女性のための空手

今日はduo女性講座の食べ飲みの会！しかし当日になって急遽お休みが増え、予定していた人数よりかなり少ない集まり残念。今日はなぜか、人数分うまい棒（爆）を用意していたのですが（笑）2人分ずつ持って帰ってもらい・・・・（苦笑）

しかし、仕事で練習お休み中の尾野支部長が来てくれました＾＾）これには工藤さんも大盛り上がり(笑）duo女性講座を影でサポートしてくれる尾野支部長に久々にあえテンションが高まる＾＾；）谷口さんと同世代ということも発覚！

ジャンボ幹事佐々木さんが急遽体調不良でお休み(>_<)心配です。遅れてきてくれた森村さんを写そうとしたら尾野支部長のVサインと完全にかぶってしまいました。よこでおじさんが何やら撮影してます。今日はジャンボ焼きそばを食べる気満々で5回頼む！と断言していましたが人数が少なく4度目まで（笑）いやーたいしたものです。6名で2-3人前焼きそばの大盛り4杯食べました（笑）この焼きそばは何度食べても美味。絶品です！

ジャンボの前で記念撮影（笑）

食べ飲みながら、空手の話、その他の話、いろいろネタは尽きずあっという間のジャンボduoの会（笑）数々ある女性講座の中でもひときわ、色々な意味ですばらしい形になっているduo女性講座、改めて再確認をしながら、オバカの話に花が咲く・・・・次はメンバー勢ぞろいで乾杯をしたい風邪引きの皆さん、早く治してね＾＾）今日はお疲れ様でした。

今日の光星女性講座は本家が３名揃いました（笑）先週体験にきた工藤さんのお友達が入会！初空手衣姿でがんばっていました。前半は基本をみっちーり。中盤は法型、約束組手を1-4まで、最後はミット練習。まずは形・・・と今日も前屈をしっかりと意識しての練習。入会したての方がある程度形を身につけるまではやはり、基本の前屈立ちをしっかり集中して練習したいと思っています！今日は撮影なし＾＾；）佐々木さんが今日もトンファーを持参。最後に法型、太極のトンファーバージョンを頑張っていました＾＾）

来週も頑張って練習しましょう☆

今日は女性が１０名集まりました。何時もどおり基本、蹴りは工藤さんに前に出てもらってしっかりと前屈立ちで蹴る。昨日の毎日会館練習の石森支部長の気迫＆基本の前屈立ち・・・がふと思い浮かび、duoの女性は皆さんは形がきれいだからさほど気にしていなかったのですが、今日はそんなわけで、再確認！！一人一人後ろ足のひざが伸びていないから、触って確認＾＾；）前屈構えて！号令にあわせてバシッツと決める姿はすごく迫力がありいい練習でした。とにかく、今日は基本の前屈立ちにこだわって練習。あたらしい発見もあり私にもすごくいい練習でした！

中盤では約束組手。

最後は一本組手・・・
そして今日の締めはやっぱり、前屈立ちー！！

すごくいい（笑）来週はduo親睦会！19：00よりジャンボ焼き鳥つかさにて開催しま〜す。
練習はお休みです！

今日は予告通り工藤さんがお友達を連れてはるばる東区民センターまで来てくれました＾＾）熊谷さん、中原さんと４人で練習。基本、受け技はそれぞれミットに当てながら何時もの倍練習。防御基礎型、法型、太極、ピンアン二段。ミットは前蹴り、押し込む突き、前手の突き、最後は総当りで連鎖組手。練習終了後にピンアン体操（笑）三段〜五段までをオプショナルで。今日の指導員は風邪気味で体調は下降気味なのにテンションだけ妙に上がり、１人漫談トークも軽快に弾む（笑）優しい皆さんが笑ってくれてさらに弾む（爆）

ミットで蹴りの練習。

総当り連鎖組手。みなさんいきいきと動く・・・・＾＾）
帰りは工藤さんと話が弾みすぎて区民センターのチャイムが！！（苦笑）そして帰りは中原さんが送ってくれるというスバラシイ１日。来週も女性のみなさん、しっかり練習しましょう！
はりきって待ってます☆

今日のduoは８名の女性が登場。そして予告どおり波川支部長が練習に参加。キッズで結構ぐったり気味の私に代わり、基本は工藤さんに前に出てもらいました。防御基礎型をゆっくり早くと反復してから、久々にピンアン二段。せっかくおじさんが来ているので、有効活用（笑）させてもらおうと思ったのですが、久々のピンアン・・・・意外と皆さん忘れている（苦笑）ということで工藤さんだけ波川支部長によるピンアン５段講座開講にし、ほかの皆さんはピンアン二段をやり直し！３段まで反復しかけたところで、相対稽古に突入。上中下段の突きをペアになって。その後移動もつけて。相手を変えたりレベルに合わせた練習、それぞれ頑張っていました。さ、今日のメイン写真はこちら！最後のミットになって勇者登場（爆）

これには私もビックリ！最後の最後においしいところを持っていかれました。ミットで回し蹴り、二列になって・・・と言うと、これならおいら１人でもＯＫ（笑）と二つのミットを抱えてこの姿。館長さえもおののく（笑)森村佐々木ペアの力強い蹴りを一人で受けるおじさん！最高！今日はデジカメを持っていかなかったので携帯カメラの写真なのがショック。

コンビ結成以後、一番の男性らしさ（爆）でした！スバラシイ！！女性の皆さんも感動したことでしょう＾＾；）次は四人がかり？とかなんとか？ぜひ、言いたい放題の女性講座ですが（苦笑）また来てください☆