2014/10/23
水色アイテム３点追加♪ ランニング
しばらく購入しないつもりでしたが、本番用に購入した
「スパイダーＬＴ」が非常に相性が良くて、アマゾンさん経由で同じお店に同じ物をポチッ！
サングラスも所属チームのイメージカラー「水色」が安かったのでポチッ！
ヤフオク見てたら、憧れの「スパーダーＲ４」の欲しかったカラーが一度試し履きした中古が安く出てたのでポチッ！
まとめて３クリックしてました。（笑）
特にサングラスは予備レンズやケースは記載されて無かったので無いと思ってました。（同じモデルの色違いを持っているので良いと思ってました。）
が、予想を裏切り全部付属してました。
しかし、疑問はフレームに「ＭＡＤＥ ＩＮ Ｕ．Ｓ．Ａ」と明記されてるのに中国から送られて来たのは何でだろう？（笑）
今日はサングラスを使用してランへ
ノースリーブ、短パンで走ってたら、通りすがりのオバちゃんに「寒い！」と言われました。（笑）
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2014/10/19
命を微妙に削った。 ランニング
昨日、今日は各地で大会がかいされてるようですね。
で、私は「つのしま夕焼けマラソン」に参加しました。
絶好のラン日和で景色の良さに遠方からのラン友さんも数名来られてました。
スタート前に「命削ります宣言」をして、目標４０分で緊張した状態でスタートラインへ
入りの１キロは「３分３５秒」で完全にオーバーペース（汗）
４分に修正して走りますが、島入口の登り頂上寸前で呼吸が大きく乱れて苦しい展開。
下りだして楽になるはずなのに心臓が軽く痛くなり、真剣にヤバいと感じ少しペースを緩めました。
「やはり命は惜しいらしい（笑）」
灯台を過ぎる辺りから右足のシューズヒモが緩い感じがしましたが、とりあえず無視！
が、残り５００メートルぐらいで完全に解けてしまい１０秒ほどのタイムロスをしてしまいました。
結果は ４３分１１秒 と前回のコースレコードは３０秒更新出来ましたが、今後に課題の残る
結果になりました。
大会終了後は現地を早めに脱出して、温泉・お食事を満喫して帰宅しました。
参加された皆様、お疲れ様でした。
また何処かでお会いしましょう！
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2014/10/16
（無題） ランニング
昨日は残業で帰宅したのは午前２時でした。
その前日は朝７時に帰宅だったので、深夜ランは止めにして起きてから走りました。
風が強いので寒いと思って上着着て出たら、暑かったです。（汗）
お日様の力は凄いです。深夜でこの風なら寒くて堪らないと思います。
で、昨日の事ですが夕食を買いにコンビニに寄った際に「ブラックモンブラン」を食べました。
嬉しい事に「当たり」ました。
１５回購入して、２回当たりのダブルチャンスで「図書カード５００円分」も当たりましたので、小さな喜びを与えてくれる竹下製菓大好きです♪
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2014/10/14
小雨の中を・・・。 ランニング
昨日は出勤するも台風の影響で何もする事がありませんでした。
今週は遅番なので２３時に帰宅。
ランは休む予定でしたが、翌日から残業の可能性が高いので小雨の中を走りました。
上着を着用しないと夜は寒くて走れない季節になりましたね。
皆様も体調管理はお気をつけ下さい。
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今週は遅番なので２３時に帰宅。
ランは休む予定でしたが、翌日から残業の可能性が高いので小雨の中を走りました。
上着を着用しないと夜は寒くて走れない季節になりましたね。
皆様も体調管理はお気をつけ下さい。
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2014/10/13
２部練しました。 ランニング
昨日は各地で大会が多く行われてましたね。
参加された皆様、お疲れ様でした。
昨日は午前中に「下関海峡マラソン（前半）」の往復１０キロをラン。
２２時から夜勤でしたが、朝の時点で予定の仕事が終了していたので出欠確認後に速攻退社でした。
この時点で北九州は風も弱く、雨も降って無かったので帰宅後に着替えてランへ
距離も少し伸ばせて、気持ちもスッキリしたので良かったです♪
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