2014/8/11

雨天上等!  ランニング

昨日は河内貯水池でラン、畑貯水池でBBQを行いました。

私は夜勤明けで睡眠時間は2時間程度ぐらいで参加。

ラン友さん2名を8時30分に「八幡駅」迎えに行く事になったました。

で、「到着したよ。」の電話が入ったのですが姿が見えない?

それは「私が待機してるのはスペースワールド駅」だから

急いで移動して集合時間には間に合いましたが、雨が降る状態でスタート。

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この状況で14名も参加してくれて嬉しい限りです。
数グループ分かれて非常に内容の濃い、良い練習が出来ました。

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キロ5分前後で話しながらなので心肺も鍛える事が出来ました。(笑)

ラン後に「あじさいの湯」で汗を流してから、屋根付きで駐車場が隣接した休憩所がある「畑貯水池」に移動して、BBQを行いました。

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屋根が大きいので濡れる事無く、グルメ部長が造ってくれる料理をお腹いっぱい食べました。

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特に野菜たっぷりの「ホルモン焼きうどん」は絶品でした♪
今後も定期的に開催しますので、機会が会えば参加してください。

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夜には1時間ほど仮眠してから22時から朝7時まで勤務でした。
とにかく眠くて大変でした。眠い(睡眠)

参加された皆さん、お疲れ様でした。


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