2016/5/26
目標まず10キロ 自炊
起きて第一食目はパスタを200gキメる！（ことが多い）
以前では考えられない位の量の御飯を食べている。
今年に入ってから今日現在、9.6kg増。食べなければ大きくなれませんよ～。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
■『なおさんソロギター＆和太郎さん
そしてセッション』
6月9日（木）@赤坂DREAM BOAT
19:00 open 19:30 start ￥1500要オーダー
福岡市中央区赤坂1-11-20 1F
092-713-4233
0
2015/3/15
海苔＆大葉 自炊
妻が、誕生日なんでクリームスパが食べたいと。
正解がよく分からんけど、何となくこんなもんか？(°_°)
1
2014/5/27
理想的スパ 自炊
最近ちょくちょく作るは鯖缶スパ。
運動後には特に理想的かも。しかも美味い。
ベリーベスト(｡+･`д･｡)
2
2014/1/22
鶏ムネハム太郎 自炊
ササミを茹でただけのモノをよく食べていたが。
同じ茹でるだけでも、鶏ハムはなかなかいいね。
ムネですが(`･v･´)
そして、いつ通りのトゥーマッチぶり。
2
2013/10/29
このタコ野郎！ 自炊
オイル煮。アヒージョっつうんですか。
なかなか美味しく出来ました。
好きな物好きなだけ。
ｻｹﾓﾉﾐﾓｾｽﾞ(・ε・)
2
2013/9/10
IHからHPへ 自炊
今日は海老入り餃子にしました。
IHではなかなか上手く焼き切れず。
なので、今回からHP（ホットプレート）で。
完璧。
2
2013/7/16
火曜太郎便 自炊
高菜・ネギ・大葉もりっとスパ。
100gでも完食出来ず。嗚呼、夏バテ…
本日も太郎's Barは、21時より営業致します。
よろしくお願いします。
1
2013/6/1
からすみたろう 自炊
妹夫婦より、からすみが送られて来た。
ｷｬ━(*′∀`*)━ !!!!!
ので、有難くからすみパスタで頂きました。
今月は、帰省しましょうかね。
それにしてもこの５日間、麺しか食べていないぞ。
2
2013/4/17
新玉ねぎと春キャベツで 自炊
やるべき事がある時に、全く関係ないコト始めたりするのは昔から。
今日はギター弾こうと考えていたら、洗濯や読書を始めてしまい。
そうこうしていたら、皿うどんが出来ました。
1
2013/3/20
たかた社長みたいな声は出るが 自炊
春は、冬の次にキライです(｀_´)ゞ
まあ、夏以外に好きな季節は無いのだが。
ひと月以上、咳＆イガイガが続いており。
花粉症でもノドやられるんですってね。
裏腹に辛いもんばっかり食べている。
韓国で買ってきた袋麺の中に、えらい辛いのが有り。
今夜はペンネ、野菜ジュース煮。
それこそ、見た目トッポッキみたいですが。
0
