2014/10/29

腹痛に苦しんだ・・・。  ランニング


今日は夜勤明けで「北九州空港連絡橋ラン」でした。

走る前に「パン1個」がお約束なんですが、少し豪華?に「すき屋」で牛丼(大盛り)食べました。

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パンパンのお腹で開始しよとしたら、GPS時計が衛星を補足しません。(汗)

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5分ほど待ちましたが、今日はダメなようなので計測無しでスタート!

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多分、キロ6分ぐらいでユルリと腹痛を我慢しながら走りました。(笑)

約15キロのラン後に、いつものマッサージ屋へ
予約無しで行って、開始してもらったら直後に予約殺到!

危うく後日に出直す事になるのを回避出来てラッキーでした♪
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