MY Favorite Things

特措法のことや、コロナのことでのいろんなことから考えてしまっています。

目の前のことに集中してそのことを解決しようとする時、「どんな方向に？」という、つまり理念を忘れると、いつも、目に見えない大切な物が失われていくと感じてしまう。
けれど、それを人に伝える伝え方がわからない。
本当に難しいことだなあと思う。

目に見えないものを言葉にすること。
私がしないといけない１番のことなんだけれど。


昨日から、少し暖かくなっています。
春が来て、みんなの心が少し暖かくなったら嬉しいけれど、大きな会社が都心から移転する話とか、老舗のお店が辞めたとか聞くたびに大きな不安が押し寄せます。
経済が冷え切ってしまうことです。
う〜〜ん、気持ちがいまいち上がらないなあ。

こういう時にはおまじない。
トイレと洗面所のお掃除をしたら、私はきっと元気になるぞ
よし、
頑張る

「美眠求真」は本のタイトルです。
私の勉強仲間であり、ロックバンド仲間であり、大切な友人である寝具店経営者が書いた本です。

　　　　　

１日の大半をお布団の中にいると言うのに、私たちはその長い時間ほどには大切にしていない。
そんな事はないですか？
私は今お気に入りのベッドを買い、枕と掛け布団も買っているので、結構いい感じだと思っています。

でも、お客様用のものがいい加減になっていたなと反省。
とりあえず掛け布団を買いに行きました。
心斎橋にある日の本寝具さんです。

今はオーダーに応えるため、予約しないといけなくなっています。
けれど、彼自身が聞き取りをして、体と希望に合ったものを探してくれるのです。
その折に、昨秋に出たと言う本の話になりました。

それが上記、「美眠求真」です。
朝起きたら「寝たのに疲れていると感じる」とか「首や肩が痛い」「腰が重い」と言う人は、寝具があっていないのが原因のことが多いと言うのです。
本にはそのことが詳しく書かれているのですが、なんと言っても文字が大きく間隔が広いので、老いた目にも優しい。こんなところにも心遣いを感じてしまいます。

まず、痛みの理由について解説されます。
そして、オーダーメードの枕や敷布団を作る手順が書かれています。
その人の個性や仕事内容などによっても、癖によっても違うので、彼がフィッティングをしてくれるんですね。
その手順が細やかに書かれています。

この本がいいのは、枕や敷布団があっているかどうかを自分で判断する方法が書かれていることです。
朝起きた時スッキリしないなあ・・・・と言う人は　ちょっとこれで枕や敷布団があっているかどうか確かめてみたらどうでしょうか？

最後にはそのようにして実際に寝具を変えて「痛みがなくなった」と言う人たちの体験談も書かれています。
これらも写真入りでとてもわかりやすいです。

テレビではこんな良いものがこんなに安いと言うことでいろんなマットレスやお布団が売られています。
それもいいかもしれませんが、日の本寝具さんのように「きちんと話を聞いて」「体と希望に合わせて作ってくれる」と言うのは心丈夫ですし、生活様式や年齢とともに変わっていったときにも、また、彼に相談していけると言う安心感がありますね。

私も、この本で私の枕と寝具を確かめてみましたけれど、今のところ、この寝具も悪くなさそうです。
でもねえ・・・・、枕は作ってみたいんですよね。なんかね、彼の話が魅力的なんですよ。

Leoメソッドでいろいろ体を整えてきましたし、かなりいい感じになっています。
上下左右が整って、しかも繋がってきました。
体の中も感じられることが多くなってきました。

ですが、寝ている時のことはわからない。
と言うわけでして。

朝スッキリしないとか、どこか痛みがあるという方、まずはこの本から眠りを見直してみるというのはどうでしょうか？

てのひらえほんという活動があるようですね。
私はNHK の番組で知りました。
NHKでは　それを子供がするのです。

小さなおててを絵本に見立てて、物語を語ります。
子供のことですから荒唐無稽。
それが本当に楽しい。
番組ではその物語に、絵をつけて、動画として見せてくれます。

今日はトンネルに入っていく車の話でした。
入って行ったらあたりがオレンジ色？
おかしいなあ・・・・・と思っていたら、なんとそこは口の中だったそうです。
で、最終的には鼻の穴から逃げ延びるのですけれどね。

ここで面白く思うのは　掌を実際に本のように開いて、絵本に見立てるというところです。
これがあるだけで、物語を考えることがグッと膨らみます。
発想が飛んでいきます。
そして、絵も見えてくるような気がしますよね。

こういう「仕掛け」って大切だなと思います。
何かしたいとき、それをプッシュするような仕掛けを考える。
楽しくできたり、そのなっtyとがもっと広がったり、やる気になったり。

基本的にぐうたらな私は、そんな私だけの仕掛けを色々作っています。
さ、今からもしないといけないことのために、まずはハーブのお風呂に入って、お紅茶を飲んで、スケジュールを決めて頑張ろかな・・・・・・。

娘は「ぐうたらできるって良いやん」と言ってくれますけれど、なんかね・・・・それはあかんやろ〜〜と思っちゃうのですよね。
ここで「ぐうたらもなかなかよろしい」と思えたら有意義なのに、中途半端。
やれやれ。。。

・・・・良いこと考えた
まず、これだ

「てのひらえほん」の真似っこしてみようと思います。
心身ともにいい気持ちになったら、エネルギーが湧いてきて、軽い気持ち、軽い足取りで頑張れるかもね。

やっとお味が一つになってきました。
長ネギがなんとなく余ったので、思い切ってテリーヌにしようと。
ベーコンのレーズンを合わせています。
ベースはポークのみ。
正直なことを言うと、余りうまくいったと思えないですー。お味がなかなか馴染まなくて。
今回のレーズンが甘味も酸っぱさも余りなくて効果が薄かったこと。
長ネギに少し塩をした方が良かったかなと思うこと。あるいは生で使うべきだったこと。チビ君に受けようと先に火を入れていて、個性がなくなったこと。。。
そして、つなぎを入れてもう少し柔らかくした方が全体にバランスが良かったかと思います。

以上、反省コメントでした。

母に言わせるとその靴は「かかとが三枚に分かれちゃってて、もう履けない」靴だったみたいです。
それを父は「ワシがせっかくずっと履いて、やっと履きやすくしたのに、捨てられちゃった」と嘆いていました。
それくらい違う二人でした。

父は田舎育ちでガキ大将。
お洒落なんて全然興味がなく、靴も履きやすいのがいい。
一方の母は神戸っ子のお嬢さん育ち。
なにせ、靴を誂えていたんですからね。
とってもお洒落な人で、若い頃は１日たりとも同じ髪型だったことがなかったなどと言っていました。

服にもこだわりがあり、特に襟の抜き加減がうるさかったのです。
また、ブローチ一つつけるのにも、位置と角度が決まるまで、付け直していました。

それを思う時、私は父に似ているなと思うのです。
お洋服のこだわりは、ファッションとしてのこだわりじゃなく「きちんと作られているかどうか」のこだわり。
つまり「ものづくり」のこだわりですね。
で、最近の服は正直　手抜きが多く、ほとんど興味がなくなってしまいました。
感動がないんですもん。

というわけで、お化粧にも興味がなく、適当なことをしていました。
でも、面白いですよね。
そんな私の娘はきちっとお化粧をしているだけじゃなく、とっても楽しんでいるのです。
いろんなカラーの諸々（？よくわからない）を持っていて、色々違ったことをして（これもよくわからない）楽しんでいるようです。
私は、仕上がった時に「違うな〜」というのだけわかります。
なにせ、私がほぼお化粧をしていなかった、彼女が小学生の時に、すでに興味があったそうなのですから、本当に不思議。

その娘に「よくそんないい加減なことをているね」と呆れられていた私です。
でも、先日　ちょっと丁寧にやってみただけでどうやら彼女の目に違って見えたようでした。
「そっか〜〜〜。丁寧にするだけでいいんだ」と　こんな単純なことを発見したのです。

「丁寧に」
それだけで違うんならちょっと時間をかけて、丁寧にファンデーションを塗って、眉を描こうと思います。
昨日はアイライナーを買いに行きました。
薬局の女性が一緒に「丁寧に」選んでくれたのです。
今からお化粧をして、試してみますね。


さて、この「丁寧に」。
これは父から教わっていました。
父はとても温かで美しい字を書く人でした。
「どうしたらそんなに綺麗に書けるの？」と聞いたら父は
「ゆっくり丁寧にかく」それだけでいいんだと教えてくれました。

「丁寧に」
それだけでいろいろな問題が解決しそうです。
なあんだ。そっか〜〜〜と　とまた単純なことを発見し、ちょっと反省。

今からお化粧を試してみます。
「丁寧に」ね　

朝、窓を開け放ちました。
綺麗な空です。
けれど、たくさんの糸くずやゴミのようなものが見えました。
久々に青空を見上げて、自分の目が老いてきているのを実感したのです。

そっか〜〜。
歳をとるというのはこういうことなんだ〜〜〜。
と思いつつ、ゆっくり青空と外の空気を楽しみました。

色々な音が聞こえます。
クレーンの音、飛行機の音。

それらに混じってゴウゴウゴウと地鳴りのような音がきこえます。
「ああ、街が動いているんだ」
車が動き、自転車が走り、人が動く音。
電車が動き、人が働き、みんなが動いている音。
特定できないみんなの音。

みんな、この状況の中で一所懸命考えて、一所懸命に生きている。


テレビでは、街頭インタビューをしています。
そこに来ている人が「みんな緩んできているように感じる」などと言っています。
いいえ、そこに来ている人だけですよ・・・と思う。
ちょっと遊びにでも出ようと思っている人たちが集まっているところでのインタビューですもん。

あんなに違和感のあるマスクも、今はほとんどの人がつけている。
つけながら話すことにも慣れてきている。
距離をとるということも、なんとなく自然になってきている。

なのに、どうして銀行はATMに消毒薬を置かないのかなあ・・・・・とちょっと不思議。
みんながモニターを触るのにね。

朝、空気を変え、青空を見て、今日の私は心が明るい。
さ、いつだって、前を向いてずっとずっとこの先を見て一歩ずつね。

みんな、手応えのある一日を過ごせますように。

自殺者が増えているそうです。
テレビで言っていたのですが、今調べてみました。

１０月の自殺者　昨年の３９％増

コロナのことは煩く報道しているのに、このことはほとんど報道されないのはなぜでしょう？
コロナが恐ろしいとか、自粛していない店舗を責めたりとか、脅すことばかりするのではなくて、給付金などの処置からも抜け落ちて困っている人たちに、いろんな情報を提供するとか、なんらかのキャンペーンでもして助けられる仕組みを作るとか、そう言うことをして欲しい。

テレビでは特に若い女性の自殺が増えていると言っていました。
もう胸が締め付けられる思いです。

子供たちは大丈夫でしょうか？
食べられない子供が増えていないのでしょうか？
心配でなりません。

今は、子供食堂はどうなっているか調べました。
子供食堂の今

全国でかなり増えて行っているようですね。
一方で、コロナ禍で子供を集めることをためらっていると言う例もあるようです。

子供達が暖かいところで温かい食事を食べることができているように祈るばかりです。
私たちにできることはないのでしょうか？


そんな一方であちこちで食品が余ってしまっています。
大量廃棄の事態も

行政はこう言うものを買い取って、仕事をなくした人とか、食べられなくて困っている人たちに分けていくと言うことをしてはどうでしょう？
こう言うのは票になりませんか？

テレビで言っていました。
政治家には、私たちの声どころかこの現状などほとんど届いていないのだと。
わかっていないのだと言うことでした。
だから、前首相等が訳のわからないパフォーマンスをしちゃったのです。

外に出るなと言っておいて、自分たちは例外にして会食をしていましたね。
菅首相は宴会の梯子。しかも、４人以上。
大臣も十一時まで8名での会食をしていたし、パーティをした人もいました。
政治の中心人物がこれです。

特措法を変えて、罰を作るって？？
自分から言い出したのに会食をしている政治家には、罰はないのでしょう？

特措法の罰則に反対です。
絶対に罰ばかりが増えるとわかっているからです。
だって、給付金など何ヶ月もかかっていますよね。
その間に　お店や会社がやばいとなったら閉められないじゃない？
特措法は私たちを助けるためにあるべきだと思います。

私は、政治家が自分たちの手立てが後手後手に回ったつけを　私たち「普通の人」のせいにしていると感じています。
あなたたちが出歩くから。
あなたたちが外で飲食をするから。
その政治家は、この事態でボーナスも満額。

あの人たちに私たちが生きていると言うこと、同じ人間だと言うことは伝わっていないと感じました。
罰よりも手立てを先に。
みんなが少なくとも、今日食べるものを心配しなくてもいいようにはして欲しい。
どこかにいけば助けてもらえると思えるようにして欲しい。
頑張れば、先が見えてくると思えるようにして欲しい。

街を歩くとどんどん廃業や閉店が増えているのを感じます。
これがさらに・・・と思って、今本当に辛くなっています。

もっと「こうしたら助かる」「ここへいけば相談できる」と言う情報をください。
脅すばかりの報道はもう要りません。

とにもかくにも、生きて行って欲しいです。
私も、あなたも、みんな。
普通の人は誰も、例外じゃないと思っています。

買ってしまいました。
バーは開かないし。外で飲むと非国民扱いされそうだし。

私はバーで飲むのはアルコール摂取ではなくて、疲れ果てた脳細胞を解放し、心身ともに解きほぐしたいと言う感じなのです。
だから、家で飲むのはちょっと違うなーーと思うのです。

でも、今は家で飲むしかない。
単なるアルコール摂取にならないよう、何か仕掛けないとね。
キャンドルつけるとか、アロマを炊くとか？？
それでも少し違うんだけれど、しかたがありません。

この子は芯のある魅力的な女性を感じるような柔らかさと芯の強さのある深いお味です。
お気に入りのグラスで味わおうと思っているところ。

宮田大さんの新譜です。



Amazonでも楽天でも買えるようです。


宮田大さんのリサイタルに行って、あまりにも感動して、このCDを買い求めました。
宮田大さんのチェロは、大きく息をしています。
オペラ歌手のようにたっぷり歌います。
まるでチェロは生きていて、息をして、自分の歌を歌っているように感じます。

正直なことを言うと、そのチェロとギターと言う取り合わせにどうかなあ・・・・と思っていたのです。
けれど、興味もあって買い求めました。
でね、聞いたのです。
まあまあ
ショックを感じるくらい、最初の一音から心の奥底が震えました。
今も聴きながら書いています。

この人たちが見えている世界ってどんななのでしょう？
平和でとっても美しい。
滑らかでどんな小さなかけらも味わいがある。
自分の光を持ち、囁いている。
全てが今をちゃんと生きている。

ああ、そうなんだ。
私は「今を生きる」ものが好きで、私もそうしたくて、それに反応しているのかもしれない。
珍しく、CDに反応しました。
CDが　生きていると言うことを教えてくれました。

静かな心で、自分の感性を解き放ちたいとき。
脳を浮遊させたい時。
どこかに飛んで行きたいとき。
これらの音は私たちを優しく温かく連れていってくれます。

おすすめですよ。

初めてのズーム句会。
みんな多少もたつきながらも、無事終了。
兎にも角にも、皆さんのお顔を見ることができて、ほっとしたような「安堵感」があったのが面白かったです。
多分、一歩進めたような気がしたのでしょうね。
そして私達のその「もたつき」がまた魅力的に見えたのも面白く思いました。
歳をとるとスススッとできないことも多いのですが、それを可愛いと感じていることが面白かったのです。

さて、句会の件です。
かねてより、鑑賞者の感性について疑問を書いてきましたけれど、今回また、それを感じることになりました。
私の二句の投句のうち、一句お気に入りがありました。

青でしか渡らぬ人に粉雪降る

これです。
でも、一点しか表が入らずしかも、その方あでそうズームに入ってこられなかったので、なぜ胃選んでいただけたかも聞くことがつみがけいませんでした。
衝撃的だったのは、選ばれなかった理由です。
何も伝わっていなかったのです。
つまり「青でしか渡らぬ人」という言葉にほぼ反応がなかったのです。
「これはどういう人のこと？」
まさか、こんなことを聞かれると思っていない私はすぐに答えられませんでした。
稔典さんが「几帳面な人？」と聞かれたのですが、全然違います。
長くなるし、困り果てて
「柔軟じゃない人」と答えました。
皆さんが大いに笑ってくださったのが救いでした。
稔典さんが「その面白みが伝わらなかったなあ・・・」とおっしゃいました。

「へーーーーーーーーーーー」と思いました。

この「青でしか渡らぬ人」というフレーズでなら、妹とか娘とかと一緒なら、一頻り話が弾むに違いありません。
１時間はおしゃべりが続きそうです。
つまり、この言葉はそれくらいたっぷりとその世界を持っている言葉だと思い込んでいたのですね。
だから、数名には選んでもらえると思っていたし、話に花が咲いていろいろ教わることができると思い込んでいました。
びっくりした〜〜。

これは手強い。
私の中で「当たり前で絶対にたくさんの人が反応するに違いない言葉」が　実は全然「伝わらない言葉」だったんですもの。

これから私は、旅に出ます。
実際の旅じゃないですよ
今のこのメンバーに伝わる言葉探しの旅です。

なんかね、前々から感じていたんですよね。
ここで食べているもの、聞いているもの、知っていることなど、「日頃の当たり前のことから来る当たり前の言葉」が、かなり違っているなあと。

だから、眉のひき方、口紅の色、香水を変える・・・・などに込めたことはあまり伝わらないと思います。
また、年配者が多いので、一緒に家事をしたり子育てをしていない男性も多く、その辺りの小さな出来事はそれこそ「へーーー」という感じになりがちだと感じています。

だから、私はもっと「伝わる言葉集め」をしないといけません。
・・・・・・・・ほんっと、苦手科目です。。。。。。。

でも、大好きなメンバーの皆さんとこうして一緒に俳句を楽しめるんですもの。
頑張るしかありませんね。