テニス選手のコーチのブログ

上手くなる人、ならん人何が違うのか？

私は観察する習慣があるか？無いか？だと思います。

何人かで練習会をしていると思います、その中一番下手な人がその後そのまま下手か？次会った際には変わっているのか？大体分かります。

何回も何回も真ん中を抜かれる、でも何も考えない、待っている間に他の自分よりも上手い人を見ていればすぐ分かることなのに気がつかない、多分この人も口を開けばうまくなりたいと言うのでしょう？でも、口にしても努力したり、観察したりはしていないのですから、其れが現実になることはないでしょうね。

自分が前にいる際にあまりにもシングルスサイドラインに寄り過ぎている、だから真ん中がゴモラが通れるくらいに空いている、だから真ん中抜かれるか、パートナーが守らなければいけない範囲が拡大してしまいます、「なんでだろう？」と思えば、人のしていることが気になる、気になれば観察する、観れば分かる、分かれば立ち位置変えるだけで劇的に変わる、でも考えようとはしない。

結構多いですよこう言う人。

添田敗退、後の三人の日本人選手は三人がリタイヤ…と言う今日の結果の様です。

野口剛路 Aim-TA

サービスですが、身体をどう使おうかではなく、いらない動きはないだろうか？に視点を変えてみてはどうでしょうか？

例えば右利きの場合のサーブの際の右足の動き、寄せたり、動かしたり必要ですか？両足揃えたほうが力が出る！言う人もいますよね？本当でしょうか？データとして、フォースプレートという計測器があります、下向きの力を（踏む力）測る装置です、これでサービスの際の足を寄せるか寄せないか？差はないです。

では、寄せないほうがいいでしょう、動く部分が多くなれば狂う事、場所が増えるわけですから、部品点数が５の機械と、３の機械では、トラブルの出る確率は部品点数が少ないほうがトラブルらないですよね。

フォームも同じ、動かさなくていいものは動かさない、無駄を削いで必要な動きだけ残す、これ大事だと思いますよ。

Twitterより

重さが３００ｇ、フェイスサイズ100、BP315、￥33600- グリーンがカッコいい。赤と白のデザインもあり。

テクニファイバーのポリでいいますと、ブラックコード＞ラフコード＞レッドコード　とスイングスピードの要求スピードが高いです。

これはどういうことかというと、レッドコードを使って、うん少し柔らかい？少し飛ぶ？少し打感がクリアではないか？と感じる方は、ラフコードやブラックコードを試してみると良いと思います、逆にブラックコードを使って、ボールが短くなる、ガツンときすぎる、飛ばない、こう感じた場合はラフコード、レッドコードを試してみるといい、こういう事です。

スピンのかかり方一つでも、レッドコードで引っかかり過ぎと感じても、ブラックコードではちょうどいいと感じる、こんな感じにもなります、またラケットの自重でも感触は変わります、打感というのは本当に色んな要素が原因になります、だから信頼出来るストリンガーが必要なんですね。

★試打コメント　女子上級者　X−BLADE２８０使用★
XR1張って使ってみました。XR3に比べて柔らかい感じで、振動止めがいらないかもと感じました。ちょっと肘が痛い時はいいかもと思いましたが、どちらかといえばXR3の方が打感がしっかりしていて私は好きです。
でもカタログでみるとお値段が安いので魅力です。冬場使ってみたいと思いました。

★ＸＲ−１とＸＲ−３の違いと、ＸＲ−１をお勧めしたい方★
ＸＲ−３はマルチで且つ芯線が３本、ＸＲ−１は１本、打感はＸＲ−３の方がシッカリ感はあります、ＸＲ−１はかなりソフト方向に振った糸である事はご理解下さい、ＸＲ−３が硬いのではなく、ＸＲ−１が柔らかいのです。
使ってみて欲しい方は、ミクロスーパーとかを値段を理由に使っている方、￥２１００（税込）は試してみて損はないと思いますよ、より多くのインフォメーションが糸を通して得られると思います。

ボレーとフラットドライブはコントロールしやすいですね。特に球足の長いボレー。トップスピンのストロークは慣れないせいか縦の距離感が安定しませんでした。もう少し打ち込んで感触を試してみます。サーブの弾きはよかった。スマッシュの当たりも気に入りました！

http://ihara.cocolog-nifty.com/blog/　コメント頂きました。

試合中ですが、９−１１，７−９等でボール変わりますよね？

普通に考えればその時点でサーブになる人が有利なはずですが、感触が変わり、前回のサーブゲームの飛ばない感じ？で上手くあっちゃたりすると逆に飛び過ぎ、引っかかり過ぎで思わぬサービスダウンをきっすることありますね、女子のほうが殆どではありますが、男子は圧倒的に有利になりますから。

毎トー会場を回っていると、このレベルの選手（女子）でもおや？と言うボールチェンジで苦労している選手が居ましたね。

一般の方も試合前は（出来れば試合に行く直前の朝とかに）ニューボールを打ったほうがいいですよ。

今日は11時〜15時自分の練習、ダブルスメインの練習会、剛柔で言えば柔のショットが多くなる、意識して剛のショットを沢山打つ様にしよう、そうしないとバランスが良くないから。

それに加えて、ラフコードの動きや、くせ？を分かる為にも、叩かないと分からないし。


野口剛路 Aim-TA

水分補給、ミネラル補給、塩分補給、もうさすがにこれらに無頓着な方はいないでしょう、注意して欲しいのは、尿です自分のペースよりも行く頻度が少なくなって来ている、男子の場合は良く見えるでしょうが、色が濃い、何となく粘度がありそう、これらは要注意信号です、身体の水分が消失している状態のサインです、これ等のサインを見逃さないようにしましょう。

結論を先に、「いいです！ラフコードとても」どういいかというと、ボールがよく伸びる、すごくホールド感がある、スピンがよく落ちる、スピンの掛かりの増減のコントロールが容易＝インフォメーションが正確であるから、非常に柔らかい。（糸が柔らかいのではなく、ある線よりスイングスピードがあれば、打球時そういう動きをするという事、入力が不十分だと、この感覚にはならないと思う）

テンションロスも相当少ないと思います、７３ｌｂｓでこの暑さで緩んだ感じがないですから。これは「バイフェイズ加工」の貢献度も高いですね、単純に言うと予め、引っ張って伸ばしておいて、伸びないようにする（当然伸びた打感になったリはしない）加工です、でもポリでは難しいのは分かりますよね？伸びやすいポリでこれをするのは技術的にも難易度が高いです。このバイフェイズ加工で表面に凸凹が出来ています、これがボールとの摩擦を増して、特にスピン性能の向上はかなりあると思います、５角形等の形状は角が削れる傾向はありますが、これはそれがないですから、効き目？長持ちです。

現在ポリのストリング使用の方は、取り敢えず試して欲しい！

メーカーさんも、「ポリの張りっぱなしは体に有害です。」なんてパッケージに入れることをすれば、ちょっとはみんながハッとするかも。長持ちがいいばかりでないことを周知する努力は誰が率先してやるべきことなのでしょうか。

こう言うシンプルで深いご意見頂きました＞

私はメーカーもサイクル速く張り替えたほうが収益の面からもいいのでするべきと思いますが、なかなか言えないのでしょうか？TFのスタッフなどは展示会の時にショップ関係の方にはっきりと言っていますがね。

一番は張る方でしょうね、メーカーと、ユーザーの間に入っている方で、一番ユーザーに近いからです。

ポリが必要な方、不要な方

必要な方、兎に角切れる、叩いた時の打感が必要な方＝ハードヒッターで、ハードヒット時のコントロールに叩いた分の衝撃が分かる方がコントロールに安心感を覚える選手。

不要な方、さほど切れない、厚く当てるタイプではない、スイングスピードの速くないショットで組み立てをする選手、低年齢ジュニア。

理由　単純に切れすぎるのなら（最近の高反発のラケットはガットに負担？が行き切れる傾向はある）選択の余地はないかもしれない、経済的にも、ポイントの合間で切れない為にも。

１０叩いたら、１０の分、手に伝わる、だからどれくらいボールが行くか分かる、そういう打感が手に来ることでコントロールする選手には最適ですね、柔らかく１０叩いた感覚が減じられ８になると、自分のボールがどう行くか分からなくなり不安になりますこの手の選手は。

切れないという場合は、敢えてポリにする必要は無いと思います。

薄いグリップで、薄い当たりの回転をかける選手は、ガツンよりも、ソフトなインフォメーションのほうが、起こっている事を把握出来やすいと思います。

低年齢ジュニアは切れないのであれば、ショックの少ない、糸の動きのわかりやすい、マルチやナチュラルを使ったほうが先に行って、プラスに成ると思います、どんなに上手く作ったポリも、マルチには衝撃吸収や、身体への優しさと言う観点では、ポリに勝る物があると思います。

来年の春夏物のパラディーゾＴシャツです。