2014/10/4 | 投稿者: 管理者

1日8分!くびれヒップアップダイエット

1日8分!くびれヒップアップダイエット




Q&A

Q.本当にヒップラインは変わりますか?

A.「変われるのか?」と疑問を持った方にこそ、お勧めします。

今回紹介する方法は全て数えきれないほど多くのお客様の体を変えることが出来たエクササイズと食事と方法論です。

変わらなかったものは入れていません。

あとは、「始めること」「続けること」「結果が出るまであきらめないこと」です。

真剣にやれば大丈夫です。

Q.他のエクササイズプログラムと何が違うのですか?

A.まずはフィットネス業界トップクラスのクライアント数を誇るパーソナルトレーナーが心より推奨するプログラムであるということです。

エクササイズとは、AとBとCという3つのものを行えばいい、というものではなく、例えばB、A、Cとその順番、組み合わせで行うことで筋肉に効果的に効いて、体を早く変えるという結果を得る大きな流れが出来上がります。

料理でいうレシピです。

それは大手スポーツクラブで顧客数1位であるトレーなだからこそ知っているレシピがあるのです。

それをぜひ味わって下さい。

Q.お尻とお腹の運動だけ行うのですか?

A.お尻とウエストの運動がメインですが、全身の代謝を高めて体脂肪燃焼を促進するためにその他の全身も運動します。

全身の筋肉のコーディネートがうまくいってこそ、全身が綺麗に見えるのです

Q.エクササイズは道具は何も使わないんですか?

A.はい。全て自分の体のみです。イスとペットボトルは少しだけ使いますが、どの家にでもあるものです。

あとはタタミ2枚分のスペースだけです。

Q.どれくらいで効果が出ますか?

A.通常はまず2週間で筋力が上がるのを感じられます。

多くの人は3,4週間目にはヒップの引き締まり、上がった感じを感じるようです。

6週間後には鏡の中に以前とは違う自分がいることを期待できるでしょう。

Q.ウエストも細くなるってことですか?

A.マニュアル通りに行って6週間でウエスト10cm減った方が多数いらっしゃいます。

元の体脂肪がどれだけあるかによってもちろん減る量も変わりますが、10cm減った方々は普通に少しぽっちゃり程度の方です。

ウエストの細さはきれいなヒップラインの演出に欠かせない部分ですので、それを得られるようなプログラムになっています。

Q.意志が弱くて今まで長続きしたことないのですが、大丈夫ですか?

A.だからこそ1日8分で終了させるのです。

またそのために6週間メールサポートがあり、継続できる自分を作るメンタル面をサポートする特典PDFがあるのです。

エクササイズだけでなく、心のサポートも考えたものになっています。

「結果が出るまで続けることが出来る自分」という新しい自分を発見して下さい。



>>くびれヒップアップダイエット公式サイトはこちらから














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2014/6/14 | 投稿者: 管理者

モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット

モデル体型になれる!TEAM Plumeria ダイエット




よくあるご質問についてお答え致します

Q:何故太ってしまうのですか?

A:様々な原因がありますが、一番多いケースは代謝の低下です。

運動不足や不摂生などが積み重なって代謝が低下し、太りやすく、痩せにくい体質となってしまいます。


Q:『モデル痩身術』の成功率を教えて下さい。

A:きちんと毎日行えば、ほとんどの方がダイエットに成功されています。

また、継続していく事で太りにくい体質へと改善され、リバウンドも激減します。


Q:ノウハウ通り実践した場合、効果が出るまでどの程度の時間が掛かりますか?

A:早い方だと、翌朝すぐに効果を体感して頂けると思います。

1週間程度でダイエット効果も体感でき、1ヵ月程度で体質も変化し始めます。


Q:ノウハウの効果が期待できないのは、どの様な方でしょうか?

A:既に痩せている方には、あまりすぐに効果を実感頂けないのかも知れません。

またセルライトの多い方は、効果はありますが少し時間が掛かってしまう可能性があります。


Q:このダイエット法とはどういったきっかけで出会ったのでしょうか?

A:モデル活動を行っていた際に、綺麗な体型を維持したいけれど体力勝負!食事制限をするのは辛い…。

そんな時に、お金を掛けず、ストレスにならずに毎日行えるものはないか?と研究し続け発見しました。

様々な方法を試し、一番すぐに効果のあった方法です。


Q:このダイエット法を見つけ出すまでの失敗談をお聞かせ下さい。

A:雑誌やテレビで見たマッサージ法を試してみても、内出血してしまったり、全く効果が無かったりと、失敗ばかり繰り返していました。

ジムに通ってみても、筋肉が付き過ぎモデルとして理想的な、女性らしいラインとは程遠い体型となってしまいました。

食事制限も何度も行いましたが、一時痩せてもすぐにリバウンドしてしまい、継続する事は困難でしたし、お肌も荒れて貧血にもなり、お仕事に支障が出るなど、決して理想的な状態ではありませんでした。


Q:このダイエット法を発見できて、嬉しかった体験をお聞かせ下さい。

A:この方法を、セルライトや下半身太りに悩んでいた所属モデルに教えたところ、

すぐに効果があったと嬉しい感想を頂きました。


Q:このダイエット法を見つけ出すまでにどれくらいの期間が掛かりましたか?

A:様々な方法を2年以上掛けて試し続け、やっとこちらの方法を見付けました。

単純で簡単なものではありますが、今回ご紹介したダイエット法が一番最善で、効果的な方法だと自信があります。



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