おのせのぼんやり日記

今日も求人情報を、眠気と戦いながら探し、とりあえず１件「検討中フォルダ」に収めた。今週は鬱が酷いのでアクションは起こさない（起こせない）が、来週、病院明けには面接希望のメールを出してみるつもり。

さて「何もしない」。
うん、何もしなかった。
今日は父は勿論仕事で、母は友達と買い物に行ってしまったので、俺はお留守番。
溜まっていた食器を洗ったり、鳥かごを掃除したりして、一通り「やれること」をやってしまったら、やることが無くなって、どうしたらいいか解らなくなってしまった。

普段なら、ＤＶＤを観たり、気が向けば喫茶店目当てに外出することもあるが、この鬱状態。外へ出る気も、何かをする気も失せてしまった。

かと言って「何もしない」のは苦痛でして。
何もしないでいると、考えがどんどんダウナー思考になっていくんですね。昔なら「暇だから」という理由で手首切ったりしてましたけど、もう自傷は止めたので。

「何をしよう．．．」

と、しばらくダウナー思考と戦いながら「何もしない」をしていました。「何もしない」ながらに思考はなんとかせねばと思い、
「母が帰って来る前に、もうご飯炊いてしまおうか」
とか、
「親父が帰ってきたら「風呂」って言うだろうから、もう沸かしてしまおうか」
など、無理やり何かをしようと試みたが、無駄でした。

友達から携帯にメールが来たので見る。
同窓会＆忘年会の話で、学校見学と飲み会両方参加するとの返事。困っていた足（移動手段）も、車を出してくれるとの事で一安心。だが、
「懐かしいもの、持って行くねー」
の文字に不安。高校時代のこっぱずかしい品物を持って来る気か？！（汗）
ま、まあ、仲間内だけに公開するんだからいいけどね、別に．．．。

メールに返事をしたら、本当にやることが無くなってしまった。
再びダウナー思考へ。
「もう寝逃げしようか．．．」
と思ってる所に、母帰宅。良かった、寝逃げしないで。またぐうぐう寝てたら怒られていたに違いない。

夕食の準備を手伝っている間は、ダウナー思考から抜け出せたんですけど、夕食が済んで、片付けも終わって自由時間になったら、再びダウナー思考。
ああ、嫌だ。季節鬱．．．。
季節鬱ってか、万年鬱だけどね。あはは。

来週の病院で、抗鬱剤かリタを分捕って来ます。
それまで辛抱しなきゃ。