2014/10/29
腹痛に苦しんだ・・・。 ランニング
今日は夜勤明けで「北九州空港連絡橋ラン」でした。
走る前に「パン１個」がお約束なんですが、少し豪華？に「すき屋」で牛丼（大盛り）食べました。
パンパンのお腹で開始しよとしたら、ＧＰＳ時計が衛星を補足しません。（汗）
５分ほど待ちましたが、今日はダメなようなので計測無しでスタート！
多分、キロ６分ぐらいでユルリと腹痛を我慢しながら走りました。（笑）
約１５キロのラン後に、いつものマッサージ屋へ
予約無しで行って、開始してもらったら直後に予約殺到！
危うく後日に出直す事になるのを回避出来てラッキーでした♪
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