ポジションを見つめ直し、先日から少し下げてみました。<川下君の影響
特に速くなったりというような変化はなかったんですが
少し重心が下がって安定した気がするのでもうしばらくそのままで…
微妙に下がっただけで使う筋肉が少し変わるのか、腕の筋肉が張ってガチガチです。
金曜の国リハで張り切せいか、土曜は動く気力もなく、昨日はいまひとつ。
暇見てストレッチしているんだけどねぇ。
ところが、
昨日の空き時間にこずえちゃんにストレッチしてもらったら今朝は快調。
ここ数日の違和感が解消です。
おどろいた。
本気のストレッチ、恐るべし。
もっとまめに取り組もう。
目標は北海道の池崎君のような柔らかい肩。
ホントすごく柔らかいんだから。
今度写真撮ってくる。
>また、AXEの練習”のみ”偵察に行きます
あれ、間違えて来ちゃった?
”のみ”とか、偵察とか言わずに一緒に体動かしちゃいましょう。

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