女性のための空手

先週は祝日でおやすみのため、下山後初の光星！少年部から引き続き翼支部長と､野田研修生がお手伝いしてくれ・・・さらに前川師範の登場で、指導員が４名（豪華）

前川師範について基本、移動、私は久々にみんなの細部をチェック！！
後半は、二手に分かれて型。みっちりやって時間を過ぎたところでミット＾＾）今日は偶然にも劇的にとってもいい麦南ちゃんの回し蹴りの写真が撮れたので早速アップ！

この後高野さんと中原ペアも回し蹴りのいい写真を・・・と何度も蹴ってもらうが、カメラマンの腕が悪く（笑）なかなか、いいタイミングで撮れない〜〜〜！やはり偶然の賜物だったよう（苦笑）もち手の問題！？＾＾；）という面白発言が熊谷さんから出て、光星は光星で和気藹々の雰囲気。皆かわらずがんばって練習してくれていたようで、よかったです。しっかり細部を見れました！佐藤さんは前川師範とマンツーマンでミット練習＾＾；）それぞれいい汗かいたのではないでしょうか？光星の白帯の皆さんもそろそろ色をつけたい、春が近づいています☆

来週もがんばって行きましょう！忙しい中来て下さった前川師範、翼支部長、野田研修生、ありがとうございました＾＾）

duoキッズでスタミナを使い切ってしまいました(苦笑）基本は工藤さんにやってもらって〜、あれやってこれやって〜考えていると、師匠が＾＾）練習を開始（笑）ありがたいので私も皆さんをチェックしつつ、リハビリ練習＾＾；）させてもらいました。

美しい形を皆さん研究中。ひたすら反復・・・

工藤さんが浜ちゃんに美しい形を伝授＾＾）

今日はミットは二つ！皆さん攻防とっても活き活きと楽しそうでした。

思いのほか遠め写真ですが、久々に記念撮影！今日は７名の参加。かかってこい！バージョン（笑）と・・・

今さら、yo！チェケラッチョ！（古い・・笑）バージョン・・・

撮影裏写真はmimuブログで

基本、は受け技、蹴り技、姿勢の確認、ひたすら反復となかなかキツイいい練習でした！

一ヶ月半ぶりのduo！不在中の練習の様子は館長、一番弟子を通じて（笑）確認していましたが、やっぱり実際に目でみたい＾＾）本日から基本は工藤さんにやってもらい、指導員が細部をチェック。相変わらずduoの女性は皆さんは熱心で、個性的で＾＾；）おもしろく（笑）ストレッチから基本、ミット、連鎖、型、と足腰に効く練習であっというまの１時間１５分＾＾）でした


新しく入会した福谷さん、早速うるさい指導員の洗礼です（苦笑）館長が知らぬ間にとってくださった写真を使用させてもらいました。福谷さん、頑張ってました！

二チームに別れての型練習。館長に法型、太極をお願いし、最後の発表では長谷川さんがカメラ目線！！

ピンアン初段組。ほんの数十分で、４人の動きがよくあっていて、驚きました。

山に来て空手の話を聞いてくれた（笑）稽古熱心な博美ちゃん。学科提出も無事終了し、伝統の茶帯を締めて。晴れて壱級の証書の授与式。duo女性副支部長として今後も、今までと変わりなく＾＾）ギラギラ指導員と共に活躍してもらいます！工藤さんを筆頭に、この後、佐々木＆森村ペア・・・と頼もしき女性指導員が誕生予定＾＾）でーす。

練習の後は、夢に見た＾＾）気になっていたトンファー部の活動！法型発表ではちょっぴり不安げだった長谷川さんが、トンファーを持っての太極ではなぜか堂々と、背筋までが伸び自信を持って演武していたのに驚きました（笑）トンファー部部長の佐々木さんの号令もよく、今年はトンファー部の発表会も実現しそうです。

指導員の体ならしもやりすぎなくらい順調で・・・・来週も張り切って練習内容を考えて行きますのでお楽しみに！