今後。  日常

今、へるぱーさんにラインを送ったけど、なんだか自分の日記を書いてるようなソン
ならいんをしていた。

昨日、寝るときに湿布を貼って寝たけど朝起きたら、大腿四頭筋が痛くて、仰向けに
寝たり起きたりして、せめんじょまで行って、顔洗って、台所まで行って、ぱん焼い
たり、コーヒーメーカーデこーひー沸かしたりして、パン食べたりしたら洗い物のと
きに少しは痛みもましになってたからよかったけど、明日、どこかに行こうかと思っ
ててヘルパーさんお願いしたんだけど、朝起きた時に痛みがあったので、とても明日
行けるのかと考えたりしてて、ヘルパーさん断わろかとも、思ったんだけど、こない
だ痛いから明日行きたくないと、ヘルパーさんにはなしたら、きゃんせるむしたりし
たら、(この人はキャンセルする人だと思ったりするから、できるだけいって)そん
な風に言われたから、今日は、キャンセルしなかったけど、、ほんとうに動けなくな
ったとき、突然そんなことあったりするからうかうか、ヘルパーさんお願いできない
なあなんて、思ったりした。

だから、やっぱり、いろいろあるけど今使ってる、mへるぱーさんを大切にしていか
なければと思ったしたい。

困った事業所やななんておもうけど、事業所のほうからいったらそれは、当たり前の
ことだと思ったりするし

今日の昼は、牛丼と、みそ汁で食べようかなあ。
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こんにちは。  日常

今日の、朝起きて、左足の腿の、横っ川が痛くて泣きそうなそんな感じで、朝ご飯ま
で寝転んだり起きたりしながら、終わったんだけど、そのあと、湿布を貼って、昼へ
るぱーさんがくるまで…現在も、昼から腰にも、湿布を貼って、さっぱりわやや。

この体、どーなるんやろろって思ったら、ふわんで、しかたないよ。

痛みって、本人しかわからないので、他人に話しても、そーかなんて、流されてしま
うから悲しいですね。

今先程、ごみを出しに外に出てゆきましたが、とても良い天気で、外だったら、半袖
でも、散歩できそうですね。

昼ご飯は、冷凍のとんかつをちーんして、レタス、ブロッコリーで、とんかつそーす
を、かけて食べました。
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