師弟魂

昨日の武心会の稽古もたくさんお集まり頂きありがとうございました。


また、見学に来ていただきましたご家族のかたも武心会に足を運んでくださりありがとうございました。

次回は練習を実際に体験してみて、是非柔道を始めていただけると幸いです。










試合で100%の力を出しきる事と言うのは本当に難しい事です！



なので、自分の持っている100%の幅を広げてあげる必要があります。



今の自分の100%の５倍は努力するつもりで練習に励んで下さい！



実際に私も、平日は会社から帰宅してからカバンに柔道衣やトレーニングウェアを詰め込んで直ぐに家を出て夜遅くまで練習していましたし、週休は全て返上で朝から晩まで練習漬けの毎日を送っておりました。

これはアスリートとして当たり前の事なんです！

私自身、職種上練習環境が悪かったからこそ、自分の一念次第で練習できる事自体に感謝が生まれて知恵がわき、時間と言う財産を本当に大切にしました。

そして、心の環境を整えることができて結果に結びついた事が私の誇りです



今いる場所や環境で頑張れないものは、環境を変えたって何も変わらない！



自分が変われば、環境は変わります！








そー言えば、明日は統一地方選挙の投票日ですね。



宝くじも買わなきゃ当たらない！

選挙も投票しなければ景気は変わらない！

自分が投票すれば国を良い方向へ変えて行ける！との強い思いで投票所に足を運びましょう！






次回の稽古は、13日(月)になりますので、またお付き合い宜しくお願いいたします。

押忍







千葉記位

昨日の稽古もたくさんお集まり頂きありがとうございました。









最近は暖かくなってきたので、動きやすくなってきました。




その分気を抜くと怪我が頻発してきますので、十分注意していきましょう！




次回の稽古は１０日(金)ですので、またお付き合い宜しくお願いいたします。

押忍








千葉記位

桜舞い散る春本番なこの季節、昨日もたくさんの方々にお集まり頂きありがとうございました。










昨日のように湿度が高く気温が高めの時は、水塩分が不足がちになります。




まだ身体が冬の感覚でいますので、意識して補給するように心掛けてくださいね！



次回の武心会の稽古は、６日(月)になりますのでお付き合い宜しくお願いいたします。

押忍







千葉記位

昨日の武心会もたくさんの方々にお集まり頂きありがとうございました。









昨日、今日の自分より明日の自分！と話しましたが、これは感得次第でいくらでも捉えきれますので、私が感得して実行してきて言いたかった事を改めて書きます。


よく、「今日は気合入らなかったけど…頑張れなかったけど…今日はもういいや…」
等と並べ、「明日頑張ればいいや！」

↑、このような意味合いではありません。




今日という日を、悔いなく完全燃焼できない選手に、明日は完全燃焼できるわけがありません。




不完全燃焼のまんま、燃料(食料)をぶっこんでも無駄にストックされるだけ。



全ては気持ちの持ちようだけど、精神代謝が落ちた状態だと、それに比例して自己防衛本能が働いて基礎代謝や運動代謝も落ちます！



あっ、ダイエットや精体改造系の話にそれて長くなるからこの辺でやめます(笑)








まぁ、そんな感じでストイックな生活も楽しかったですよ！






次回の武心会の稽古日は、３日(金)になりますので、お付き合い宜しくお願いいたします。

押忍








千葉記位