＊あがんにゃな日々＊

夏真っ盛り。バテてはいないけど、体脂肪や体重は減る一方。このままではヤバいので、本日は食欲をそそる自炊を目論見ました。

サラダ油をひいたフライパンに、牛挽き肉、ズッキーニ、ナスを投入、しっかり炒めたら塩、コショウ、泡盛、タコソース(タコスのソース)で味をつけて、皿のご飯に盛り付けます。最後にきざんだモッツァレラチーズをトッピング。

夏野菜のタコライスここに堂々完成。

少しあっさりし過ぎてたので、次はもう少しコクを出せるようチャレンジしてみます。

仕事帰りに映画『ハプニング』を見て来ました。

ホラーやスプラッタとは違った、脳髄のあたりにヒリヒリ来る、黒板を爪でひっかくような、生理的に嫌な怖さ(どんなだ)が味わえます。

敵が明確でないので、カタルシスはほとんど得られません。むしろ奥歯になにかがはさまったような視聴後感です。

おすすめはしないけど、見て損はないと思います。

本日の自炊は(そろそろマンネリ化しつつありますが)カレーです。ささやかな抵抗で、インドネシア風にしてみました。ココナッツミルクをたっぷり入れるのがポイントです。

カレーは少々適当に作ってもそこそこおいしくなるので安心です。

次はレッドピーマンあたりを入れて彩りをつけてみようかと。

皿洗いもばっちり完遂。

誰か婿にもらってくれんかのう。