2013/9/10

夏と秋の畑の恵み  美瑛での生活

夏の終わりにと頂いたメロン。秋の始まりにと頂いた野村商店さんに並んでいの坊ちゃんかぼちゃ。ダンマが種まきをして、育ててもらい収穫されたスイカ。美味しいものをヨガ仲間達よりおすそ分けしてもらえる幸せ♡みなさんありがとう本日頂きます!
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2013/6/25

美瑛の丘とスーパームーン  美瑛での生活

一昨日は鷹栖町のハレバレパレットに参加して楽しい一日を過ごしました。
夕方美瑛に戻ると山のすそからスーパームーン登場!
美瑛北西の丘ピラミッドに行ってお月見しました。
月の出は雲に隠れていたけど、神々しかった〜
この後昇って来た大〜きなお月様を見る事が出来ました♬ 
今日は朝から夜まで一日テンションハイ↗のダンマでした(^.^)
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mika & Dhamma & Ariya

2013/4/25

三ツ星整骨院@美瑛  美瑛での生活

先日森のようちえんぴっぱらのお散歩で、沼に積もってる雪の上を歩いていたら慎重に歩いていたつもりだったけど、息子のオタマジャクシの卵あるよ〜の場所まで行こうとしたら急に左足ズボっ!!と雪の中深く埋まり。。。さらにおしりも埋まり(笑)

起きようとして体を動かした時、左ひざをひねってしまいました〜。

今日は皆に心配をかけ、ひざもなかなか痛い思いをしてます。
自分の体重がかなり重たくなってる事を忘れちゃダメですね〜(笑)
怪我するなんて久しぶり。

ひざがいたいっていう人の気持ちがよくわかるようになりました。。。
病院とか整形とかは最近縁遠かったけど、先ほど美瑛の『三ツ星整骨院』へ行って治療したもらったら歩くのがとても楽になりました♪感謝です〜助かった!
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三ツ星整骨院

産まれるまで多分あと数日。
スクワットや壁の雑巾がけなどを沢山しようと思ってたけど。。。
ちょっと安静にしなきゃだ(>_<)

2013/4/24

カラーボックス⇀学習&パソコンディスク  美瑛での生活

赤ちゃん産まれるまでに。。
と3月から始めた家の大片付け&断捨離もだいぶ進みました。

先日空っぽになったカラーボックス、どうしようかと思っていたけど、今日ヒラメイテ板を付けてもらってダンマの学習机兼パソコンディスクに変身しました(^^)

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2012/11/27

誰もいない雪のメインストリート  美瑛での生活

旭川の夜のリラックスヨガを終えて大雪の中、
ゆっくりと20キロ走り無事に美瑛の町へ帰ってきたら
雪はやんでお空には丸いお月様。

9:30PM。ふと車を停めると都会ではあり得ない
誰一人歩いていない美瑛の街のメインストリート(笑)。

この静かな空気が大好きです。
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Mika
タグ: 美瑛

2012/9/17

電車で旭川食べマルシェへ  美瑛での生活

今日は旭川食べマルシェへ。
ダンマの希望で汽車に乗りたいと言うことでガタゴト乗って旭川にお出かけ♪
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鈴木美千代先生と久々に会えました♪マルシェを歩く姿もスタイリッシュ(^^)
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2012/9/12

旭川市神楽岡のゆいゆい本舗  美瑛での生活

朝の仕事帰りに、知的障害者の生活支援を行っているNPO法人「ゆい・ゆい本舗」(旭川市神楽岡8-4ベストム近く)http://www.eolas.co.jp/hokkaido/kitashin/keroko/2007/0717.htmlへ来ました。ここで友人が働いているのでたまに寄ります。今日はここの農場で収穫した新鮮な無農薬野菜のブレンドカレーセットを頂きました♪ サラダ付きで500円。9/30まで秋のカレー祭開催中で、コーヒー・紅茶・その他飲み物がついてもこの値段だそうです。米粉クッキーも旭川産100%だし、旭川で安心外食したい方は是非ゆいゆいへ♪
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2012/8/4

我が家のウッドデッキ3年目  美瑛での生活

一昨年、まだ1歳半だったら息子が1階の窓から下に落っこちて。。
ウッドデッキを設置しようと決めて出来上がってから2年。
2010年9月2日 我が家のウッドデッキヨガテラス改造計画

2年経ってペンキもはげてきて、ささくれていましたが。。。
先日友人にペンキを塗り替えてもらって
我が家のウッドデッキがよみがえりました(^-^)
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嬉しくてでんぐりかえってます。。。(笑)
Mika & Dhamma

2012/7/29

2012年富良野へそ祭り  美瑛での生活

毎年7月28日29日に行われる富良野のへそ祭りにきました!
初めてみるおへその踊りに、ダンマはとても喜んでました(^_^)v
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Mika & Dhamma

2012/7/28

富良野へそ祭り 2012夏  美瑛での生活

先週、富良野で毎年7/28.29に行われているへそ祭りへ行ってきました♪
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おへその後は中富良野の打ち上げ花火を見て帰ってきました♪
息子はとても楽しんでいた夜でした(^_^)/
Mika & Dhamma

2012/7/4

ヨガクラス後の外ランチ@美瑛のお菓子やさんMERLEガーデン  美瑛での生活

今日も火曜日アシュタンガヨガクラスへ練習に♪(ガイドK氏)
その後、アシュタンギーニ佐代ちゃんのお店、『美瑛のお菓子屋さんメルル』へ。
まったりヨガの先生窪田靖子ちゃんとK氏と素敵なガーデンでランチ♪
佐代ちゃん特製の美味しいアイテスィーを入れてくれて♪
美味しかったし心地ち良い昼時を過ごせました(^_^)v
今日もありがとう〜!
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Mika

2012/6/29

夏のサンピラー太陽柱  美瑛での生活

6/26(火)の北海道のいくつかの地域では(本州もかな?)
夕陽の柱(サンピラー?)が見えました!皆さん見ましたか?
ULUの夜ヨガが終わるまでの間、息子とクラス参加者さんの娘っこSちゃんと3人で、
旭川雪まつり会場近くの緑橋下噴水の辺りをお散歩♪
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この後突然、夕陽の光がすーっと上へ伸びて行き、
しばしその美しさに見とれてました(^.^)
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写真:士別市HP

2012/5/29

夏野菜の苗たち我が家の庭へ無事着地  美瑛での生活

先日美瑛の無農薬農家「百姓や」さんから頂いた
貴重な苗が我が家の庭に無事着地♡
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アイコミニトマトの赤&黄色・ズッキーニ・きゅうり・なす・えんどう豆。
3年前にから庭に定着した野イチゴもハーブも沢山生えてます(^_^)/ 
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いつごろ食べれるかな〜夏が楽しみです♪

2012/5/29

どこかヨーロッパの片田舎の町  美瑛での生活

写真に撮ると一見ヨーロッパの片田舎に見える町。
東京からこの町に移住してもうすぐ10年。色々あったな。

日曜の午後は風が少し冷たかったけど、
この小さいダーリンとお散歩でした♪
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Mika & Dhamma
タグ: 美瑛 北海道 移住

2012/5/29

『百姓や』の苗@美瑛五陵の無農薬農場  美瑛での生活

先日ヨガクラス後に旭川のヨギーニ達と一緒に美瑛ランチ♪
午後はおたふくが終わりかけのだんまを連れて
美瑛で有名な無農薬農家『百姓や』さんへ♪

ここで立派な苗をいくつか譲って頂きました!嬉しい〜!
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一緒にいたヨギーニの友人は髪を切れるプロにして農場娘☆
世界の珍しい野菜の苗のオンパレードにに大変興奮してました(^_-)-☆
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これで今年も夏野菜が沢山食べれそう(^_-)-☆

Mika & Dhamma
タグ: 美瑛 無農薬 百姓や



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