女性のための空手

本日は尾野支部長が風邪でお休みのためキッズからＤＵＯに登場。ちょろちょろする白帯の子供たちに大きな声を張り上げて指導（苦笑）女性講座始まる前に結構ぐったり気味で。。。しかし本日は練習の後女性講座の皆さんで焼肉・お食事会の予定！練習がんばるぞ〜！＾＾）ということで女性8名で稽古。前半は基本、後半は先週からの引き続き、法型、太極を前屈立ちをあらためて確認しながらみっちり反復。連鎖組手、そして本日は男性指導員が満載でしたので、金的蹴りを実際に内腿に当てながらの練習をやらせてもらいました。最後に1分突きのラッシュ！！汗もかいて動いたし、おなかはぺっこぺこ〜（笑）

連鎖組手

突き1分ラッシュの女王^^;)森村さん

鈴木さん＾＾）

稽古から参加できよかったです＾＾）長屋さん！



お楽しみの焼肉、お食事会へと続きます☆館長ブログ、北郷ブログ、mimuブログ・・・でご覧くださいませ。やはり清心流にはいい方ばかりが集まるのでしょうか＾＾）余韻が残るままブログを書いている私！とってもいい雰囲気で楽しい親睦会でした。