2011/5/1

明日の為に・・・  アスリートの為に

23日から30日までの間で4日間のアイスホッケー公認指導者講習会が終了しました。

延べ30時間にも亘る講習でしたが、どれも役に立つ講習内容で、今後自宅学習や沢山のレポート提出してこれが認められれば来年の10月には日本アイスホッケー連盟公認指導者としての認定が降ります。

JOC(日本オリンピック委員会)の強化スタッフのトレーナーさん達からの専門分野のお話では今まで常識だと思っていたトレーニング方法が今はまったく違った形になっていたり、初めて聞いたドーピングの話など、目から鱗が落ちたような気がします。

怪我をしにくい体作りして、効果的に体の内外共に鍛えていく為に、アスリートにとっての食事方法や日頃のストレッチのやり方など、まだまだこれからも最新の知識吸収して、選手達に伝えて行きたいと思います。

早速6月の陸トレ合宿に食事方法などについてのレクチャーの依頼も頂いています、頑張って資料作りしなければ・・・・
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します
クリックすると元のサイズで表示します



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ