師弟魂

昨日は武心会で小貝が出稽古に来たので、熱くバトった後にチヒロ、アマワと乱取り。


そして今日は大学柔道部へ出稽古に行ってきました。



今日の稽古では、かなり収穫があったので内容は後日書きます。




話は変わりますが、ここで紹介するのが水。

キャンパス内の一角にあるのですが、その水がハンパない！



その名も『回帰水』








ここの大学柔道部にお世話になってから数年がたちますが、飲んだ時に水を初めて｢美味い｣と思った代物です。
しかも、何か身体に染み渡るような感覚があってその後バテなかったんすよねー！マジで。






そのまま飲んでもヨシ！
お酒の割水にしてもヨシ！
料理や肌水にしてもヨシ！



出稽古行ったら必ず16リットルは頂いて帰ります。





別に、何とか還元水の商売をやろうとしてわけではありませんし、盗水しているわけじゃぁございませんので誤解のないように！
（笑）

飲みたい方は是非出稽古に行ってくださいな。
押忍






千葉記位

本日は仕事ネタ。

昨日は当社主催の鉄道事故復旧訓練が横須賀市内某所で行われました。



当社はもちろんの事、警察、消防、レスキュー隊等様々な職種の方々が参加しての訓練で、たくさんの見学者の方の前で無事に大成功を納める事ができました。




今回私の担当は、脱線した列車を復旧させて、その事故車両をＭＣ(モーターカー)を連結させて牽引して基地まで入庫させるお仕事。





何百人の前でドでかいＭＣで引っ張って行くので迫力あったんでしょうね！





鉄道マニアの方や鉄道ファンの方々のカメラのフラッシュや声援を受け、緊張しましたが何とかトラブルなしで乗り切る事ができましたよ（笑）





訓練終了後に、当社の上の方が職員全員に話されましたが、｢本当はこんな訓練のような事はあってはいけない事。
ですが何かあった時こそ冷静に判断して、その場をどう打開してスムーズに復旧させる事ができるか！｣と。




それはやはり私を含め、職員一人一人が最悪な状況を常に想定して、常に最高の復旧想定して訓練をする。




そして絶対無事故を勝ち取るためにＴＢＭ(ツールボックスミーティング)やＨＨ(ヒヤリハット)などで危険を追求していく。

その積み重ねがプロとしての意識が高まるのだと節に思いました。





そして本当に生と死の僅かな境に身を置いて、毎日仕事をしているのだと！
更に緊張が走りました。






格闘技でも同じ事！

生きるか死ぬか！常に最高の緊張感と高い意識を持って訓練に励んで行きます！
押忍








千葉記位

昨日、大イベントでもある鶴見区民柔道大会が開催されました。
そして我が武心会から男女一般団体戦(三人制)に出場し、武心会男子Ａチームが優勝。女子チームが準優勝と、素晴らしい成績を残す事ができました。
応援して頂いた方にこの場をお借りして感謝申し上げます。
本当にありがとうございました！


大会の詳細は、後日武心会のＨＰにアップされますのでご覧くださいね！

武心会ＨＰ
http://www5f.biglobe.ne.jp/~businkai/m/mokuji.html



今回、女子チームはエースのユキブーが急遽参加できず、チームの出場すら断念せざるを得ない状況でしたが、二人で頑張ります！とチエールとショーコ。

立派な勝負師に成長致しました！




試合は決勝戦まで全て2ー1で勝ち上がり、決勝も二人とも果敢に攻めましたが惜敗しました。
ですが本当に二人で良く戦い切りました。

どんな状況であろうが諦めずに戦う姿勢は多くの感動を呼んだのではないかと思います。




そして男子は2チームが出場。

Ａチームはマー君、Mr.ハーシャル、チヒロ。

Ｂチームはネコダマシ君、ヒデ、ユータ。


Ｂチームは2回戦で今回Ａチームが決勝戦で対戦したチームに惜敗しましたが急なオファーにも対応してくれたヒデや有段者の部優勝のユータ。
そしてスーパーネコダマシ君も頑張り、見所満載な試合でベスト8でした。




そして今回優勝したＡチーム。
全員柔道で各役割をしっかりとこなしました。



準決勝までは3ー0と完封で勝ち上がりましたが準決勝で先鋒のマー君がまさかの優勢負け。

続くMr.ハーシャルも、序盤に有効を取られてしまい苦しい展開。
やや重たい空気が流れましたが、しかしそこでも焦らずに見事な内股で逆転の一本勝ち。

大将のチヒロが分けて内容差での勝利。


かなりヒヤリとしましたが武心会の勝負強さを発揮できた試合で面白かった。




そして決勝戦。
試合前に選手を集め戦略ミーティング。
課題は繋ぐ柔道。

相手は全てがポイントゲッターですから、マー君とハーシャル先生が絶対に負けてはいけない事。
そして大将のチヒロに繋げて勝負。
例え引き分けでも代表戦で勝負していこう！と。

結果その通りになりました。



代表戦ではチヒロが得意の組み手から絶妙なタイミングで肩車に入れば相手は宙を舞い一本勝ち。

二年振りに王者に返り咲きました！





そして夜は選手や先生や関係者の方々と祝勝会〜！



大変に盛り上がった宴であった事は言うまでもありません！（笑）





みんな！本当におめでとう！そしてありがとう！！








千葉記位

いつも死と隣り合わせなようなところで、いつも通りに泊まり勤務等をしっかりこなしています。(汗)



職業柄、夜勤や当直が多いため、職場では千葉Gymで独自のトレーニングをストイックに行っている。



自分に合ったトレーニング法って追求しても追究してもしきれないですよね。
とりあえず今はこのスタイルで！みたいな！



稽古ではアクシデント等で怪我をしていまう事はある。



でも一番怖いのが、強くなる為にトレーニングをしてるのにも関わらず、そのトレーニングで故障をしてしまうこと。



毎日ガンガン稽古やトレーニングを追い込んで自身を叱咤しながら励む人。



トレーニングをベースにして試合が近くなったら稽古を追い込んで調整する人。


試合が終わったらほとんど身体を動かすことなく次の目標の為にガッツリと休養する人。



全てにおいて正しい方法かもしれません。




難しい選択ですが、俺にはこれしかない！

俺にはこれもできるかもしれない！

俺にしかこんな事はできない！

と、いい意味で模索している自分がいるし、正直不安な自分がいる事も確かだ。


約10ヶ月間の間、高重量のＭＡＸトレーニングは止めた。



それが良かったのか悪かったかなんてわからないけど、何らかのメリットはあったと思うし、デメリットでもあったかもしれない。




ＭＡＸトレーニング等、高重量でリスクを背負ってトレーニングする事の重要性や必要性はもちろん把握している。

しかしトレーニングで怪我した代償は計りしれないし、ましてこの歳で大怪我をしてしまった時のタイムロスが本当に恐ろしい。


歳は言い訳にはしたくないが、その点では不安要素ではある



高重量でのＭＡＸトレーニングを止めたのは、目標にしている数字がデカ過ぎてストレスになってしまったからかな…
良い機会だった。




ですから今後、パワーリフティングは今後の目標でもあり、大変に楽しみな競技であるから、そんなに重たいモンは今はいらないかな。




後は、どれだけストイックに自身を向上されるかを挑戦していこう！





まあ…、色々悩み考えているって事は成長するってこっちゃな！






頑張ろっとっ






千葉記位

昨日の武心会では5×9の乱取りのうち、8本を教え子のマサヒロとやりました。

この男は24才で腰が強く、力が半端ではない。
体幹は私よりも遥かに強く、本当に強い選手に成長致しました。

マサヒロ、ユウタは25日の大会に向けて追い込んでいますので、去年のリベンジを是非果たしてもらいたいですね！




今回私が稽古で掲げた課題は組み手と足技。


徹底的に組み手を制して、徹底的に足技で崩して崩して崩しまくる！
足技で一番重要な事はしつこさ！

ボクシングでいえばボディブローみたいなものですので後から必ず効いてきます！


ワンポイントアドバイスですが、組み手争い等で集中し過ぎていると、足元が疎かになります。
そこを狙ってみるのも良い手です！




練習でも痛みや内圧も無く膝もしっかりしてきましたし、恐さもなくなってきたので色々な足技をドンドン試していこうと思います。

後は今の自分に合ったトレーニング法や治療法を明確にする事。





体調を万全に整えていきます！
押忍







千葉記位