MY Favorite Things

皆さんは大阪にバイオリンを作る工房があるのをご存知でしたか？

以前　関西の弦楽器の展示会に行ってきたことをここにも書きました。
「弦楽器の展示会」


そこで出会ったBatoさんは私にとって、とても懐かしい地域に工房があるということで、ずっと気にしていたのです。
で、その工房でコンサーオトをなさるということで、昨日は行ってきました。

　　　　　　　　　　

工房ですから、人数制限があり４５名とか。
そりゃあ行きたいですよね。
だって、目の前で演奏していて、生の音に包まれるんですもの。
妹と友人を誘って行ってきました。

で、やっぱり行ってよかったです。


漆原啓子さんは　ヴィアニフスキという人の演奏で世界一になられたそうです。
色々な曲を演奏なさいましたが、そのヴィアニフスキという作曲家の演奏の素晴らしかったこと！！
超高音がたくさん出てくるのですが、その音の美しかったこと。
まるでカナリアとか何かの鳥が美しい声で鳴いているかの様。
長い人生で（！）今まで聞いてきたどんな超高音のバイオリンにもない　美しい音でした。
そして、その音が高らかに音楽を演奏する喜びを歌っている様に感じました。


もう一つ、何よりも驚いたのは、伴奏者です。
久々に伴奏者として、素晴らしい演奏を聴きました。

ご自分自身も気持ちよく歌いながら、決して自己主張しすぎず、バイオリニストが歌うことを根底からサポートしていました。
その演奏があればこそ、ますますバイオリニストが波に乗り、いい演奏ができる・・・・そんな感じです。


伴奏なのに歌うのです。
歌うのに、決してうるさくないのです。寄り添うのです。
ここまで程の良い、そして、自分のある伴奏者の演奏は　本当に久しぶりです。
心から嬉しくなりました。

ああ、こんな方がいらっしゃるんだ


伴奏って難しいと思うのです。
バイオリニストが歌うのを　邪魔しない様にしないといけない。
自身も歌わないといけない。
その絡まり方が　バイオリニストを刺激し、さらに演奏が良くなる様にしなくてはいけない。

そんな伴奏者は久々です。
本当に嬉しかった。


Batoさんが工房でこの様な演奏会をなさるのは２９回目だったそうです。
そこまで続けられるのは本当に大変だったと思います。
けれど、わかります。
街で質のいい音楽が普通に演奏されることが大切なのです。
だから、ホールを借りるのではなくご自分の所でなさるんだと思います。


写真を撮りました。
こんなに素敵なところが大阪にあるんですよ。
久々の大阪自慢ですね。

　　　　　


　　　　　

　　　　　


次回は３０回目。
ご連絡いただいたらお知らせしますね。

「メッセンジャーナース」という言葉を知っていますか？
私は初めて知りました。

今日は「在宅看護」の講座をうけてきました。
そこで知った言葉です。


最後は家で過ごしたい・・・・・そう声を上げる人が増えてきました。
けれども、よく聞くのは家族の大きな負担です。
場合によっては　暴力が起こったり、介護疲れの果てに事件になることもありますね。
本当に悲しいことです。
元はといえば、優しい気持ちから出たことなのに、次第に追い詰められてしまうのでしょう。
そこには　たくさんの問題がありますが、家族がどんどん孤立していくことが大きな要因になっているようです。

お医者様に　患者の意思を伝えきれない。
ナースやケアマネージャーに自分の辛さを分かってもらえない。
思ったようなサポートを見つけられない。
いくらでも問題はあります。

そんな時、寄り添ってくれる専門家がいて、お医者様との間に立って意志を伝えたり、分かりにくい所を説明してくれたら・・・・。
次々わき起こってっ来る不安に寄り添ってくれたら・・・。
どんなに心強いことでしょうか？


メッセンジャーナースと言うのは　そうして、患者や介護をしている家族に寄り添い、お医者様をはじめとする専門家に、その人たちの声を届ける仕事をしようという人たちのことです。
名前にある通り、皆のメッセージを届けようと言うことですね。


今日学んだこと：
＊患者は病状が同じでも、望む治療は　一人一人違っていること
＊また、病状や状況の変化に合わせて、その意思も変化していくこと
＊常に不安や揺れがあり、その意思も変わりやすいこと

そのそれぞれの、そして折々の違いや変化に応じて　メッセンジャーナースはどこまでも患者に寄り添ってくれる心強い存在になろうとしているのです。

そして、彼女たちが目指しているのは最後の日々を長く保つことではなく、患者が揺れながらもどこまでも自分らしい日々を全うできるように、細やかに対応していきたいと言う事でした。


私はそんな存在があると言う事を知っただけでも心強くて嬉しかったのですが、何よりも、とっても誠実に熱意をもってメッセンジャーナースの仕事をしていこうと言う人たちが沢山いると言う事に感動しました。
現実には　お医者様をはじめとする医療のチームの人たちと、患者や家族に挟まれて　なかなか困難なことだと思います。
それでも、人ひとりの命の最後の最後までの「質」を問い続ける彼女たちの熱い姿に感動しました。

そして、主役はその患者自身なのだと言う事が良くわかりました。
いつか、私がその主役を務めることがあるとして、私は自分がどのような日々を過ごしたいか、ちゃんと言えるのかしら？
父も母もほとんど介護をする間もなく逝ってしまいましたから　私には介護というものの現実が分かりません。それもまた、私が自分の未来を考えられなくしています。
リアリティがないのですね。

でも、今日は　考えなくちゃと思いました。
「死に向かう日々のこと」を考える事は、結局「命をどうとらえるか」と言う事でもありました。
それはこれから生まれてくる命のことを考える事でもあります。


貴重な体験をしました。
もっともっとたくさんの人に、こんな素晴らしい活動をしている人たちのことを伝えたいと思いました。

興味がある方はおっしゃってください。
結構　各都道府県にいらっしゃるようですので。


そうそう、在宅の場合、医療チーム（医者、看護師、栄養士、薬剤師、リハビリ等々）が　一つになることが難しいですね。同じ場所に居ないのですから。
メッセンジャーナースはその人たちをつなぐ役目も果たさないといけませんね。
そして患者とそのチームともつないでいくと言う考えただけでも目が回りそうな困難な仕事です。

「繋いで紡ぐ」
繋ぐだけじゃなく、それが一つになっていくようにしたい。
そうおっしゃっていました。
一つになった時に、患者の人生は輝き　しかも穏やかな自分の日々になるんですね。
それはどんな色をしているのでしょうか？
どんな模様が浮かび上がってくるのでしょうか？
それを決めるのは私達なんだなあ・・・・。
主役ですからね。


そろそろおやすみなさいです。
長時間の学びだったのに、体も心も柔らかいわ。

今日も雨かあ・・・・・がっくり・・・。

　　　　　　　　　　

・・と、羊君が肩を落としていました。
ショーンもイマイチ、いたずらをする気になれないようです。

やっぱり若いころのように好きなものを好きなように食べる・・・と言う事より、健康を考えちゃいます。
だって、たくさんは食べられなくなっているから、できるだけ　体にいいものをバランスよく摂取できるようにと思うのです。

かと言って、余り細かく管理するのも苦手なのでたいそうざっくり決めていることがあります。

＊赤いもの
＊黒いもの
＊豆類
＊カルシウム
それを意識してできるだけ毎日食べるように・・・・・と言う「光代流ざっくり栄養管理」です。

で、ここしばらくは　こんな手を使っています。

　　　　　　　　　　

色々なお豆を蒸したりゆでたりしたものを買ってきて、自分で作ったドレッシングにつけておきます。
後は　チーズとトマトとアボカドを入れるだけ。
これだけ食べても　赤いものとお豆類とカルシウム。そして、たまに入っている黒豆もあるし。
ならこれだけで宿題は済み


や〜〜、そんなちょこっと食べただけで安心しても・・・・などと突っ込みは入れないでくださいね。
この「安心」と言うのが心と体にいいと決めているのです。


どんなこともですが、あまりにも気にしすぎると、心のバランスが悪くなりますのでね。


と言う訳で　今日はこんな朝ご飯。


私ってば、良いこと考えるな〜〜〜〜と思っているところです。

素敵な彼に出会い、二人して北の国に行っちゃった若い友人がいます。
彼女から　こんなプレゼントが届きました。

　　　　　　　　　　

手作りのラベンダーのサシェです。
何とフレッシュな良い香りでしょうか。

サプライズのこんな素敵なプレゼント。
彼女は私のことをよく知っていますね。
早速枕元に置いて寝て、昨夜はぐっすり眠りました。



友達って、とても不思議。
凄く仲がいいと思っていたのに、縁遠くなることもあるし、彼女のようになかなか会えなくても絶対にお互いに大好き・・・って思っていると信じられる人もいます。
あるいは、遠いと思っていたのに、急に仲良くなることもあるでしょう。

そのどのことも「そういうもんなんだ〜」と思えるようになってから、余り出来事に左右され無くなってきました。
一喜一憂しないと言うか。
自分としては　いつも心を開いておけたら良いなとは思っていますけれどね。

でも、人を傷つけたり、わざといじ悪したり、踏みつけるような人は「ちょっとごめん」にしておきたい。
そうっと、遠くの方に行っておいてもらいます。



こういう風に思えるようになったのも彼女のように、あるいはここに書いていない色々な友人たちのように、いつも私を思ってくれていると感じられる友達がいるからでしょうね。

若いころは理解されたかったけれど、その必要がなくなりました。
チョコチョコ思い出してくれたらそれで嬉しいと思えるようになりました。

だってね、そんな風に思えること自体、何か共通のところがあるんですものね。
有難いことです。

やっとお日様が見えてきました。
さ、もう少し仕事です。

思い出した。
子供たちが小さいころ、時々彼らをチビラッタちゃんと呼んでいたのです。

子供たちも多少大きくなると（4歳くらいからかな？）　悪いこと、叱られることが何かよく分かります。
でも、やりたい

で、こっそりそれをしている時の背中を見て　つけた名前です。
悪いことをしている時のちび君たちの背中は「悪いことをしている、でも面白い」という背中になるんですよね、不思議に。

悪いことと分かっているからこっそり。
でも　楽しくてならない。そんな背中。
その楽しいことをしている背中は「ラッタラッタラッタッタ〜〜」と言っているような感じです。

と言う訳で「チビラッタちゃん」です。


そんな時は危なくさえなければしばらくさせておきます。
楽しそうなので。
で、もういいかなと言うときになったら
「あ〜〜。こんなに悪いことをして〜〜〜」と怒ったふりをします。
すると子供たちは「キャ〜〜〜〜」と言って逃げるのですが、本気で怒っているかどうか、よくわかっているのですね。

「キャ〜〜〜」と言って逃げるのまでがまた楽しい・・・・・と思っているみたい。

で、捕まえて、元に戻させたり、修理させます。
・…とはいえ、ほとんど私がしているんですけれどね。


この遊び、結局のところ、私が楽しかったのかもね〜。


チビラッタちゃん。
4人とも大きくなって、今ではすっかり私が面倒をかけています。

選挙。
今回はいろんなことが有りましたね。
びっくり仰天なことばかり。

でも、分かったのは、希望の党ができたおかげで、本当に誠実に政治理念を持っている人とそうでない人がくっきりしたことでしょうか。
どの人が自分の理念を曲げてでも、力の強い側に寄って行くか、見えました。
それを戦略と呼ぶんでしょうか？

私は経営においても戦略と言う言葉が苦手です。
下手をしたら　理念さえどこかに置いてきちゃうことになりかねないからです。


小池さんが「排除いたします」と言ったのを、言葉の選択を間違ったと言う人が多いです。
でも、私はそうじゃないと思います。
本音が出たのです。
そういう人だと言う事です。
前原さんはそれを見誤りました。


どの党の人であっても、理念をしっかり持っている人は良いなと思います。
ある意味ね。
まだ、議論可能だからです。
でも、どうなんでしょうね、自分とは違う理論は排除するんでしょうかね。


私が一番苦手なのは、自分とは違う人を排除する人です。
右左、関係ない。
私、本当に右左という分け方が合わないのです。
ただただ、どんな人も　生まれたからには幸せに生きると言う道があると言う世界であってほしい。
それだけです。


これから日本はどうなるか分かりません。
ただ、今まで以上に　政治に耳を傾けよく見て　私たち自身が言葉を発していく必要がありそうです。


今日は、真面目。

毎朝、お風呂で柔軟をしています。
右股関節を傷めて、それで体がめちゃくちゃゆがんでしまったのです。
もちろん、施術も受けましたけれど、日々の動き方や姿勢などで歪んできますよね。

結局は自分で整えないといけないと思っています。
だから、朝風呂で　Leoメソッドを使って　柔軟と言うか、体を整えようと頑張っています。


ずっと、腰の骨（ネットで図を見てみると腸骨と仙骨と言う名前のようです）が固い。
それを自由にしたいと毎朝、頑張っていたのです。

以前背骨の左右が「つっ」と通った時、今までに味わったことのない爽快感と言うか、本当に気持ちが良くって、驚きました。感動した〜〜〜
でも、そうなるまでずいぶん時間が掛かりましたよ。
何か月か。
私の感覚的には　その辺りが固すぎて、全体が一つのようにしか感じられない。
その間は　緩めるのはちょっと無理ですね。
だって、わからないんですもん。

少しずつ緩められてきたら、少しずつ分かり始めます。
ここまで来たら、行けるかもと言う希望が湧いてきます。


今日は右の腸骨と仙骨のあたりがやっと　少し違う感覚になっているのが分かりました。
左は分かるのに、右は全然わからず、この辺りは一つの骨みたいな感じでした。
それがほんの少し、違いが分かり始めた気がしたのです。
あ〜〜、嬉しい


分からないことはできない。
英語の発音も聴き取れなかったら　発音できません。
リズムの違いが判らないのに、リズミカルには歌えません。
音の狂いがわからないと、自分もあいまいな音になってしまいます。


体も同じ。
感じられないところは、自分で何とかしたくても　緩めることができません。
やっと近づいたのかなあ・・・だったらいいなあ。


いつも、整えると、次の日に痛くなるところが出てきます。
日ごろ使っていなかった筋肉が　筋肉痛になるようです。
でも、素人は悲しいことに、それが本当に筋肉痛かどうか、不安になっちゃうのです。
間違ったことしてないかなあ・・・・・ってね。


Leoメソッドは　最終自分で自分の体を知り、自分で整えられるようになるのが理想だそうです。
そういう意味では、私は頑張っているいい患者ですね。

でも、楽しいんですよね、自分の体が分かることは。


音楽もそうです。
分かると楽しい。
私の今の宿題は　頭の中を自由にすることです。

昨日のエントリーは「自分が変わりたいと思った瞬間に何かが変わっていく」と言うお話でしたが、結局のところ、そのように、自分が変わりたい、自由になりたいと思わないと、自由にはなれないのですよね。

難しいのは自由になることにこだわると不自由になると言うところです。


私のことを自由にするには法然院の貫主様のおっしゃった「何者でもない私」と言うところに行こうと思うのがいいのかと思います。

何かを背負わず、自分の歌に集中して、何者でもない私になっていく。


そのために、私は体も整えたい、
体が整うことが　私の精神をも自由にすると感じるからです。


う〜〜ん、分かりにくいかもしれませんね。
とにもかくにも、記録しておきたいと思います。


さ、選挙に行ってこようっと。
台風だけれどね。

NHKのドラマ「この声を君に」を楽しみに見ています。


主人公は数学者。
心にぽかりと空いた穴を埋めてくれるものは数学だけというような人物。
そんなある日、その彼の言葉をきれいな笑顔で聞いてくれる人が現れます。
そして結婚して二人の子供にも恵まれて幸せそのもの・・・・・のはずでした。
所があるとき、奥さんは子供二人を連れて出て行ってしまいます。
離婚したいと。

彼は訳が分かりません。
毎日きちんと帰えるし、浮気もしないし、お給料はちゃんと入れているし、何の不満が？？？？？

でも、本当の生活では彼はいつも数学のことを考え、その話題ばかり。
子供にも奥さんにも興味がないかのようです。
奥さんの心に気づこうともしません。
そして、正論ばかりを言っています。
遂に奥さんはいっぱいいっぱいになって出て行くのです。


奥さんの弁護士に　僕はこんな風にちゃんとしてきたのに、なぜ、彼女が別れたいと言うのかわからないと言ったら、弁護士は言うのです。
「それがダメなんじゃないですか？」


ある時、偶然、朗読の教室に出会います。
彼は子供の本を大人が読むことを拒否し、馬鹿にします。
でも、そこでの色々な人との出会いや本との出会いで、徐々に心が開き始めるのです。
そして、自分がまったく家族の方を向いていなかったことに気づくのです。


今日のエントリーのタイトルは、この主人公を演じている竹野内豊さんのインタビューの中の言葉です。
「生まれ変わることはできなくても、変りたいと思った時にちゃんと変わっていけるんだ。
　自分が変わりたいと思った瞬間から何かがちゃんと動いていくんだ」とおっしゃいました。


そうなんだと思います。
できないと思っているのは自分の心で、自分が作った制限や枠に捉われて苦しくなっていることがなんと多いことでしょう。
チャンスはある。

けれど、自分が変わると言う事は本当に難しいことだなあと思います。


いいドラマです。
この中に出てくる本も素晴らしい本がいっぱいです。

一度ご覧になってみてくださいね。
今、一番楽しみにしているドラマです。

松茸やさんを見つけました。

　　　　　　　　　　

高っか〜〜い
なのに、売り切れ〜〜〜〜


お料理屋さんとかが買われるのかしら？
凄いね。。