今日は、バイクに乗る前の準備について〜。
皆さん、バイクだけでなくても何かの運動前に、準備運動(体操)ってしてますか?
もちろん僕は、バイク・ジョギングなどで体を動かす時には、必ずやっています!!

写真は、先日N・O・P
『登別オフロードパーク』で行われた
直樹`sオフスクールの開始前の一コマ。
全部は、参加した皆様しか知らない秘密なのでお見せ出来ませんが・・・
ホンダのスペシャル体操・ストレッチです!!

一部の写真ですが、直樹さんも必ずスクール前にはやるそうです!!
体操をみていて思ったのですが、僕も同じ様な体操をやっていました!!
特に、以前痛めたり・怪我をした所は、重点的にアップをしてあげないとまた痛める可能性が有りますのでしっかりとやります。。。
体のアップも大切ですが、マシンのアップもしっかりとして楽しみましょう〜


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