2014/8/5

夏休みなので・・・。  ランニング


今週は夜勤なんですが、本日は休みを取りました。
で、夏休みの次女とおでかけしました。

次女の要望で昼食は「スシロー」です。

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昼間から少し贅沢しました。

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本日のメインイベント「はなかっぱ の夏祭り♪2014」へ

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ほのぼのとした空気に少し癒されましたが物足りませんでした。

ので、西日本総合展示場で開催されている「からだのひみつ大冒険」へ

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こちらは平日の昼間なのに人が多かったです。
土・日曜日なら大変でしょうね・・・。

昼ぐらいから雨が上がっていたので、17時過ぎからランへ
この時は小雨が降ってましたが、すでに3日間走ってないので強行しました。(笑)

本日は14.3キロでした。
今週は体力と時間が許す限り走るつもりです♪
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