2012/10/13
彦っとランドへ ランニング
今日は出勤でした。
ラン友さん達は午前中から彦っとランドでランニングしており、早く仕事が終われば合流するつもりでしたが、１５時まで働いてました。（汗）
関門トンネル人道で下関に渡り、制限時間２時間で２０キロを目標に走りましたが
彦島道路に入って直ぐのところで８．５キロでした。
当然走って戻らないといけないので余裕を持って戻る事にしました。
無念です。来週は３０キロ走の予定なので長州出島までシッカリ走ります。
途中の給水はお約束の自販機で
売り上げの一部がマラソン大会の基金になります。
本日は１６キロをランニング
少し不完全燃焼ですが、明日も２０キロの予定なのでコレで良しとします。
１８時からはラン友さん達とお食事
美女に囲まれて食べる食事は美味です♪
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ラン友さん達は午前中から彦っとランドでランニングしており、早く仕事が終われば合流するつもりでしたが、１５時まで働いてました。（汗）
関門トンネル人道で下関に渡り、制限時間２時間で２０キロを目標に走りましたが
彦島道路に入って直ぐのところで８．５キロでした。
当然走って戻らないといけないので余裕を持って戻る事にしました。
無念です。来週は３０キロ走の予定なので長州出島までシッカリ走ります。
途中の給水はお約束の自販機で
売り上げの一部がマラソン大会の基金になります。
本日は１６キロをランニング
少し不完全燃焼ですが、明日も２０キロの予定なのでコレで良しとします。
１８時からはラン友さん達とお食事
美女に囲まれて食べる食事は美味です♪
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