〜風の向こう側へ〜

自己最長バイク走行距離！


２７８，２２ｋｍ
１０時間３３分５４秒


もうバカみたいにこいだ。


東京江東区から静岡伊東市まで往復するとこれくらいの距離。


今日一日で何回ペダルを回したかわからん。


東京マラソンなんかより８倍くらい熱い日だった。






もちろん、家に帰ったあとジョグを１５分した。


１８分くらいに感じた。


最初辛かったけど、後半は不思議と回復。ベホイミ！





後背筋と脊柱起立筋と大腿四頭筋と大殿筋と上腕三頭筋と僧坊筋


以上の筋肉君が痛い｡｡｡

昨日、朝までバイトで家に帰ると寝てしまいそうなので、控え室で1時間寝て、バイト７０kmのって神大で練習して、その帰り35km。



人生２度目のこぎ寝をかまし、かなり危険だった。
まばたきがかなり遅かった。




おかげで２２時に寝た。




そして今日は３時間半かけ８０kmこいで東海大湘南キャンパスで水泳大会。



さすがに帰りは電車で新宿まで１時間１５分、６００円ちょい。



電車サイコー。






そして明日は東京マラソン！





ではなく、川津桜を見に行きますわい。


片道１７０kmだと思います。

そろそろ石垣島ﾄﾗｲｱｽﾛﾝに向けてスイム練習を開始しようと思う。



とりあえず今のオレのスイム状況は前回いつスイム練をしたかが思い出せないくらいです。


トライアスリートあるまじき姿。




とりあえず明日午前中泳いでこようと思います。






え？明日やろうはバカ野朗だって？


よし、うちの近くを流れる緑色した川を一泳ぎしてくるか・・・

スタートダッシュはかなり決まった。

１ｋｍまでは１位！




ついに来たね。全国の学生の中で７番だ。

どんなもんだい。

日本選手権出場権獲得おめでとう！ありがとう！



教育実習先を探さねば･･･



ブヒッ

今日は先週の自分を超えるために再び湾岸道路へ。



湾岸道路(357号)はホントにこぎやすい！



強いて言うなら134号よりこぎやすい！これマジ！



134号がわからない人は1号の戸塚〜大磯間と言えばわかりやすいかな？



こりゃこぎやすいわ。うん。



そいで、先週みたいにトラックの後ろにくっつき〜の。



ゴリゴリこぎ〜の。









嫁ぎ〜の。



６５km/hで〜の。(ちょい上り)



それでもトラックにちぎられ〜の。
(トラックは75km/hで行ってしまった･･･)



嫁ぎ〜の。





その後もゴリゴリ試合ペースで回して、目的地の稲毛海岸へ到着。



アベレージ36.5km/h！



ん〜ストロベリーオンザショートケーキ！



タッキー！





デュアスロン、マジ頑張りんこだ。