テニス選手のコーチのブログ

これ面白過ぎたのでアップしました。

http://www.youtube.com/watch?v=rH50vKmVUI4

↓のNX-1の続報です
来月発売予定のブリヂストンスポーツの、新しいテニスボールです。

価格帯としてはBSでは、ツアープロ、ダンロップではｓｔジェームスの価格帯になります

何が違うのか？「耐久力」です、フェルトが減らない、毛羽立たない、単純に分かるこの性能がｓｔジェームスよりも勝り、ｓｔジェームスに若干勝るツアープロよりも優れています。

ハードコートでは一定時間撃ちあった際の比較テストで重さの（ボールの）変化が少ない。

雨降りを仮定した湿ったオムニコートでの比較テストでも、目視の比較で毛羽立ちが少ない。

そんなボールが　「NX-1」です

耐久力、しっかりといい状態で長く使える、そんな所が狙い、詳細は追ってお知らせします。

ラケットバッグ、ラケットリュックの中の整理に便利ですよ。

どこまでテニスを求めているか。それがたとえ趣味であっても上手くなりたいから。　でもスクールでは、こうはいかないでしょうね。いろんな思いで来ている生徒。楽しませるのも営業。真剣さも必要。コーチの視点はどこに置けばいいのでしょうかね。

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もっとテニスレッスンを細分化できいると良いと思います、或いはコーチがスクールが細分化して提供出来る。

そして何よりも、お金を払う側が自分が何を得たいか？それに対してきちんと対応してくれたか？それに対する評価、評価に値しなければお金を払わない、それも大事と思います。

ダブルスの際に、自分の前にチャンスボールが返ってしまい（自分の責任であれパートナーの責任であれ）「万事窮する」場合。

まず８割はもう仕方が無いです、２割にかける方法ですが、構えの姿勢ですが、通常は真っ直ぐ構えているはずです、それを少しバックハンド側に倒します、少しバック側に身体も引きます、こうすることでフォアでは少し返せない所出ますが、バックでかなりの所はカバー出来ます、敢えてフォアを捨てる事で返せる確率が増します。

コーチと言うのはそれぞれそのレベルに合わせたコーチがいて、ステップアップしていくに連れてコーチも変わっていく、これは考え方としては間違ってはないと思う。

ただ反面、選手のレベルがまだそのコーチのレベルではないから、もっとうまくなってから来て？ということになったら、「え？選手をレベルアップさせるのコーチ」だよね？と言う見方もできると思う。

これは自分の考え方ですが、コーチと言うのはラケット初めて持った所から、全国レベルまで育て上げて初めて一人前でないかな？どのレベルでも、どのレベルからでもその上のレベルに引き上げられてコーチではないのかな？と思います。

パターン練習、ドリルの練習でこれはやらないと駄目、これさえやっておけばなんとかなるっていうものはシングルスではあるが、ダブルスではない、理由は全く起こることが（＝イレギュラーの係数が）多すぎるから、シングルスの場合は相手、自分の選手、自分の選手の仕上がり、天候＆ボール＆サーフェイス等々の要素、ラウンド等等をベーシックな相手と自分の選手の”係数”かけて何をするかはほぼ確実に出せる、ダブルスの場合は気持ちの問題（敢えてメンタルという単語は使わないです）だけ比較しても。ダウンする時、アップする時を考えても二人ともアップ、二人ともダウン、一人だけアップｏｒダウン、これだけでもシングルスの際より係数が複雑になる、このとき同時進行で相手の気持も同様だし、それがこちらのどういう作用を及ぼすか？また係数が複雑になる、ダブルスの際に”セオリー”というのが大事なのは、ある程度不確定要素を排除してシンプルに応対出来る様に、攻撃、守備出来る様にと言う事ありますね。

ダブルスの場合、永く組む、合わせて練習（これは組んででも、互いに対戦でもOK) することで、不確定要素を減らしていくという事でもあると思います。

公営のコートだろうと、テニスクラブのコートだろうと、「コートに犬を入れない」こんな事は当たり前の事だと思っていましたが、いやぁー当たり前ではないんですね、昨日空きの多いコートではありましたが、犬がウロウロ歩いていました・・・・で、管理事務所に連絡入れて”念のために”コートに犬を入れるのは駄目ですよね？確認、当人に注意しました、一旦は犬を外に出しましたが、また犬をコートに入れてきました、もう一度管理事務所に電話して対処して貰いましたが、「この人は犬飼う資格ない人で、自分の家のコート以外でテニスをしていけない人です」、コート内の喫煙、コート内にペットを入れる、こんな禁止事項も守れないないと言うか、そんな事を問題にしないといけない事自体情けないですね。

ダブルスの際ですが、サービスラインの内側でワンバウンドの球を処理する時ですが、良くスライス等で無難に、巧く処理しようとする場合が多いですが、今一度ポジションを考えてみてください、完全に「アタックゾーン」です、攻撃出来る、すべき場所にいます、躊躇なく「打ってみて下さい」繋ぐ必要はないです、もう決めに行く場所と、チャンスです。

余程相手の球が死んでいて、くるぶし以下と言うかふくらはぎの下の方なら角度に流す、センターに流すありかもしれないですが、それ以外は何処かに決まるコースが開けているか、一旦ぶつけると更に道が拓けると思いますよ。

何を言いたいかというと、褒めることは大事、出来た事を出来たと客観的に評価する事大事です、練習を、試合を楽しくする事、大事です。

でも、楽しくないからやらくていいんですか？　褒められないからモチベーションが高まらない、そんなんでいいんですか？　って事なんです。

まず、何でテニスをするのか？っていう意識や目標、目的の問題だと思います、一番大事なのはテニスが好きでやりたい、好きなテニスだから少しでも高いレベルになりたい、高いレベルの試合を経験をしたい、こう言う目的、意識であれば、褒められるとか、楽しいからとか関係ないはずです、楽しくなくてもしなければいけない事沢山あります、褒められなくても自分のするべき事を粛々とするだけ、って事なんです。

怒られたり、出来無い事を指摘されたりする事にアレルギーがあると試合中はもちません、相手は嫌な所、出来無い所をチクチクと攻めてくるんですから。

走ったり、トレーニングしたりボールを打つ事程楽しくないでしょう、本当に筋肉を追い込む、心肺を追い込む楽しくないです、でもしないといけない、身体あってのアスリート、テニスプレーヤーです。

今一度価値観、大事な事考えてみたいですね。

練習後のネット下げますか？

何故か日本は下げます、日本以外の国ではそういう習慣はないですね。

理屈ではネットのワイヤー伸びる、でも日々引っ張った後に緩めての繰り返し、一定の力で張り続ける、どちらがいいかは判断がつきかねます。

ただ聞いた話しではポストには張ったままの方が優しいようです。

野口剛路 Aim-TA

BSでもＸＴ−８あり、ツアープロあり、NP（ナメコポイントではなくノンプレッシャー）ありますが、それぞれが特徴や用途目的あります。

である意味漠然としてしまいますが「理想のボール」っていうのはどんなボールでしょうか？

サーフェイスで違うと思いますが、オムニでは少々湿った中テニスしてもボールが「毛羽立たない」コレ大事ではないですか？

ハードコートでは、減らない、フェルトが減らないに尽きるのでは？

後は空気が抜けないというのは（柔らかくならない）サーフェイス関係なく大事でしょうね。

理想のボール、メーカー、開発スタッフ、開発モニターのゴールでしょうね。

コーチの教え方や、技術の方には目が行くかもしれないですが、受ける側の力、能力も大事ですね。

当然上達をしないのを受けてに転嫁するのは言語道断で話は別です、がしかし「受ける方がうまくなるんだ、何かを得て帰るんだ」と言う意識がないと、汗をかいて終わり・・・ですね、まぁ人によってはそれで良い人もいるでしょう、でもそういう方は上達して貰いたい、、勝てるようになって欲しい、そう思って指導をしているコーチのもとには行かないほうがいいでしょう。

受けての素養、きちんと話を聞く、言われた通りにやってみる、今日は何をしたのか、何をしているのか理解する、今日出来なかったことを理解して次回まで忘れない。
こんな程度ですが、これをするだけでも、出来る様になるだけでも違うと思います。

更に気が効いている人は、自分で紙に書く、PCにでもiPhoneでも、携帯にでも保存する、そうすれば見返す事が出来るわけで、より確実になりますよね。

こういう事をする、出来ると言うのはある意味コーチに対しての「配慮、敬意」の類かもしれないですね、きちんと自分に対して教えてくれた事を無駄にしない、そういう気持ちに立脚してるからだと思います、先週末は久しぶりに気持ちよく指導が出来ました。

いい練習というのは、コーチと受け手で作るもので、どちらか一方では成り立ちません。