2011/4/14

なんとか達成!  ランニング

今日で

一ヶ月で12回以上、週に30キロでトータル120キロ

を走るチャレンジ最終日でした。

回数は楽勝でクリアしてますが、今週の距離が10.5キロ残ってました。

帰宅したのは19時で少し迷いましたが、薄暗くなる中を11キロランニングしました。

4日ぶりだったので、良い汗が流せて気分スッキリです♪

最初が何事も肝心で諦めると癖になるので、少し無理してでも達成出来て良かったです。

明日から新たに一ヶ月チャレンジです。
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