師弟魂

今日は愛車のメンテナンスが終わったので会社帰りに代車を交換しに。



その足でいつもお世話になっている接骨院へ行き、身体のメンテナンスも入念にやってもらいました。



その後も、これまたいつもお世話になっているスーパー銭湯へ行き、サウナ、ジャグジー等の様々な風呂に入り、スーパーリフレッシュしてきました。



でも、この調整期間や普段の疲労回復期の時間って楽しいものです。



蓄積された疲労をガッツリ回復させてあげる事で、パワーも漲ってくるし、モチベーションも上がってきますから。

まぁこれも日々の鍛練や追い込みに耐えきってくれた証拠ですね！



身体のメンテナンスって不思議なもので、いつもありがとうな！虐めてばかりでごめんな！って自分の身体をサスリながら激励してやるんです。
そうすると倍以上の早さで回復します。



年々、歳に寄っていくと、若い選手達と同じ動きはできたとしても、回復力の低下や代謝の低下は避けられない。




そこで大切になってくるのが人それぞれちがいますが工夫が必要ですね！





今日サウナに入っている時に一緒に入っていたオッサンが

『お兄ちゃん、良い身体してるね〜。やっぱりサウナは最高だねぇ〜〜。今日の疲れを残したら明日良い仕事なんてできねーよ〜〜！わっ〜っはっははは(爆笑)』



オッサン理念、最高だよ！



その日の疲れその日のうちに！




徹ｼッ





千葉記位

前々回の稽古からコータが武心会に復帰した！




二年前の当時の仲良し中坊ズ(今は高校2年生)のエチ、チヒロ、コータ、コーヘーが久しぶりに揃った。ここにマー大が加われば完璧。



みんな、一線級の高校に進学したんだけど、彼らは大学柔道部や色々なところに出稽古や遠征にいき、技術面や精神面を磨いてくるでしょう。




しかし自分の母屋である武心会でしか体得することができない何かを掴んで欲しいと伝えました。




例えばスランプや挫折を味わった時、また大人になった時に壁にぶつかった時等なんでも良いんです。


武心会に戻ってきたそんな彼等達の悩みや不安を抜苦与楽してあげる事も私の使命だと思ってますから。




ですからこのブログを読んでくれている武心会のＯＢ、ＯＧや私と縁した人は、気軽に道場に来て下さいねー！
o(^-^)o
大事な事は師弟という原点を外さない事。
己も更に肝に命じ精進していきます！




今日はそんな現役バリバリな彼等と中学生との稽古を中心に行いました。
実は、大学生や実業団の選手と稽古するより高校生と稽古する方がシンドイ部分があるんです。
何故かと言うのはここでは伏せておきます。
わかる人はわかると思いますが、大学生や実業団の選手とやる方が楽な時もあるんですね〜。




そんな経験もできる我が武心会には本当に感謝です！





完璧に仕上がりましたよ！





負けません！







千葉記位

昨日は高校柔道部の一学年先輩、アッサー先輩の技を伝授してもらう為に、スポカンにてサンボの練習をする予定でしたが、都合がつかなかったので、アッサー先輩の家にて技術指導を受けてきました。



この先輩は表も裏も（笑）知る人ぞ知る方で、私のサンボの道を切り開いてくれた偉大な先輩です。




場所は板橋区の某超高級マンション。
その敷地内の中にある、これまた広いキッズルーム内を貸し切って極秘練習を。



見たことも聞いた事もない五つのアッサースペシャルを伝授して頂きました！



しかしまぁ、良く思いつくな！良く考えつくな！と本当に目から鱗状態でした。



その後は先輩の自宅にてご飯をご馳走になりながら、ビジネスの事や、格闘技を中心とした様々な話題について討議しました。
当たり前の稽古やトレーニングをやっていたって強くなるわけがありませんからね。
皆が度肝を抜くような鍛練を今後も続けていこうと思います。




いやあ〜、本当に勉強になりました！
アッサー先輩ありがとうございました！





試合まで残り一週間となりました！
今まで蓄積された疲労やダメージを除去しながら最高の状態で戦いに挑みたいと想います。






千葉記位






先輩とケイジ君と自宅の庭園にて

今日もめちゃくちゃ暑いっすね！


こんな日は東京都へ行くのが１番！って事でまずは新宿へ。



ある言葉に
『断じて勝つと決めた瞬間 己心の壁は破れる！

さぁこい！ と困難に挑みかかる胸中の師子は目覚めるのだ』
と

己心の師子を覚醒させるのは、あくまでも自分自身の勇気だ！




気合い入りました！





今から板橋の先輩のところで暴れてきます！
押忍





千葉記位

タイヤ祭と言っても、タイヤのSALEでも何でもありません。（笑）

私の親友で同志のアゴールシゲオがタイヤ屋さんに勤務しており、先日、トレーニングに使用する色々な種類の廃品タイヤを譲ってもらいました。



そして今日は、夕方の勤務終了後と今夜の夜勤の合間に、職場の同僚と万寿(クボタ)と千葉Gymでトレーニングを敢行。



トレーニング内容はまさにそのタイヤを使用してのタイヤ祭！



約100キロの重さがある巨大なタイヤをリフトしたり反り投げたり肩に担いで四股を踏んだり！



そして、以前にレールを熔かして溶接加工した巨大ハンマーを振り回してタイヤをぶち抜く。
そして薬注の重たいまくら木を担ぎ持ち、きれいに積み重ねて行く！




最高に体幹が鍛えられます！
モチベーションもかなり上がってきました。





まさに絶好調です！






千葉記位