2014/8/7

ヤバい汗が・・・。  ランニング


今日は夜勤明けで「昭和池」周辺をクルクルラン。

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走り始めから身体が重くて、全身からヤバい感じの汗が出だしたので2周で終了しました。

2時間程度の睡眠だったので堪えたようです。

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ラン後に次女をプールに連れて行くつもりでしたが、あまりの眠さに延期してもらいました。
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2014/8/6

さよならモタキチ。  バイク


今日は夜勤明けで「北九州空港連絡橋」を走って来ました。
が、予定では雨天で「トンネルラン」のつもりだったので

「キャップとサングラスが無い。(汗)」

サングラスは運転用を使用してセーフ、頭は我慢、ノースリーブだったので日焼けしました。(笑)

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気温は27℃でしたが思ったより楽でした。

ラン後に歯医者に行って、友人にバイクを売却する為に廃車手続きを済ませて、昼にはお別れしました。

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さて、何を買おうかな♪
まずは「萩往還140キロ」のエントリーですね。

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2014/8/5

夏休みなので・・・。  ランニング


今週は夜勤なんですが、本日は休みを取りました。
で、夏休みの次女とおでかけしました。

次女の要望で昼食は「スシロー」です。

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昼間から少し贅沢しました。

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本日のメインイベント「はなかっぱ の夏祭り♪2014」へ

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ほのぼのとした空気に少し癒されましたが物足りませんでした。

ので、西日本総合展示場で開催されている「からだのひみつ大冒険」へ

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こちらは平日の昼間なのに人が多かったです。
土・日曜日なら大変でしょうね・・・。

昼ぐらいから雨が上がっていたので、17時過ぎからランへ
この時は小雨が降ってましたが、すでに3日間走ってないので強行しました。(笑)

本日は14.3キロでした。
今週は体力と時間が許す限り走るつもりです♪
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