女性のための空手

久々のduo、１週ぶり！？（笑）基本・・・鎌田さんの形がとっても良くなっており継続の成果がでていました＾＾）みなさん飽きずあせらずあきらめず、まずは毎週がんばってくださいね。

基本の後は移動稽古。

間に約束組手をみっちりと反復。先週会えなかった鈴木さんが登場！えらい＾＾）遅れても参加する姿勢は変らず・・・今年も一つ昇級できるといいな〜。

トンファー部も部長の登場でそろい、最後に全員での突き。

ほどよい汗をかき、最後に久々にトンファー部の活動をし、私は大変満足でした！あとお米のいい話を原さんから聞いたので（笑）早速ＧＷ中に実践しようとおもいました〜★

今週もduoには行けず。今日は博美支部長の代わりにひさびさにduoに行った波川支部長からの写真！今週も先週に続き鈴木さんが参加してます＾＾）

原さんの隣は福ちゃんかな！？

白帯フレッシャーズが勢ぞろいですね


来週は久々にフルで参加する予定なので＾＾）非常にたのしみで〜す！

今日の光星レディースクラスはクーサンクーの発表。

バッサイ大の発表。

防御基礎型４挙動の発表。

ミット中、いい笑顔の小田原さん。

がんばれー！といいたくなるような表情の武田さん。


名カメラマンの青ちゃんが撮ってくれた写真。一枚とっておきのものがありますので・・・mimuブログにアップします。くだらないといえばくだらない？（苦笑）でもなかなか撮影される機会がないといえばないところの貴重な写真？（笑）

本日平岡のあとduoにはよれず、博美支部長の速報メールで。


移動稽古中！長谷川さんがんばってるかな＾＾）



約束組手中！あら、鈴木さんが来てます！！＾＾）


皆さん博美支部長についてしっかり練習頑張った様子。来月からはフルで参加しますので皆さんがんばって練習していてくださいね〜〜〜。トンファー部も自主練習でよろしくお願いいたしますー！

冬場3ヶ月お休みしていた光星レディース若手ホープ（笑）武田さんと先週入会した常陸さんの参加でフレッシャーズムードの光星。茶帯の小田原さん、そして茶帯での光星練習は今日で最後のあみりちゃん＾＾）が青ちゃんと参加。


今日は、基本の突き、前蹴りを集中して何度も反復。ゆっくりじっくりとキツイ練習でしたが、一番大切な練習が出来私もとても有意義な時間でした。さて、日曜日には黒帯を授与するあみりちゃん。最後にお祝いの気持ちで全員で20本突き・・・少年部では自分が担当する教室からの初黒帯＾＾）嬉しくて涙でそうなのは日曜日までとっておくことにして、待ち遠しい日曜日です。

武田さんは3ヶ月のブランクを感じさせない動きで、常陸さんはミットを蹴ると別人？とても力強く＾＾）皆さんのこれからが楽しみです。もちろん、新しいレディース仲間常に募集しております。空手らしからぬ、楽しい雰囲気でみなさんマイペースでがんばっておりますので、ぜひお気軽にいらしてみてくださいね！