師弟魂

今日は試合前、最後と思われるMAXウエイトトレーニング挑みました。


部位は特にこだわらず、全身にパワーを漲らせる事に重点を起きました。


最近、稽古やスパーリングで身体をガンガン追い込んでいたのと、自然と体重が落ちていたので、久しぶりの高重量でのトレーニングはどうかなぁ〜…と少し不安でしたが、そんな不安をよそに、身体はパワーをガッツリと背負ってついてきてくれていました。
o(^-^)o


まぁ、私のMAXトレの場合は、そこに弾き出された数字で筋力量がわかりますからね。
嬉しい限りの数字でした！
パワーは問題ないでしょう！



さあ、明日は自衛隊へ出稽古だ。
気を引きしめていこう！

押忍




千葉記位