テニス選手のコーチのブログ

シングルスです、プレイ位置によるボールの軌道、テニスの展開の話です。

まずベースラインからあまり下がらないで打つ選手、これはボールの軌道が比較的真っ直ぐで、テンポが命、ベースラインの後ろにいる選手は基本守る、繋ぐ選手です、この位置からはまっすぐは打てません、ネットか、短くなるかですから、ループ気味のボールになります、目下がらない選手は打点は落ちませんし、落としてはいけないです、後ろにいる選手は必然的にボールは落ちるので上に持ち上げる感じになるのでループ気味のボールでそうでないと短くなってしまう、回転量も増やして回転で落ちてから伸びるボールにしないといけないですね。

もしこの両タイプの選手の対戦になった際は、下がらない選手は後ろにいる選手を振り、動かして空きを作れれば勝てます。

下がる選手は深い弾むボールで相手を後ろに追いやれれば、相手のボールはネットもしくは距離が増えた分威力の死んだボールになるので守り切れますね。

６−３　５−７　４−６　残念な結果でしたが、ちょっとした間違い、それも話して分かって貰えたので次は同じことが起こらないでしょう。

本戦始まりました、シングルスは今日はなく、ダブルスのみでした、シングルスは宮崎さんと明日、ダブルスは今日井上さん／チョイさん（韓国）とでした、みちかはこちらで練習したマレーシアの子と組みました、４人の中でマレーシアの子は年も若く（１７歳）少しレベル的には落ちていたかもしれないですが、真面目なのともうあちこちペアが決まっていて残された選択肢の中では良かった選択だったと思います。
２−６　１−６で１R敗退でした、でもこのダブルス良い感じで明日のシングルスにつながったと思います、私はシングルスの前にダブルスが出来たのはとてもラッキーだったと思います。

明日はここで良い報告ができるといいのですが、私としては期待特大です。

同じテニスをする、誰が相手でも、そんな話ありますが、結果から先に言うとナンセンスだとおもいます、テニスをする上での、考え方、技術的なもの、組立で選手のスタイルは、傾向はあると思います、それは大事です、サーブ＆ボレーヤーのサービスに対する考え方や重要性は、ベースラインプレーヤーとは違うわけですから、スタイルによる技術の違いや、組立の違いはあります。

で考えて欲しいのは、一度試合になれば、同じ試合、同じ相手なんて存在しないんですよ、相手という要素を考えても、負けこんでいる時の相手と、１シード飛ばして勝ち上がってきた時の相手では同じ選手でも全く違ったテニスをします、ボールでもそう、日本の試合でダンロップフォートで試合するのと、海外の試合で海外の国際基準で作られたダンロップフォートで試合するのと全く違います。

湿度、気圧、気温これらもそうですね、自身の疲労度、ボールの飛び、相手のボールの飛び、弾み方、違ってきます。

つまり様々、諸々変わる条件下で一つのこと貫き通そうとするのは無理がある、って言うことなんですよ、毎試合毎試合、毎ベーム毎ゲーム、毎ポイント毎ポイント変化する様々な要因を理解して、自分をアジャストしていく、こういう能力と、理解力がテニス選手では大事だと思います。

それが分かると選手は変わりますね。

インドネシア　ジャカルタ　AM５：１５

ゲームで役に立つ、相手に圧力かかる球、例えば速い、重い（これはどう打つと重いの？回転かかると思いの？かからないと重いの？論議はありますが、”重い球”は存在します）、伸びる、或いは「走る球」も相手に圧力かかりますね。

今日のこの話題は本当に感覚的なものです、文章にするのが無理があるかもしれないですが、走るボールとはグリグリとどフラットの間、でも俗にいうフラットドライブとは少し違う、フラットドライブとはかなり厚くあたる、私が言う間の球というのはもう少し、ほんの少し薄いあたり方向に行くんです、擬音で言えばドカンと飛んでくるのではなく、シュパンとくるような感じの球です、フラットドライブで打ち続けるよりも疲労度は少なく、相手の速い球を厚く当てて受け止めるのではなく、ある程度薄く当てることにより逃がす、威力のある球相手にする時にはこっちの感じ、タッチのほうが私はいいと思っています、でもなかなかこの球打つタッチ、感覚持っている選手は少ないですね。

Ｓｔ、軽すぎますよね。一応ＤＬだから使っているっていう感じでしょうか。ＢＳももっと上手にセールスしていけばＮＸ１も売れていくのでは。
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フォートのイメージでっていうの大きいでしょうね。ホントに上手く売ってとおもいます(^｡^)

確かにハードでプレーする機会は減少しています。でも私はハードが好きです。テンポのいいテニスができることが。オムニは砂の状況にばらつきが大きい。これが問題。
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この砂のばらつきですが、良いクレイコート持っていた所がオムに変わった所稀にあるんですが、こういう所はブラシがけがきちんと出来るからオムニとしてはやりやすい。

試合に行くと、またFORTかあって感じ。いいかげんBSとかスリクソンにしてほしいと思っているのは私だけではないはず。
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政治力？も多分にあるんでしょう、フォート〜スリクソンに変わらないのは利益率とかなんですかね？

インターバル、歳を取ると本当にしんどくなります。真夏はやめていましたが、長距離ランの途中に50-100Ｍダッシュを何回か入れて走っています。上り坂でやるとより効果的かなと思っております。
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インターバルはダイレクトに効く気がしますよね、登り坂膝に気をつけて追い込んで下さい。

BSのオールコート、ｘアーマーのソールは凸なブロックで構成されていますが、バボラのオールコートのように、凹な、平らなアウトソールに溝を掘ったような感じにしたほうがハードでのスライド性がよりよいのではと素人ながら考えますが、BSのソールは世界一の耐久性のあるラバーでのアウトソール作りですので、その辺はパターンの自由度が高いのでいまのようなかたちになっているのでしょうか。
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オールコートは確かにオムニを若干考えざる負えないので中途半端ですね、中途半端を承知の上での落とし所を探った感じです、本当にハードに、ハードのみにいいのは、ハード＆カーペット用です、もう特価になっていると思いますのでお試し下さい。

シングルスでお互いに相手を振り合う状況、クロスで相手をシングルスサイドライン外まで追い出した状況、そんな時には

ど真ん中のドロップショット

使ってみましょう、ドロップショットはいつ打つか？
相手の意識が後ろにある例えば、センターへの戻り、オープンコートのカバーに意識が行っている。
単純に相手がベースラインの後ろ、コートの外にいて前までの距離が広がった場合。
という点を考慮すると。

後ろでラリーが続いていて、相手が気持ち的に追い込まれているのであれば前への意識は薄れていますよね、使い時です。

外に追い出せば、戻る意識、且つ外に出ている分距離も増している。

ドロップショット使う時です、
ここでこれやったらアホ！と言うのは
サイドアウト
ネット
サイドアウトはこの状況ではサイド、サイドアウトするほどラインの際狙う必要はないです。
ネットはこの状況では短ければいいんです、ネット際ほど短い必要はないです。

でど真ん中のドロップショットって言うことなんです、サービスラインのセンター付近、ネットサービスラインの少しネットよりくらい、真ん中でネットも低い、サイドラインからは離れていてサイドアウトの心配ない、つまりリスク少なくドロップショット打てる所なんですよ。

ちょっと考えて、はさんでみると面白いですね。

高さのアジャスト、距離のアジャスト、ラリーの最中で逐一変わってきます、今日は距離のアジャスト（微妙に高さにも当然関わってきますが）です。

一番顕著な例
ベースライン上でラリーをしています、ラリーが続き　�@左右にフラレて段々ベースラインから下がらされている　�A深い球、伸びる球で段々下がらされている　この条件の変化、つまりスタートはほぼベースライン上で始まったラリー、ラリーが続き位置が変化している、ここで一本ちょっと打つ、突こうとした時にネットの上部に”バシ”とあたってしまう。
これは何故か？下がらされていて自分の位置の変化のアジャストをしないで、出来ないで打つと増えた距離の分だけボールが飛ばない、低く行きネットに捕まる、下がった分だけ、長く、高く打たないといけないわけです。

逆もまた真なり
ベースライン上でラリーが続き、短い球が来て、叩く！
この場合アウトしてしまうようなら、これも自分が前に来て相手コートのベースラインまでの距離が減っている分のアジャストが出来ないと、前に来た分、後ろにボールはアウトしてしまう。

距離のアジャスト、ちょっと意識すると大分違いますよ。

http://item.rakuten.co.jp/prospo/btua25/

このシューズシューズ撤退の投げ売りで、購入者には有難い？￥５０００−以下になっています、減らない底で、このNXは比較的(Ｘ−ＡＲＭＯＲ比で）幅広ながら、横のホールド感、横のホールドが素晴らしいシューズです、無くなる前に是非買い込んで下さい(^｡^)

面がブレるという感覚なんですが、叩きに行った時に、あるいは相手の球に圧力があった時、またそれらの状況下で少しセンターを外した打った、そんな時にラケット面がねじれる（当然僅かにですよ、それにフェイスサイズでも大分違います）状況になると使い手は「ブレる」と感じることになります。

相手の球がすごくても、打つ方がその球に対してラケットを（＝グリップを）握り切れない、単純に打ち負けると面がブレるという感じにはなりませんし、フレームの剛性に対して、使い手のパワーが劣れば面がブレるという感じにはなりませんし。

つまり、剛性の高いラケットを使うと使い手がそれに対してアンダーパワーだと「硬い」とだけ感じて、剛性の高さからくる「面がブレない」という恩恵は得られない、恩恵とは面がブレれば当然コントロールが効かない、コントロールにずれが出る、そういう事が起こらない、抑えられる、それが恩恵です。

エックスブレードで試打して貰うとそれがよく分かる、新Xブレードに変更した選手は本当にブレない、しっかりと面がボールを捉えてくれる（ブレないから）ボールが走る、そんな感じになる、面がブレないからパワーのロスもないからボールのパワーアップにもなる、そういういイイ方向になるし、良い球が行く、でも一般プレイヤーの中には手に余り、エックスブレードの良さを引き出せない人もいる、面がぶれないではなく硬い？と感じてしまうようです、ラケットづくりは難しいですね、でも万人に良いといって貰えるラケットは存在しない、このラケットに関してはきっちりと使い手を考えて、使い手が望む性能を与えた、そういうラケットといえるのでしょうね。

今日練習でデュラミクスHDと、ラフコードをしっかりと比較したんですが（新Xブレードのラケットとストリングのマッチングテスト）両方とも良いです、でテストの際に気をつけないといけないのが、自分で使ってどうだ、一般的なプレイヤーが使ってどうだ、これを理解して担当にコメントしないといけないんです、担当も野口が使ってどうだった、というデータも欲しい、でも一般使用では？と言うのもと言うかある意味ソッチのほうが大事ですね、我々はお金払って購入する立場ではないので、お金を払って買って下さる方達が使ってどうだ、当然大事なんです。

で一般使用ではかなりの比率で「デュラミクスHD」いいと思います、音がいい、これインドアで使ったら最高ですよ、糸がきしり、ホールド感が良いです、耐久性もそれほど悪くはないですよ、で自分使用で考えるとラフコードと比べてどうか？ラフコードの方がいいんですね、理由は簡単ダイレクト感、ソリッド感と言うのが私の感覚では大事で優先事項なんです、だからマルチである（ナイロンとポリの編み上げ）故に編み上げている繊維がきしってから弾く（これをホールド感といいますが）、この間が気に入らないんでしょうね、ラフコードはポリですから当然（エックスコードという例外はありますが）モノです、編みあげていません１本の糸です、だからダイレクトな打感になります、このラフコードブラックコードと比べると多少柔らかくたわみます（きしる感じとは違います）、ダイレクトな打感ありつつ、ブラックコードよりはホールド感ありの感じが新しいエックスブレードには、私使用では良い感じです。

だからポリが好き、ポリ張りたい、それはダイレクト感を欲しい、ということでもあるんですね、でもダイレクト感＝硬い、糸が動かない分ボールを潰さないといけない、そんな事も理解するといいでしょうね。
だから最近たまに見る「フニャフニャのポリ」は存在価値あるのかな？と思います、それならマルチの方がいいのにと。

フォームも大事だが、ボールに入れるか、入れないか、きっちりと入れるようになる事が大事、これがフォームや打ち方が出来てきた人の次のステップ。

で、この次のステップは？

今まさにテレビ画面でジョコビッチとツォンガが試合しています、６−７割はボールに入りきれていないです、片方が８割ボールに入れて打って来た、それを受ける方は６割くらいしか入りきれない、その中でカウンター、相手のミスショット等でこの割合が変わる、その中で９割１０割では入りきれたら、その選手がポイントを取る、こんな感じだと思ってみています。

つまりいいラリーが続いている時はお互いに７−８割で入れている状況＝だからラリーが続く、つまり入りきれないのが当たり前の状態なんです、このレベルになると大事なのが、「入りきれない時に打つ技術、身体の捌き、ラケットの使い方」です、身体が流れないように重心を落としたり、逆に上手く重心を逃したり、麺を開けたり、かぶせたり、グリップを握ったり、緩めたり、そんな事です、この技術の上手い下手が、入りきれない状況下で良いショットを打ち続けることが出来るか？否かの差になってくると思います。

サービスの際の左手の話（右利きの場合の）
私が普段言っているのは、左手はラケットか、お腹に、後ろには流さないように言っています、でも錦織やマレー、ティプサレヴィッチは違いますよね？

どちらが良いのか？どちらもメリットあります、
流さない事のメリット
左肩の停止による、右腕の振りの加速が期待できる。
身体の動きすぎによる身体がバランスを崩すのを防止できる。

流す事のメリット
肩の入れ替えによりスイングの軌道が大きくなる
よりダイナミックに身体が使える

私が考えるのは、軌道が大きくなると逆にシャープに鋭くスイングが出来無くなる
ダイナミックに身体が動くと身体のコントロールが難しくなる。
と思っています、でも中には流した方がいい人もいるかも知れない、サーブのフォームというのは（他のもそうですが）総合的に考えて、個人差考えて作って行かないといけないですね。