MY Favorite Things

月末には　家計簿を締めて　新しい月の一応の予算を書く。
クリアファイルに　一応　各費目別に　予算となる金額をいれておく。

自分がどの辺りにお金を　使っているか　一応確認できると言う訳。


一応と書いたのは　予算とおりに行く事がないからで、大して反省もしないし　何の為に予算を書いているか　本人も分かっていない。
けれど、この時間が大好き。


新しい事が好き。
始まりが好き。
だから　新しいページに　新しい月の予算を書き入れて始める、それが好き。


明日から１０月。
何だか早いなあ〜。
後３ヶ月で新しい年なんだもの。せわしない事！


日々を　大切に生きなくちゃ。
もうそんなに沢山の時間はないのだから　くだらない事に時間を費やしている暇はない。
いつだって　前を向いて　どんどん進む。
後ろを見ている暇はないのだ。



昨日のライブ。
マスターからのお達しが有ったので、お話を最低限に押さえて　歌でどんどん進みました。これは　楽な事でした。

お話をしないと　歌に集中出来て　ずっと歌のノリを保ったまま進めるので、１ステージで　９曲歌ったけれど（いつもより　２〜３曲多いのです）　全然負担には感じませんでした。
　
お話をする時の集中と　歌の集中は違うノリなので、話しをする度にリセットになってしまう集中力を、昨日はずっと同じに保ったままでいられたのでしょうね。



昨日の場所は　多くて３０人くらいのところだった事。
ピアノとのDUOだったこと。
ピアニストが　歌を根底から支えてくれる人だった事。
お話を少なくした事。
お客様のお顔が身近に見れた事。
・・・色々な要因のおかげで　昨日は伸びやかに歌えました。


歌っている間　ずっと　自由を感じていました。
これは初めての事でした。
そして、とても感動的な事でした。


この感覚を大切に　新しい月に向います。
良い月になりますように！

「題名のない音楽会」は　日頃テレビをほとんど見ない私が　日曜日の朝　家事をしつつ見る事を楽しみにしている番組です。
今日は　指揮者の佐渡裕さんが高校生の吹奏楽部にクリニックをする日でした。


や〜〜、すごかった。

高校生といっても結構上手だと思ったけれど、彼が指導を始めると　まるでピノキオが　本物の人間の男の子になる瞬間みたいだった・・・見た事ないけれどね。

つまり、端々の細胞の一つ一つに　血が通い　体温と言うものが出来て、生き生きと生きだすんです。
彼はそれを　とても簡単な言葉で　分かり易く導きます。
それがまた　色々な角度から色々な方法で　導いて行くのです。
すごい人ですね〜。　
高校生達は　「ピンと来た！」と言う顔をして　彼らも又生き生きと演奏し始めます。


面白かったのは　クラシックの演奏で　オーケストラであっても　音の始まりの部分を演奏者達に任せてしまう事が有ると言う事でした。

「１．２．３．４の４で　始まるけれど、そこを皆でキチンと出すと　強くなりすぎる。ちょっとプロの演奏を聴いて」
・・・・と　プロが演奏する。
佐渡裕さんは　本当にその出だしの部分を明確には指定せず任せている。
演奏者達は　気を合わせ　丁寧にそうっとその音楽の世界を紡ぎだす。
そこに　まるで物語が始まるように　音が広がりました。


佐渡裕さんに見えている曲は　時間があり　広がりが有り　色が有り　温度が有り
絶えず変化し続けている事でしょう。
少なくとも　私が見えているものとは　全く違うヴィヴィッドなものなのだという事が分かりました。



こんな風に　その曲に命を吹き込めたら　どんなに素敵でしょう。
ジャズは　それをとても自由に表現できます。
だから、生まれでる命は　多種多様になり得ます。


ただ紙に書かれた楽譜に　息吹を与える事が出来るようになれたらなあ。
瑞々しい命を　吹き込めたらなあ。

いつかは！！・・・って思うわね。


とりあえず、明日のライブは　気合いを入れて楽しむんじゃなくて
その場にいらっしゃる皆さんと一緒に　漂うように楽しみたいと思います。

あ〜、びっくりした。
このYoutTube.

アレッサンドラ・フェリとスティング


フェリは　もう引退してしまった素晴らしいバレリーナ。
映画「ジゼル」を見て頂いたら　そのすごさが分かりますよ。
妖精の役で踊っているのですが、全く体重を感じられないのです。ティンカーベルのような動きです。


スティングというと　私には「ポリス」と言うロックバンドのベーシスト。
ルックスと言い声と言い　かっこ良くてセクシー。


この二人のコラボ映像です。
二人ともご存知なら　ビックリしてくださる事でしょう。

　

ガラスのレールシェルフを　３本も使ってくださっているエステサロンが有り　取材がてら行ってきました。


私はもう　随分長い間、肩から首　頭蓋骨の付け根あたりの首筋・肩甲骨周りなどが痛くて　首を回したりするのも苦しいくらいでした。
整骨院などにも毎日のようにお世話になっています。
夏辺りから　体調が優れないと書いていたのも、常に体に痛みが有ったからです。　


昨日のエステでは　体の中にたまったものを施術で流してくれるというもの。
なんでも　リンパが詰まっているとか。
確かに　首筋には　ひどいしこりというかグリグリが出来ていて、それが痛くてたまらない時が有る。自分で色々しても　大した改善は見られませんでした。
こんな日は　頭痛まで起きて来て　眠れなくなるし本当に困ったもの。


昨日はね〜、そのグリグリあたりを　そのエステサロンで、
グイ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！ッと　指で押さえてそれを斜めから下に向って下げてくれました。
痛かった〜〜〜〜！！！　　

でも、そのとき彼女が言いました。
「今ので　もう流れました。もう大丈夫です。」
左右をそんな風にしてもらって　あちらこちらのリンパのつまりとやらを綺麗に流してもらいました。

正直なところ「ほんとかなー」と思っていたのですが、これがね〜　すごいんです。
今日になっても　全然痛くないんです。
首を右に倒しても　左にしても　後ろに倒しても　痛くない！　

久しぶりに　体の痛くない一日でした！
やった〜〜〜〜〜！！
もう十年以上も　首を後ろに倒すと痛かったのにね。


頭も顔も首も　肩も胸もおなかも　脇の下も足も膝も・・・・・・と　体中　マッサージしてもらって　やっと自分の体が機能し始めた感じです。
今までガチガチに固まって　機能しなくなっていたのかもしれません。
　

今朝の笑顔は　ぽわ〜んと　とても柔らかな笑顔でした。
普通に元気であることの　有り難い事。
痛みを余り感じなくていいのは　本当に有り難い事。

昨日は　その後　久しぶりにバレエのレッスンに行きました。
今までに無く　汗がタップリ出て、先ほどのエステの効果を感じました。
ずっと　汗なんかでなかったんですから。


エステを「美容」としか捉えていなくて　何となく遠巻きに見ていたけれど
エステで健康ということも有るんだと知った次第です。

昨日の最後は　セント・ジェームスにいって　大好きな田中武久さんのピアノに酔いしれ
歌も歌わせて頂いて、最高に幸せな夜だったのです。

久々に　元気なブログが書けました。
おしまい！
お休みなさ〜い　

　　　　　　　
　　　「落葉」
　　
　　　秋の日の　　　　　
　　　ヴィオロンの
　　　ためいきの
　　　身にしみて
　　　ひたぶるに
　　　うら悲し。

　　　鐘のおとに
　　　胸ふたぎ
　　　色かへて
　　　涙ぐむ
　　　過ぎし日の
　　　思いでや。

　　　げにわれは
　　　うらぶれて
　　　ここかしこ
　　　さだめなく
　　　とび散らふ
　　　落葉かな。


CDを買う為にアマゾンを見ていて　偶然見つけました。
「海潮音」
懐かしい。
特に　ヴェルレーヌのこの詩は　言葉が優しく音の並びが美しく、心に残るものでした。


この短い詩の中に　セピア調の色と　心にしみる音があり
詩の始めからとても自然に　落葉に例えた彼の心情へと誘われます。



磨き抜かれた言葉には　こんな力が有るのですね。
「言葉」は　私たちを枠にはめ　不自由にし　不幸にするものと
若い頃から私は　言葉世界から逃げようとして来ました。大好きだったのに。


こうして　好きだった詩を読んだり、２１日に書いた　宮沢憲治のリズム感有る言葉を読んでいると　私は今まで　余りにも言葉の意味世界にばかり捕われすぎていた気がしてきます。


言葉には　リズムと音が有ったんだわ！！

そう。
だから　今　私は歌っている。
歌の中で　歌詞を　意味以上にリズムと音（サウンド）を担うものとして
とっても大切に思っています。

ああ。
そうだったんだ。
私の歌には　１０代の頃　読みふけっていた詩の影響が有るのかもしれないんだ。


おもしろいな〜。
して来た事の全てが　今の私を支えていると　最近はいつも感じる。
幸せだな〜、そう思えるなんてね。


その事を　歌を通じて　皆さんに感じ取って頂けたら　最高でしょうね〜。
いつかは　そんな風になれるよう、
それを心に　今日も　練習！

　　　　　　　　


リンク集にも入れさせて頂いているわがおさん（小川雅章さん）のブログ染まずただよふに　わがおさんが描かれた絵本が毎日一枚ずつ　アップされていました。
「のらいぬテツ」

今日　最終ページをアップなさっていたのでお知らせしようと思います。このページの９月９日から　どんどん上に行って　「前のページ」に読み進んでくださいね。
ブログは上の方が新しくなるので　少し読みにくいかと思いますが、よろしくお願いします。


お気づきになったと思いますが、この方のブログは　この方のクタッとした（ごめんなさい）個性が素敵で　私も密かな　でも熱烈なファンの一人です。
毎日とても楽しみにして覗きに行きます。
この方のような視点で見た事を　この方のように表現できたら　私ももう少し柔らかい人間でいられるのですが・・・・

何でも良くご存知ですし、お料理はプロだし、こんな素晴らしい絵本まで描かれて、天はニ物も三物も与えるんだなあ〜〜〜〜と妙に感心したりしています。


・・・・・・・・・やばい　やばい！！
もう少しで　皆さんがお読みになる前に　色々感想を書いてしまうところでした！！！！！
今、慌てて消しました。

描きたい事は色々あるのですが　皆さんの楽しみを奪っちゃう事になっては行けません。後はお任せ致します。
何度でも行って　何度でもご覧になってくださいね。


今のところ　出版予定はないとの事でしたので、私のブログで　少しでもこの素晴らしい絵本の事を知って頂き、皆さんにも楽しんで頂きたく思い　お知らせいたします。

合わせて「楽天ちゃん料理講座」もお楽しみくださいね。

これらは　私の大好きな言葉の一つです。
今までの世界から　新たな世界に飛び立つべき時を感じたら　これらの言葉が勇気をくれるのです。

「銀河鉄道の夜」から
「さあ、切符をしっかり持っておいで。
　お前はもう夢の鉄道の中でなしに　ほんとうの世界の火やはげしい波の中を
　大股にまっすぐに歩いて行かなければいけない。　
　天の川のなかでたった一つの、ほんとうのその切符を　
　決しておまえはなくしてはいけない」




ヘッセの「デミアン」から
「鳥は卵の中から抜け出ようと戦う。
　卵は世界だ。
　生まれようと欲するものは、一つの世界を破壊しなければならない。」



今までの世界から　新しい世界に行こうとする時
住み慣れた世界を破壊する、もしくは　捨て去る、そんなことが必要になります。
そんなとき　勇気をくれるのは「自分の持っている本当の切符」
或いは　どうしようもなく「生まれ出ようとするもの、そのエネルギー」


自分の中に有るそのようなものを信じて　たった一枚の小さな切符を握りしめて
今までの世界を後にして　大股に真っ直ぐ歩いて行かなくてはならない時があります。
良く知っていて　良く馴染んで来たものを後にして
小さな切符一枚を握りしめて　見た事のない世界に足を踏み出すのは
とても勇気のいる事です。
そんなとき　宮沢賢治の「大股に真っ直ぐ歩いて行かなければいけない」
と言う言葉が　私を支えてくれました。
一体　何度、自分の掌の切符を見詰めて来た事でしょう。


このような言葉に出会うとき　私は時代や国や諸々を越えて　
自分と同じような人と出会っていると感じます。
その不思議と　その有り難さと　稀有な出会いを　こうしてお伝えしようと思いました。

先日の乗車口の写真。御茶の水駅でした。
Rambler5439さん、たんぽぽさん、M.Niijimaさんのおっしゃる通り　中央線なんですね。東京では有名？

そして、M.Niijimaさんのおっしゃる通り　反対側に黄色の乗車口が有りました。
画像をゲットしましたよ！



　　　　　　　　


年を取って　目が見えにくくなっても、これなら安心！
分かり易くて　可愛くて　良いですね。


町のあちらこちらに有る表示、結構分かりにくいものが有りますね。
地域や　建物や　色々なところでそれぞれ工夫しているおかげで　バラバラになってかえって分かりにくい事も有ります。
駅や交通機関や建物への案内は　細やかなところも有るのですが、意外にまばらなところが有り　辿りにくい事が有ります。
表示の問題は　奥深く難しい事ですが、有る程度の統一と　表示してから実際に辿ってみる事も大切だなと思います。


そんな小さな事が　目が見えにくくなっている私とか　子供とか　年配の方々や障害者など　一人で出歩きにくい人達を　後押ししてくれたりするんですよね。
とても大切！！
それもまた　デザインの大切な仕事。
或いは　都市計画や行政の大切な仕事。

表示一つで　皆が楽しく町に出られる・・・素敵な仕事じゃない？

以前　リンキンパークのポスターをくれた青年が　沖縄土産をくれました。
可愛いでしょう？


　　　　　　


浜辺で拾った貝を綺麗に磨いて作ってくれたウサギさんとブレスレット。
こんなに可愛いものを作ってまでプレゼントしてもらえて　とっても幸せ！！
彼は本当に細やかで温かい心の素敵な人だなあと　改めて思います。

これは　とっても大切な私の宝物になりました。
ありがとう！！　大切に使うわね！



プレゼントって本当に難しい。
あげる時には　その人のことをいっぱい考えて　その人のことを一所懸命思い描いて
喜んでもらえそうなものを用意するのですが、それが上手く行かなかったことも何度かありました。

今まで　プレゼントしたものを合わないからと返されたり　もっと良い物を知っていると言われたりしたことが何度かあります。
それが面白いことに　ほとんど　その頃お付き合いしていた男性からでした。

私は　プレゼントを頂くのは　物をもらうんじゃなくて　その方のお気持ちを頂くのだと思うから、ケチをつけたり返したりするなんて考えられないことでした。
けど、考えたら　欲しくも無いものをもらうのは苦痛なのかもしれません。
見るたびに　使わないのに･････と思うのかもしれません。
その方のことを考えたつもりになるのは　傲慢なのかもしれません。



私がこの青年のように　もっと細やかな神経でその人を思い　
もっと良いセンスを持っていたら、そんな目に合わなかったのでしょう。
その人を思うと言うことの難しさを感じますね。



先日ね、今まで家族や色々な方から頂いたプレゼントを思い返し、
お気に入りを数え上げてみたんです。
するとね、たんすの引き出しや　アクセサリー入れや　ＣＤやＭＤ　インテリアのものやお台所の道具類　飾っておくものなど　私の暮らしのあちらこちらにいっぱいあるんです。
こんなにも沢山あったんだ〜〜〜と思うと　急にとても幸せになりました。
おなかに入っちゃったものはイッ〜〜〜パイあるしね！



・・・・・とまあ、思いもかけず　素敵なプレゼントを頂き、色々なことを思い出したのです。
そして、この青年のような透明な心で入られたらな〜〜〜〜と思ったことでした。

透明な心。　いつ、失ったのかしら？




ともあれ、このうさちゃんとブレスレット。
私の自慢の一品です！

コーヒーの入れ方って　難しいでしょ？
今までにいろんな事、聞いています。

始めからいれ終わりまで　事細かに教えてくれた人がいます。二人。
また、それについての自分流のこだわりを教えてくれた人も　三人。
新聞やコーヒー店の情報も有ります。

「コーヒーは　お湯を『置く』ようにいれる」
「コーヒーを入れるお湯は　沸騰から少し待って　温度が少し下がってからの方が
　丸みが出ておいしくはいる」
最近は　この最後のを実行しています。


私は　ずっと紅茶党でした。
丁寧にいれたお紅茶は　喉を通り、おなかに入り、その後じんわりと　「う〜〜〜ん、おいしい。幸せ！」と思わせてくれるのです。

お紅茶はいれ方が簡単。
ポットを温める事。
葉っぱを入れたら　沸騰したお湯を入れ　蓋をして、冷めないようにティコージーなどでカバーしたら　後は葉っぱを信じてゆっくり待ちます。
これだけ。

でも、コーヒーの事は分からない。
コーヒーを好むようになったのは　大人になってからだもん。


数ヶ月前　東京営業で疲れてとあるコーヒー店に入ったときの事。
そこでは　少し変わったいれ方をしていました。
左手には　ネルのフィルター、右手にポット。
右手のポットは　動かさずに　ひたすら「細く細く」お湯を出すのです。
それも結構　上の方からね。そこにかなり神経を使っているようでした、
そして、左手のネルフィルターは手首を使って円形に動かして　均一にコーヒーを出しているようでした。

「変わったやり方だなあ〜」
そう思っていただけでした。


今朝、コーヒーをいれながら　ピンと来ましたよ！
「あれは　お湯の温度を下げていたんだ！！」ってね。

そして　始めに書いたように　「お湯を置くように」と言う表現に有るように
がちゃがちゃした　荒っぽいお湯を注がないと言う事でもあったんだってね！



というわけで　その変わったいれ方は　私が今まで聞いて来た「コーヒーのいれ方」から　外れたやり方でもなんでもなかったんですね〜。


とまあ、小さな発見をしたのでご報告。
こんな事が　とても嬉しくて　朝から良い気分なのでした！！！



こんなのも有りました。参考に。

コーヒーのいれ方