・？


やっと頂上直下にて
走れる迂回ルートを選んで別ルートに・・

当然、、息を切らして頂上に着いて見ると・・


眼下の景色を見ながら休憩されてました、、、、、、。
息も整って・・

唯一守られたプライドは・・・
彼女がショッキングピンクのランシューズだった事
単なるハイカーでは無かったのだろう？と・・

願わくばトレランの実力者であってほしい・・と？



さっさと祠に挨拶をくれて
式見ダム方面へ向かい初ルートへ
（実はそこでもう一度すれ違うのだが・・）

ドロボー宮田を過ぎて


折り返すように登ると
弁当岩へのルート


１０分ほど登りあがると

お初の弁当岩着（景色が広がる）

ルート上なので間違い無し
裏岩屋山が新鮮！！


霊園までのルートも表とは打って変わって
人工物もなく深い山に入っているようで楽しい！！

幾つもの尾根の岩場を乗り越え


結局、美智子岩は発見できず霊園上空に達する

チョット迷ったけど・・

此処からの裏ルートは経験もあり
チョットなめてかかって進んだが・・・

夕暮れ時ではルートを発見出来たか？？

大岩を巻いたり、UP・DNを繰り返し
表と違って、
岩や枝にしがみつかねばならぬような箇所も多く

２〜３箇所は、ルート探索に時間を要する始末

頂上直下の見知ったルートに出会うまでは
気を緩められないルートでした。

ようやく２度目の頂上へ辿り着くと・・・

ほぼ無人！！

それもそのはず、林の中では気づかなかったが
雨が滴り落ちている

さて、、とっとと帰ろう

本日のデータ


１６．４キロ　４時間弱

＆ルート


・・・美智子岩不明は再探索要す、、、。