女性のための空手

★空手が大好き！指導員と一緒に頑張る女性達の稽古日誌＾＾）★

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　★体験シーズン到来！＾＾）清く正しく美しく空手練習してみませんか？体も心もリフレッシュできます★

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2009/6/25

「熱気ムンムン・・・」　　光星女性講座
あづい〜〜〜〜！今日は人数少なめ。
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中盤はミットで相対。青ちゃんが撮影してくれました＾＾）
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基本、移動、ミット、型・・・・こまめに休憩を挟みつつこじんまりとみっちりがんばりました★
投稿者: mimu
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2009/6/24

「汗だくー＾＾）」　　duo女性講座
duoレディース今日は８名が集合、さらにおじさんが登場！前半はいつもどおり基本、アレックスタイム、移動。中盤は約束組手、蹴り合い（笑）最後は型・・・うーん
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汗だくでがんばりました。汗だくになって体を動かしすぎて、福ちゃんが空手衣を忘れて帰るほど（笑）^^;）着実に少しずつレディースも増員中。

お気軽に体験にいらしてくださいね〜〜★
投稿者: mimu
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2009/6/11

「基本」　　光星女性講座
光星レディースクラス。練習内容はいたってシンプル・・・・・基本にベタベタに忠実に前半ノンストップで体を温めます！
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久々に一戸親子が登場。しんのすけくんが撮影を担当してくれました。
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中盤は同じようで違うことを毎週挟んで相対、最後に型。

今日は中原さんが私の話を予想外に素敵に展開させてくれ（笑）最後にとっても素敵な面白い出来事が！＾＾）とても心に残る一日となりました。ますますギラギラしたいと思います（笑）
投稿者: mimu
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2009/6/10

「本日も体験者が・・・」　　duo女性講座
体験の女性が一名と・・・・なぜだ！スーツでミットを持って巡回するおじさんが（苦笑）
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今日も基本、移動、ミット、型とゴールデンメニューで終了。ものすごくノリノリのduoレディースでした。
投稿者: mimu
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2009/6/4

「!!!」　　光星女性講座
移動稽古の合間（笑）
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ちょっと楽しいことをやってみました＾＾）
投稿者: mimu
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